Как лечиться от гриппа

Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых

Вирус гриппа может вызвать серьезные осложнения. Часто под термином «Грипп» подразумевают многие другие болезни. Грипп характеризуется возникновением, таких симптомов, как высокая лихорадка (до 40°C), озноб, боли в мышцах и суставах, в горле и сухой кашель. Лечение гриппа является, прежде всего, симптоматическим, с применением противовирусных препаратов.

Что такое грипп?

Вирусы являются одними из самых загадочных и самых опасных в мире образований. Уже давно длится спор, следует ли рассматривать их как элементы живой материи. Их нельзя сравнить с бактериями, грибами и другими болезнетворными микроорганизмами, поскольку они меньше и проще устроены. Однако вирусы способны к делению и, причем в определенных условиях очень быстро.

Одни вирусы состоят из генетического материала (ДНК или РНК) такой же, находится почти в каждой клетке человеческого организма и окружающих ее белков. Тогда почему вирусы так опасны, если они так легко построены? Оказывается, что они оснащены механизмом, чтобы заражать и даже убивать живые клетки.

Вирус гриппа имеет три виды A, B и C. Самый грозный, вирус гриппа типа А, который отвечает за крупнейших в истории эпидемий, а также так называемый «птичий грипп» и «свиной грипп».

Это опасные заболевания, возникающие у людей очень редко, вызванные штаммами зоонозного вируса.

Как действует вирус гриппа?

Частица вируса гриппа вне клеток хозяина, является в некотором смысле «мертвой». Только тогда она оживает, когда попадет в такую ячейку, где использует ее системы, ферменты и другие механизмы на собственные нужды.

Содержащийся в вирусе гриппа генетический материал становится активным, так же, как генетический материал клетки хозяина, что приводит к переориентации метаболизма всей клетки на производство новых частиц вируса. В конечном итоге клетка-кормилец умирает, распадается, выпускает новые копии вирусов. Этот простой механизм убийства и размножения вируса.

На поверхности каждого вириона, то есть одной частицы вируса содержится гликопротеин, называемый гемагглютинин (H) и нейраминидазы (N). В зависимости от типа этих белков определяется штамм вируса (например, последнюю эпидемию птичьего гриппа вызвал штамм H5N1).

В цитоплазме клеток высвобождается вирусная РНК, фермент транскриптазы и ряд вспомогательных белков, которые образуют систему с целью репликации, то есть размножение компонентов вируса.

Клетка становится своеобразной фабрикой новых вирионов, которые выпускаются систематически, в процессе бутонизации. В конечном итоге клетки хозяина, в которой все силы были изношены на производство новых вирионов, погибает.

Каковы симптомы гриппа?

Заражение гриппом происходит в результате контакта с другим больным человеком, вирус попадает в организм по воздуху, а значит, в результате чихания, кашля и прямого контакта.

Самые распространенные симптомы гриппа

Важно, что даже после выздоровления заразный период гриппом сохраняется около 14 дней. Контакт с больным человеком, является необходимым условием того, чтобы заразиться вирусом гриппа. Его невозможно получить через то же переохлаждение, поедание мороженого или сквозняка. К симптомам гриппа относятся:

лихорадка до 39-40°C;
озноб;
очень плохое общее самочувствие;
сильные боли в мышцах и суставах;
головные боли;
боль в горле и сухой кашель;
светобоязнь;
ринит.

В отличие от простуды, вначале гриппа, как правило, не возникает насморка и чихания. Появляется чувство общей слабости, а наибольшая выраженность симптомов наступает после 2-3 дня. Грипп при благоприятном ходе длится около недели и проходит полностью. В случае возникновения осложнение гриппа требуется госпитализация и точная диагностика.

Как лечить и предотвратить грипп?

Вирусы являются идеальным болезнетворным фактором, потому что до сих пор не удалось найти лекарство, полностью тормозящий их рост. Применяют в лечении гриппа, главным образом, симптоматическое воздействие, так как, это вызывает ослабление болезни.

Все лечебные мероприятия, как у детей, так и у взрослых проводятся по общепринятым принципам. Важным моментом является борьба с возможными осложнениями. Они могут возникнуть на фоне резкого снижения иммунологического статуса больного. Так же необходимо как можно быстрее начать лечение специфическими препаратами.

Применение противовирусных средств

Если их прием начать где-то на третий день, то действие будет практически нулевое. Необходимо воспользоваться моментом и начать прием противовирусных препаратов с первого дня проявления болезни или даже после контакта с больным данным вирусом.

Наиболее эффективными медикаментами данного действия являются:

Амантадин (Мидантан);
Афлубин;
Интерферон;
Римантадин;
Тамифлю.

Они позволят остановить распространение инфекции или хотя бы сократить ее время течения до 1-3 дней. Важным моментом является предупреждение осложнений гриппа, таких как бронхит, который лечить намного сложнее. Такие препараты особенно показаны лицам с ослабленным иммунитетом.

Соблюдение постельного режима

Это очень важный момент при лечении практически всех вирусных и бактериальных инфекций. Именно не соблюдение этого правила приводит к развитию различных тяжелых осложнений.

Больному показано теплое витаминизированное питье в больших объемах. Комната должна периодически проветриваться, необходимы систематические влажные уборки. Не стоит включать яркий свет и создавать дополнительный шум. Это все негативно сказывается на общем состоянии больного. Те, кто осуществляет уход, должны в обязательном порядке носить защитные медицинские маски.

Симптоматическое воздействие

Такие препараты должны приниматься обязательно параллельно с противовирусными средствами. Для симптоматического воздействия необходимы следующие медикаменты:

обезболивающие;
жаропонижающие;
сосудосуживающие;
антигистаминные;
витамины;
противосудорожные;
диуретики;
муколитические.

Существуют также препараты нового поколения, замедляющие репликацию вирусов, это так называемые ингибиторы нейраминидазы, одного из ферментов, участвующих в процессе образования новых вирусов из инфицированной клетки. Их эффективность, самая большая, когда препарат применяется на ранних стадиях болезни, именно до 48 часов от появления первых симптомов.

Выпущенные из клетки, вирусы, к сожалению, уже не являются чувствительные к воздействию препарата, кроме того, он не действует в случае вирусов гриппа типа C. Показанием к применению ингибиторов являются только тяжелые формы гриппа, подтвержденных лабораторными исследованиями.

Лечение гриппа народными средствами

Чтобы не заболеть гриппом, следует избегать контактов с людьми, от которых потенциально можно заразиться. К сожалению, это на практике непросто, особенно из-за длительного периода инфицирования после выздоровления.

Сама молекула вируса гриппа, не разрушается, более того ее чувствительность к воздействию тепла намного больше, чем у многих бактерий. При температуре 20°C распадается примерно через 8 часов, а полное разрушение происходит в 70°C. Следовательно, сезон заболеваемости, в основном, касается зимних месяцев. Низкие температуры вирус гриппа переносит гораздо лучше, может успешно пережить даже во льду.

Грипп во время беременности: как не заразиться и лечить?

Особое негативное влияние вируса наблюдается в первом триместре беременности. В этот период могут возникнуть различные серьезные патологии плода. Чтобы этого не произошло беременной женщине стоит соблюдать некоторые правила:

носить маску на улице;
избегать мест с большим скоплением людей;
обязательно смазывать слизистую носа оксолиновой мазью;
еще до беременности сделать профилактическую прививку;
не контактировать с больным гриппом.

Если же это не помогло и заражение все-таки произошло не стоит заниматься самолечением, но и не надо паниковать. Все лечебные мероприятия проводятся строго под контролем врача. В основном используются в качестве терапии натуральные средства в виде лекарственных трав, их отваров, настоев и других народных средств.

Возможные осложнения при гриппе

В определенных случаях возникают некоторые осложнения со стороны других органов и систем организма. Особо тяжелые появляются в случае присоединения бактериальной инфекции.

Наиболее частыми проблемами, возникающими на фоне гриппозного состояния, бывают:

менингит;
энцефалит;
отек мозга;
геморрагический синдром;
инфекционно-токсический шок.

Это так называемые быстро формирующиеся осложнения. К отсроченным или поздним проблемам можно отнести следующие:

При возникновении поздних осложнений часто присоединяется бактериальная инфекция. В этом случае обязательно показан курс антибактериальной терапии.

Профилактические меры

Наиболее действенной профилактикой гриппа является введение вакцины. Ее приходится разрабатывать новую достаточно часто. Это связанно с тем, что вирус представлен различными группами, что не позволяет выпустить универсальное средство.

Сегодня специалисты выпускают вакцину против вируса гриппа А. Но в период эпидемии достаточно часто обнаруживается вирус В и С. Поэтому минимальный риск заражения все равно существует.

К сожалению, вакцинация носит временных характер и активная защита организм человека действительна лишь в течение 6-8 месяцев. С этой позиции введение вакцины наиболее приемлемо в осенний период.

На фармацевтическом рынке сегодня представлено достаточно большое количество вакцин. К основным и наиболее безопасным препаратам относятся:

Инфлювак;
Вакцина гриппозная;
Гриппол;
Грипповак;
Флюваксин;
Грипол Нео;
Микрофлю;
Ультрикс;
Пандефлю;
Гриппол Плюс.

Не стоит забывать и о противовирусных препаратах. Для профилактических целей наиболее целесообразно выбирать средства на основе натуральных веществ. Их достоинство в отсутствии побочных неблагоприятных эффектов.

Такие противовирусные препараты как Арбидол, Кагоцил, Циклоферон, можно использовать при лечении и профилактики возможного заражения гриппом. Неспецифическая профилактика включает использование иммуностимуляторов в виде Иммунала или Анаферона.

В период возникновения эпидемии рекомендуется:

Следить за чистотой рук;
Не посещать мест с большим скоплением людей;
Использовать медицинскую маску для защиты;
Не контактировать с больным;
Увеличить потребление овощей и фруктов, а также жидкости (желательно витаминизированное питье).

Грипп является инфекционным заболеванием, обладает высокой контагиозностью и ведет к некоторым осложнениям. Группу риска составляют дети и лица пожилого и старческого возраста, а также люди с ослабленным иммунитетом. Чтобы избежать заражения гриппом стоит заранее побеспокоиться об этом путем вакцинации и укрепления иммунологического статуса.

Как лечить грипп

Вирус гриппа ежегодно модифицируется и приспосабливается к новым вакцинам. Но основные принципы лечения гриппа остаются неизменными.

Нужно ли лечить грипп?

Считается, что без лечения грипп проходит через неделю, а лечение болезни занимает 7 дней – спорить с этим шуточным утверждением сложно. Тем не менее, лечить грипп нужно обязательно.

Как лечить грипп? Антивирусными препаратами и средствами для снятия симптомов.

Вирус гриппа вызывает воспалительные процессы в горле, носовых проходах, воздействует на почки и сердце. Если не лечить симптомы гриппа, само заболевание пройдет, но останутся осложнения, лечить которые придется долгие недели. Очень часто воспаление носоглотки идет вглубь, вызывая острый бронхит, гайморит, синусит, пневмонию и т.п. Возможно появление заболеваний почек и сердца.

Именно поэтому в период болезни нужно поддерживать организм симптоматическим лечением.

Грипп: симптомы

Грипп стартует с высокой температуры 38-40 °С. Больного охватывает мучительная слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль. Затем появляется насморк – жидкие прозрачные выделения из носа, царапающая боль в горле и кашель. Если симптомы не лечить, очень быстро насморк и воспаление горла уходят вглубь, вызывая появление гайморита, бронхита или пневмонии.

ОРВИ, в отличие от гриппа, начинается появлением насморка и кашля, общее ухудшение самочувствия с повышением температуры начинается не сразу.

Чем лечат грипп?

Помимо средств для снятия симптомов, чем лечат грипп?

Наиболее эффективны специальные противовирусные препараты. Принимать их имеет смысл только при первых проявлениях заболевания – в первые сутки.
Ремантадин, противовирусный препарат. Прием целесообразен в первые дни болезни. При слабых проявлениях гриппа назначают 50 мг трижды в день. Тяжелые формы гриппа лечат дозой 300 мг однократно и трижды по 50 мг в 1-2 дни болезни.
Интерферон. Порошок растворяют в ампуле кипяченой теплой водой и капают в нос в течение дня.
Арбидол.
Оксолиновая мазь. Смазывают ноздри изнутри в течение дня.
Гамма-глобулин, антивирусный препарат. Применяют в виде инъекций при стационарном лечении.

Грипп: как лечиться?

Чем лечиться от гриппа? Причину заболевания лечат антивирусными препаратами, попутно снимают симптомы гриппа, что постепенно в течение пары дней способствует улучшению общего самочувствия больного.

При гриппе показан постельный режим, редко кто в период обострения способен находиться на ногах. Можно тепло укутаться одеялом, приложить к ногам грелку или надеть теплые носки. Врачи советуют при гриппе забыть о работе.

Большое количество жидкости необходимо организму, чтобы вывести все вирусы и патогенные микроорганизмы и осуществлять терморегуляцию. Рекомендуется употреблять до 8 стаканов жидкости в день.

Что полезно пить? Воду, чай с лимоном, медом или вареньем (малина, черная смородина), клюквенный морс, домашний лимонад, имбирный чай, молоко с медом – все должно быть теплое.

Грипп: домашняя санация

Как лечить грипп своими силами?

При первых симптомах – обычно это ломота в костях и мышцах – можно начать прием витамина С. 1-й день принимают 5 таблеток по полграмма, затем – по 2 таблетки. Таблетки можно растворить в теплой воде или чае.

Смешивают поровну мед и лук и каждый час едят довольно неприятную на вкус смесь по чайной ложке.

Когда температура спадет, можно делать горячие ванночки для ног с солью или горчицей. Делают воду такую горячую, насколько можно терпеть, и парят ноги 15 минут, подливая кипяток. Затем ноги насухо вытирают и надевают теплые носки.

Столовую ложку шалфея заваривают в стакане кипящего молока и кипятят 8-10 минут. Настой остужают, процеживают и снова кипятят. Пьют отвар теплым перед сном.

Больной в доме: что делать?

Не нужно навещать больных гриппом.

Желательно изолировать больного в отдельной комнате, особенно от детей и пожилых людей.

Больному выделяют отдельное полотенце и посуду – последнюю желательно кипятить.

Ухаживают за больным в марлевой маске. Чтобы маска защищала от гриппа, ее нужно систематически в течение дня не раз стирают и гладят, а лучше приобрести несколько масок и также стерилизовать их.

Помещение обязательно нужно проветривать, даже если больного мучает озноб – чтобы избавляться от вирусов в помещении.

Грипп: опасные лекарства

Существуют лекарства, которые часто используют при лечении гриппа, но они бесполезны либо опасны для организма.

Чем лечиться при гриппе категорически не рекомендуется?

Антибиотики. Грипп – это вирусное заболевание, антибиотики бесполезны для его лечения и только ослабляют организм, уничтожая полезную микрофлору кишечника. Антибиотики назначают только в тех случаях, когда грипп дал осложнения (гайморит, бронхит, пневмония) для лечения именно осложнений.

Препараты, которые позволяют переносить грипп на ногах. Широко разрекламированные лекарства, обычно порошки, которые «отключают» температуру и болевые ощущения, крайне опасны. Конечно, иногда нужно быть на ногах, и разовый прием «волшебного» препарата может быть необходим. Однако подменять лечение болезни приемом чудо-порошков крайне нежелательно.

Грипп – тяжелое заболевание, при котором показан постельный режим. Продолжать обычную активную жизнь при гриппе нельзя – организм буквально изнашивается. Нормальная температура тела – это благотворная среда для размножения микроорганизмов. Восстановление после перенесения гриппа длится до 2 месяцев – при нормальном лечении и соблюдении постельного режима. Грипп, перенесенный на ногах, наносит организму невосполнимый ущерб, который обернется заболеваниями легких почек, сердца или кишечника.

Грипп: средства народной медицины

Как лечиться от гриппа народными средствами?

При первых симптомах рекомендуется выпить несколько чашек кипятка и улечься в постель, чтобы хорошо пропотеть.

При первых проявлениях болезни натирают ноги водкой, надевают теплые носки, пьют горячий чай с малиной и укладываются в теплую постель – пропотеть.

Советуют при первом проявлении болезни выпить активированный уголь – 3-4 таблетки.

Настой шиповника. Четверть стакана сухих растертых ягод заливают литром кипятка, кипятят 7-8 минут и оставляют настояться на ночь. Процеживают и пьют стакан отвара каждые 3 часа. Пьют отвар на протяжении недели, уменьшая количество приемов до 3 порций в день.

Цветы ромашки, шиповник, цветы липы смешивают равными частями. Чайная ложка продукта заливается стаканом кипятка на 6-7 минут. Выпивают средство в 3 приема до еды.

Редька – хорошо помогает при кашле.

Редьку мелко режут и посыпают сахаром. На один прием – столовая ложка, прием – каждый час.
Редьку трут на терке, отжимают жидкость. Смешивают с медом в равных пропорциях.
Состав надо принимать до еды и на ночь, 2 столовые ложки на 1 прием.
В редьке делают углубление, заливают в него мед. Держат несколько часов в теплом месте. Пьют образовавшийся сок через каждые 4 часа, на 1 прием – столовая ложка.

Хрен натирают и закрывают в банке 15 минут. Затем крышку снимают и дышат над банкой – только носом.

Картофель варят с кожурой, разминают и дышат над паром 15 минут с открытым ртом.

Столовую ложку цветов или плодов калины нужно заварить кипятком (стакан) и покипятить 10 минут. Пьют по столовой ложке средства, 3 приема в день.

Чеснок – губительно воздействует на вирусы.

Жевать по дольке чеснока 3 в день.
Тертый чеснок смешивают с медом равными долями. Смесь (столовая ложка) заливается теплой водой (стакан), пьют состав перед сном.
5 долек чеснока заливают молоком и кипятят. Пьют отвар до 5-6 раз за день по 1-й чайной ложке.
Дольку чеснока держат во рту, посасывая сок.

Среднюю головку лука трут на терке, заливают стаканом кипящего молока и настаивают в теплом укрытии полчаса. Пьют в несколько приемов за день.

Спиртовые настойки часто используют при лечении гриппа.

Зверобой. 100 г травы заливают полулитром водки, средство оставляют в темном месте настаиваться на 10 дней, емкость нужно изредка потряхивать. Столовую ложку настойки разводят в стакане воды и пьют до 3-х раз в день перед приемами пищи по столовой ложке.
Эвкалипт. Готовую аптечную настойку разводят в воде: чайную ложку препарата на чашку воды. Принимают средство до 3-х раз в день меньше чайной ложки на прием.
Алтей. 15 г сушеного корня заливают кипяченой водой – использовать можно только остывшую воду – и настаивают сутки. На 1 прием – 2 чайных ложки, до 5 приемов в день.
Прополис способствует повышению иммунитета.

Кусочек прополиса с горошину держат во рту в течение дня.
Спиртовым экстрактом прополиса пропитывают кусочек сахара и держат его во рту, пока не растает.

Чай с медом, лимоном и черным перцем – хорошее мочегонное и потогонное средство при гриппе.

Бузина.

Для отвара берут цветы и листья – столовую ложку. Травы заливают чашкой кипятка, оставляют на час и процеживают. Готовый отвар выпивают в 3-4 приема за день.
Цветы бузины, коровняка, ромашки и терновника, кору ивы в равных пропорциях смешивают. 5 столовых ложек смеси заваривают в литре кипятка, оставляют настояться 1 час, процеживают. Пьют средство по несколько стаканов в день.

Профилактика гриппа

Чем лечится от гриппа большинство людей, находящихся в группе риска: медики, учителя, кондукторы в общественном транспорте? Очень эффективна вакцинация от гриппа. Современные вакцины, привитые до начала сезона простуд, обеспечивают до 90 % защиты от вируса.

В период эпидемии желательно избегать мест массового скопления людей, перед выходом из дома смазывать ноздри оксолиновой мазью. Носить и периодически менять маски для лица.

Грипп обязательно нужно лечить в условиях постельного режима, чтобы избежать осложнений.

Лечение вируса гриппа в домашних условиях

В холодное время года никто не застрахован от простуд, поэтому всем необходимо знать, как лечить грипп в домашних условиях без врачебной помощи и что при этом делать. При этом болезнь дольше не будет отступать, если вы станете просто соблюдать постельный режим, ничего не предпринимая.

Основы терапии

Грипп характеризуется стремительным и острым началом, сопровождаемым высокой температурой и ознобом. Появляется ломящая боль в лобной области, мышцах, суставах и пояснице. Кожные покровы становятся сухими, а на лице наблюдается покраснение. При надавливании на глазные яблоки, ощущается дискомфорт, яркий свет, вызывает жжение и слезоотделение. В последующие сутки к перечисленным выше симптомам могут присоединиться тошнота и рвота.

Как правило, высокая температура спадает в течение нескольких суток, но лихорадка, насморк и сильный кашель продолжают держаться до полного выздоровления. При этом человек может заразиться, находясь в одной комнате с больным, или даже просто пожав ему руку.

Как только вы обнаружили первые симптомы болезни, надо незамедлительно начинать бороться с ними в домашних условиях.

Залог успешного лечения гриппа зависит от соблюдения некоторых правил.

При этом гораздо лучше не допустить развития заболевания. Многие врачи рекомендуют для достижения этой цели принимать иммуномодулирующие препараты. Пример такого лекарства вы найдете в статье «Иммунал — инструкция по применению».

Правильное питание

Это значит, что в ваш рацион должны быть включены продукты, которые ускорят выздоровление. Акцентировать свое ежедневное меню необходимо на курином бульоне, медовом или малиновом чае, большом количестве питьевой воды и специях. Это поможет ослабить вирусную атаку, укрепить иммунитет и прогреть организм изнутри. При этом следует сократить употребление сладостей, отказаться от полуфабрикатов и алкогольных напитков.

Перечисленные меры значительно облегчат работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время гриппа, от которого напрямую зависит сила иммунитета. Для улучшения кровообращения организму нужен калий, который содержится в бананах, картофеле, сельдерее, абрикосах и шпинате. Кроме того, эти продукты идеально подходят для профилактических целей. Именно они защищают организм от переохлаждения.

Правильный воздух

Чтобы лечение гриппа в домашних условиях принесло быстрые результаты, воздух в помещении должен быть свежим и обладать оптимальной влажностью. Добиться этого можно ежедневным проветриванием, на время которого больному следует покинуть комнату. Увлажнитель воздуха в этом случае станет незаменимым помощником, который значительно облегчит насморк и кашель, а также увлажнит кожу. Заменить специальный увлажнитель можно емкостью с водой и эвкалиптовым маслом.

Температурный режим

Повышение температуры тела обычное явление при гриппе. Оно означает, что организм пытается побороть вирусную инфекцию. Не стоит в домашних условиях принимать жаропонижающие средства до тех пор, пока температура не поднимается выше отметки 38,5 градусов. Больному также строго противопоказано выходить на холод или принимать горячую ванну. Ослабленный гриппом организм резко отреагирует на температурные перепады и это усугубит ваше состояние. Дополнительно советуем вам прочитать статью «Можно ли купаться при гриппе».

Лечим грипп народными рецептами

Если заболел гриппом, то избавиться от него хочется в кратчайшие сроки. На этот случай существуют домашние средства и рецепты народной медицины.

Лечение за одну ночь

По мнению врачей, невозможно вылечить вирусную инфекцию гриппа за один день. Однако сторонники народной медицины придерживаются другой точки зрения. Для этого необходимо выполнить следующие действия: 1 чайную ложку крупной поваренной соли растворить в 1,5 литрах прокипяченной воды, выдавить лимонный сок и добавить 1 грамм аскорбиновой кислоты. Полученную смесь тщательно размешать и пить небольшими глотками на протяжении 2 часов. К утру вам удастся победить все симптомы гриппа.

Целительное тепло

Существует стереотип, что справиться с гриппом дома можно с помощью тепловых ванночек для ног. Но народная медицина гласит, что гораздо лучше прогревать не ноги, а руки. Для этого потребуется таз, наполненный теплой водой (около 38 градусов по Цельсию). В него опускаем руки по локоть и постепенно добавляем кипяток, чтобы вода достигла 42 градусов. Длительность процедуры составляет примерно 10 минут. По окончании необходимо надеть теплые варежки и лечь спать, не снимая их.

Английский рецепт

Англичане в борьбе с гриппом в домашних условиях использует пиво и яичные желтки. Действовать нужно следующим образом: 4 яичных желтка растирают с сахаром до появления пены. Затем в полученную кашицу добавляют 500 мл теплого пива, цедру ½ лимона, немного корицы и 3 почки гвоздики. Смесь ставят на небольшой огонь и варят примерно 6 мин, не доводя до кипения. Принимать следует 3 раза в день по 1 стакану. Такой метод поможет выздороветь за пару дней.

Лук и чеснок

Чудесные свойства этих продуктов при борьбе с гриппом известны давно. Их не только едят в сыром виде, но и готовят отвары на основе лука и чеснока. Однако они способны убивать вирусы не только при применении внутрь, но и при наружном использовании. Для этого лук или чеснок нарезают в тарелку и глубоко вдыхают их пары. Едкий запах проникнет в носоглотку, избавит от насморка и убьет вредные бактерии.

Отвар из шиповника

Для борьбы с гриппом вам потребуются сухие ягоды шиповника. Их можно приобрести в аптеке, или купить на рынке у бабушек. Добавьте 5 столовых ложек ягод в 1 литр холодной воды и поставьте смесь на огонь. Доведите до кипения. Спустя 10 минут, отвар снимите и укутайте теплым полотенцем. Оставьте на ночь. По истечении времени настой процедите, и принимайте 3 раза в день по одному стакану на протяжении недели, постепенно уменьшая дозу. Если жидкость кажется вам слишком кислой, добавьте мед, сахар или варенье. Чтобы уберечь зубы от губительного воздействия кислоты, после каждого приема надо полоскать горло и рот теплой водой.

Профилактические меры

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому перед наступлением холодов и эпидемии простудных заболеваний стоит позаботиться о профилактических мерах.

В период обострения гриппа, лучше находиться дома. Если такой возможности нет, надо избегать сырых, холодных мест и сквозняков. Заранее подготовить организм поможет закаливание, если оно выполняется грамотно.
Ватно-марлевая повязка поможет не только защититься от вируса гриппа, но и защитит окружающих, если вы все-таки заболели.
Старайтесь не здороваться ни с кем за руку, а также сведите к минимуму поездки в общественном транспорте и появления в многолюдных местах.
Помещение, в котором вы проводите большую часть времени должно тщательно проветриваться 2 раза в день. Не повредит и дезинфекция с уксусом: на 500 мл воды добавьте 1 столовую ложку 70% уксуса, поставьте на огонь и доведите до кипения. Раствор должен выкипать в течение 20 минут. Данную процедуру стоит повторять два раза в неделю.

В период эпидемии гриппа подходить к своему здоровью и его укреплению стоит с особой тщательностью. Позволяйте себе больше отдыхать и расслабляться. Прогулки на свежем воздухе также благоприятно скажутся на организме. Соблюдайте режим сна и питания. Откажитесь от обильного принятия пищи, лучше заменить его чаями на основе трав (шиповник, липа, мята). Употребляйте морсы и натуральные соки, ешьте больше фруктов.

Если же уберечься от гриппа не удалось, бороться с ним надо незамедлительно. Чтобы избежать неприятных последствий и осложнений, целесообразно будет обратиться за консультацией к своему терапевту.

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

повышенная температура тела,
насморк и сухой кашель,
ломота во всем теле,
мышечная и суставная боль,
покраснение глаз,
снижение давления,
слабость и недомогание,
плохой аппетит,
головная боль,
одышка,
озноб,
есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться. Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце. Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10-12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день. Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма. Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г. Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви. Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста. Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали. Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лечение гриппа народными средствами

Для облегчения состояния во время инфекционного заболевания рекомендуется прибегать к помощи даров природы, так как они очень насыщены полезными веществами, и не имеют побочных эффектов при правильном их употреблении.

1. При появлении высокой температуры смешайте 2 тертые картошки и 1 ст.л. яблочного уксуса до однородности. Получившуюся массу положите на сложенную в несколько слоев марлю и приложите ко лбу. По истечению 2 ч замените кашицу на свежеприготовленную.

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3-4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10-15 мин на водяной бане, настаивают 2-3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1-2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3-5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1-2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1-2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1-2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1-1,5 л воды добавьте 2-3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5-10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов ;
закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение гриппа в домашних условиях

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Ребенок часто болеет?

Ваш ребенок постоянно болеет?
Неделю в садике (школе), две недели дома на больничном?

В этом виновато много факторов. От плохой экологии, до ослабления иммунитета ПРОТИВОВИРУСНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ!
Да-да, вы не ослышались! Пичкая своего ребенка мощными синтетическими препаратами вы, порой, наносите больше вреда маленькому организму.

Чтобы в корне изменить ситуацию, необходимо не губить иммунитет, а ПОМОГАТЬ ЕМУ.

Перед тем, как описывать способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ, является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3 дня. Лихорадка при гриппе не только более высокая (вплоть до 40 0 С), она и держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

першение в горле и по ходу трахеи;
конъюнктивит;
слезотечение;
насморк;
сухой кашель;
не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.

Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-20 0 С. Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.

Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.

Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях. Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет. Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом. Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Почему иммунитет моего ребенка ослаблен?

Многим знакомы эти ситуации:

Как только начинается сезон простуд — ваш ребенок обязательно заболевает, а потом и вся семья.
Вроде бы покупаете дорогие препараты, но они действуют только пока их пьешь, а через неделю-две малыш заболевает по-новой.
Вы переживаете, что иммунитет вашего ребенка слабый, очень часто болезни берут верх над здоровьем.
Боитесь каждого чиха или покашливания.

Необходимо укреплять ИММУНИТЕТ ВАШЕГО РЕБЕНКА!

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-39 0 С. У детей снижать температуру можно после достижения 38 0 С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,5 0 С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости). Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа. Они помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со смягчающим и обезболивающим эффектом.

Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).

При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.

При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).

Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и намылить им 2 небольших ватных тампона, ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа. Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
свежеотжатый капустный сок;
свежий сок коланхоэ или алоэ;
пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
Ножные ванны с добавлением горчицы.
Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.