Профилактика гриппа у беременных

Профилактика гриппа у беременных

Профилактика гриппа и ОРВИ у беременных женщин занимает особое место в предупреждении осложнений, связанных с последствиями возникновения нарушений после перенесенных респираторных заболеваний. Давайте подробнее рассмотрим аспекты подобных профилактических мероприятий и заострим внимание будущих мам на более действенных методах предупреждения ОРВИ во время вынашивания плода.

Что можно использовать для профилактики гриппа беременным?

Очень часто женщины в положении, пытаясь оградить себя от вирусных заболеваний не знают, что можно принимать беременным для профилактики гриппа, и какие меры предпринять для предупреждения его.

Несмотря на кажущуюся очевидность элементарных профилактических мероприятий, не лишним будет их перечислить. Так, каждая женщина ожидающая появление ребенка, должна придерживаться следующих правил:

  1. Избегать посещения мест с большим потоком людей, т.е. по возможности необходимо ограничить использование общественного транспорта, к примеру.
  2. Больше времени будущие мамы должны проводить на открытом, свежем воздухе. В тех случаях, когда это по каким-либо причинам невозможно, стоит чаще проветривать все жилые помещения.
  3. При посещении поликлиник и других медучреждений, необходимо ограничивать контакт с больными людьми и всегда использовать марлевую повязку.
  4. Чаще проводите гигиену рук, особенно после контакта с заболевшими или предметами их обихода.

При соблюдении вышеперечисленных правил, заражение гриппом происходит гораздо реже. Однако если все же беременная заболела, то не стоит отчаиваться и тем более переживать. Это может негативно сказаться на самочувствии будущего малыша.

В виду того, что большинство будущих мам знает, что во время ожидания малыша практически все лекарственные препараты запрещены, часто возникает вопрос: что можно принимать беременным для профилактики гриппа, чтобы избежать заражения.

Необходимо сказать, что все профилактические средства по принципу действия принято подразделять на: специфические и неспецифические. Наиболее часто при беременности используют неспецифические средства, которые призваны повысить общую сопротивляемость организма. Специфические средства профилактики предполагают введение вакцины против гриппа.

Так, среди неспецифических мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ у беременных чаще всего применяют:

  1. Витаминотерапия – использование витаминов группы А, В, С повышает сопротивляемость организма чужеродным бактериям и вирусам. Несмотря на все кажущуюся безобидность, принимать их стоит с осторожностью, и только с соблюдением всех указаний врача.
  2. Использование оксолиновой мази в концентрации вещества 0,25%, также можно рассматривать в качестве средства по профилактике гриппа у беременных даже в 1 триместре.
  3. Растения, стимулирующие иммунитет, также активно применяются в целях предупреждения развития вирусных заболеваний у беременных женщин. Среди таких необходимо назвать: эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия.
  4. Гомеопатические препараты для профилактики гриппа у беременных могут быть применены и во 2, и в 3 триместре, т.к. не оказывают на организм самой женщины и плод никакого негативного воздействия. Примером таковых могут быть Камфора 30, Оциллококцинум, Аллиум цепа 30. Однако применять их самостоятельно, без врачебной консультации, не стоит.

Какие специфические лекарственные средства можно беременным?

Среди лекарственных профилактических препаратов для предупреждения респираторных заболеваний, наиболее часто женщинам в положении назначают:

  • Виферон – в форме линимента, которым обрабатывают носовые ходы;
  • Гриппферон – разрешен к использованию на протяжении всего периода гестации;
  • Рибомунил – содержит в своем составе частицы бактериального белка тех возбудителей, которые наиболее часто вызывают вирусные заболевания.

Все указанные препараты могут быть использованы только после врачебной консультации и с соблюдением всех указаний доктора.

Грипп при беременности на ранних и поздних сроках

Несмотря на все предосторожности, к которым прибегают будущие мамы, чтобы ни на что не захворать во время беременности, редко за девять месяцев женщина не заболеет ни разу и ничем. Не спешите впадать в панику, если чувствуете, что в горле першит, а из носа течет. Большая вероятность того, что это простая простуда, не представляющая особой опасности для будущего малыша. Хуже, если у вас вирусное заболевание под названием грипп.

Грипп (от grippe) — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Периодически распространяется в виде эпидемий и пандемий.

Причины заболевания

Грипп провоцирует определенный вирус, который называется Myxovirus influenzae. Просто промочив ноги, гриппом не заразишься, а вот если кто-то на вас кашлянул – вполне вероятно, ведь от зараженного человека инфекция проникает в организм здорового воздушно-капельным путем. Через довольно небольшое время человек, на которого кашлянули, уже может почувствовать себя больным – вирус быстро размножается в его организме и разносится потоком крови во все его части. Вирус разрушает слизистую оболочку дыхательных путей, выполняющей до этого защитные функции. Это может вызвать самые разные последствия, в числе которых осложнения в виде пневмонии, бронхита, отита, синусита. Вирус имеет негативное влияние на сердечно-сосудистую систему: воспалительное заболевание мышц сердца, которое иногда развивается, может спровоцировать сердечную недостаточность. Для беременных грипп опасен именно вызываемыми им осложнениями, самое ужасное из которых — угроза преждевременных родов или, того более, выкидыша. Кроме этого, организму беременной, ослабленному гриппом, угрожает бактериальная инфекция — стафилококковая, гемофильная, пневмококковая. Во время заболевания нередко обостряются хронические заболевания: бронхиальная астма и хронический бронхит, нарушения обмена веществ (желудочно-кишечные типа гастрита), заболевания почек, сердечно-сосудистые заболевания.

Симптомы гриппа

Для гриппа характерна высокая температура в сочетании с ознобом, ломотой в суставах и светобоязнью, иногда появляется тошнота и рвота. Все это — свидетельства интоксикации организма. На второй-третий день к числу недомоганий присоединяются еще сухой кашель, насморк, першение в горле. При гриппе температура тела обычно достаточно высокая, до 40 градусов, при ее периодическом падении больной сильно потеет. Такое состояние может продлиться до семи дней. Ко всему прочему на губах может возникнуть герпес. Вирусное заболевание у некоторых беременных сопровождается болями в животе и даже поносом. Как и у обычного человека, у беременных после гриппа остается синдром астении — повышенная утомляемость, усталость, общая слабость и разбитость, недомогание. Ко всему для беременных характерны и другие затруднения, например, эмоциональные нарушения. У женщины может быть как легкая депрессия, так и серьезные нарушения поведения. Будущая мама становится более раздражительной, ее беспокоят при вставании с постели шум в ушах и головокружение, она не переносит яркого света, громкого разговоры, работающего телевизора.

Результаты поиска по фразе «Профилактика гриппа и ОРВИ у беременных»

Вирус гриппа во время беременности . Чем опасен грипп для.

. Лечение гриппа во время беременности Лечением гриппа во время беременности должен заниматься врач, к которому вы сразу обратитесь и обязательно сообщите о своей беременности. Избегайте самолечения, так как это может привести к непоправимым результатам. Лечение гриппа у беременных женщин имеет свои особенности. Ведь многие препараты из обычного арсенала противогриппозных средств противопоказаны. К ним относятся аспирин, определенные противокашлевые и сосудосуживающие средства, некоторые противовирусные препараты. Пить лучше что-нибудь кисленькое и содержащее витамин С — морсы, горячий чай с малиной, лимоном или медом, напиток из шиповника. Из жаропонижающих для беременных разрешен парацетамол. От кашля врач, скорее всего, назнач.

Сезон простуд . Болезни во время беременности

Беременность длится 9 месяцев и захватывает как минимум три времени года. Лето короткое, осень и весна слякотные, зима длинная. Риск подхватить простуду увеличивается в холода, которые сопровождают значительную часть беременности.

Незваный гость. Грипп у беременных . Как при беременности .

Заболевание гриппом во время беременности

Роды при гриппе и ОРВИ . Роды, осложненные состоянием мамы

. д.). При нормальном неосложненном течении послеродового периода после выздоровления маму и малыша выписывают домой. Профилактика К сожалению, специфической профилактики гриппа и ОРВИ во время беременности не существует. Прививки от гриппа беременным женщинам не проводятся: не изучен эффект их влияния на беременность и плод. Во время эпидемий гриппа и ОРВИ беременная женщина должна сократить до минимума посещение общественных мест (общественный транспорт, кино, театры, концерты), принимать поливитамины (особенно — содержащие витамин С) и больше бывать на свежем воздухе. Игорь Баранов. Ведущий научный сотрудник отделения ведения беременных с высоким инфек.

Профилактика гриппа и ОРВИ . Беременность и роды

У нас на работе пол-офиса чихают и кашляют. Какую профилактику вы используете? Раньше я прививалась от гриппа каждый год, плюс пила арбидол и мазала нос оксолинкой. Первый триместр, очень боюсь заболеть…

Как сохранить здоровье ребенка. Профилактика гриппа и ОРВИ .

Здоровье школьника, от чего оно зависит? Как сохранить здоровье ребенка? Какие меры профилактики помогут уберечь ребенка от простуд и инфекций? Простые рекомендации.

1500 р ! женщины 25-45Л опрос по лекарствам.

Опрос для женщин 25-45л. по лекарствам.. нет хронич. заболевания. за послед 6 мес болели простудой или гриппом 18.08 в 14.30-ж25-35,Потребители обезболивающих таблеток для снятия симптомов простуды и гриппа 18.08 в 17.00-ж36-45, Потребители обезболивающих таблеток для снятия симптомов простуды и гриппа 21.08 в 14.30-ж25-35, Потребители обезболивающих таблеток для снятия симптомов простуды и гриппа 21.08 в 17.00-ж25-45, Потребители горячих напитков/порошков от простуды и гриппа 22.08 в 14.

Американская писательница грозит разорвать контракт.

Американская писательница Виктория Шваб в соцсетях заявила, что издательство «РОСМЭН» — без разрешения и уведомления — удалило из российского перевода серии «Оттенки магии» (Shades of Magic) всю линию с романом между однополыми героями. «Я опустошена и готова разорвать контракт с издательством», — написала 30-летняя писательница, известная своими мрачными сказками для кидалтов. В издательстве же настаивают, что вырезали лишь одну — эротическую — сцену, чтобы не нарушить закон о запрете.

Бузина — профилактика и помощь при первых признаках гриппа .

Пока в скидках недели весьма своевременная категория на продукты от гриппа и простуды , подниму свой отзыв о бузине. Все добавки с бузиной сейчас и до среды можно прикупить с дополнительной 10% скидкой . В каждой семье рано или поздно возникают ситуации, когда мы нуждаемся в особой защите от вирусных инфекций. Это может быть период перед планируемой поездкой или важным мероприятием, в путешествии или когда уже требуется поддержать начинающего заболевать — наши дети и престарелые.

Для малышки выбираю сироп из бузины c добавленными в него эхинацеей и прополисом, также известных своим общеукрепляющим действием

Вкусный сироп вишневого цвета разлит в платиковый бутыль, в комплекте присутствует мерный стаканчик, который я сразу выбрасываю, так как мне удобней дозировать суточную порцию шприцом от нурафена — 5 мл. для профилактики и 10 мл. при болезни, шприц промываю и храню там же в коробке с сиропом.
Результат от бузины для детей получили ошеломительный — в период профилактического использования и некоторое время спустя дети не заболели ни разу! Прием при первых признаках заболевания также оправдан — болезнь начинает отступать на вторые сутки.

Взрослым понравилась бузина в таблетках для рассасывания

Представляет собой иссиня-черные круглые таблетки, живущие в белой пластиковой баночке с откидной крышкой. Вкус приятный ягодный, с небольшой кислинкой, необычный эффект для подобных пастилок — при рассасывании на таблетке чувствуются небольшие шороховатости. К этой бузине также добавлен витамин С. Последние несколько лет моя мама, разменявшая девятый десяток очень тяжело переносит вирусные инфекции, опасные своими осложнениями, как правило цепляется бактериальная и в результате без антибиотиков дело не обходится. И здесь бузина повела себя зачетно — на фоне периодически появляющихся болявых в доме, мама остается огурцом:))

Да, во все перечисленные продукты с бузиной добавлено немного сахара, для кого это важно, мы успешно пользуемся ими уже третий год, период достаточный для выводов. Я перестала нервничать, когда к нам на огонек периодически «заглядывают» сопливые гости или приезжают родственники, которых в поезде/аэропорту «чуть-чуть» продуло. В декабре уходящего года дети активно принимали участие в предновогоднем марафоне елок и утренников без последствий для здоровья. Если Вы еще в поисках подобного средства — от души рекомендую эффективную и безопасную бузину! В авторитетном источнике вычитала, что применение бузины бывает целесообразно и оправдано при ежедневном применении даже на протяжении 4-5 месяцев!

Ну и, как всегда, все самое не вкусное достается мне:)) Как любитель бузины, этот продукт-новинку я радостно приобрела еще осенью по цене пробника, сегодня такой курс бузины также продается в распродаже, чем можно выгодно воспользоваться, совместив с недельной акцией на Megafood. Данного производителя уважаю за качественные ингредиенты.

Это порошок бузины, фасованный по порционным пакетикам, прекрасно смешивается с водой в обычном стакане — если кому лениво, как и мне полоскать потом шейкер. Получается напиток с травянисто-ягодным ароматом

и довольно горьким послевкусием. Именно послевкусием, поэтому развожу его в небольшом количестве воды и запиваю стаканом обычной воды, чтобы не исстязать себя понапрасну:) На самом деле для пользы дела и не такой напиток выпьешь и ведь пьем:)) Здесь, помимо бузины присутствует выделенный из апельсинов витамин С (это же мегафуд! здесь известно — откуда дровишки); специально выращенный на дрожжевых культурах цинк; фруктовая смесь из апельсинов, черники и клюквы — природный источник антоцианов, биофлавоноидов и проантоцианидинов — антиоксидантов; экстракт травы эхинацеи и экстракт травы андрографиса метельчатого. Поскольку подобные инги я комментировала выше, здесь остановлюсь на андрографисе, который придает такую горечь этому полезному напитку. Андрографис или «желчь» земли традиционно используется в аюрведической медицине, особую эффективность показал при лечении инфекций верхних дыхательных путей, помогая при этом сократить продолжительность и уменьшить симптомы простуды. Теперь о практической пользе напитка — через пару дней рекомендуемого приема по 3 пакетика в день все симптомы простуды — кашель, сильная заложенность носа сошли на нет. Смею считать, что такой эффект возможен лишь при своевременном приеме, то есть как только чувствуются первые признаки начинающегося заболевания.

Здоровья вам и детям! Надеюсь, была полезной 🙂

Большинство россиян относятся к лечению гриппа и ОРВИ .

На сегодняшний день в 52 субъектах Российской Федерации превышен эпидемический порог заболеваний гриппом и ОРВИ. При этом большинство россиян, как выявило исследование проведенное Буарон совместно с ГФК-Русь, по-прежнему относятся к лечению этого заболевания недостаточно серьезно. По данным исследования, 47% опрошенных занимаются самолечением и не обращаются за помощью к врачу. Почти каждый второй опрошенный считает, что он заболел только, если у него поднимается температура, а лечение.

Основные правила быстрого лечения ОРВИ

В Москве и некоторых городах России начинается рост заболеваемости ОРВИ — за последнюю неделю уровень заболеваемости детей в возрасте от 3 до 6 лет был на 2% выше эпидемического порога, а у детей от 7 до 14 лет — на 4%. Эксперты компании «Буарон» напомнили основные правила профилактики и быстрого лечения: Если вы понимаете, что заболели, но с работы отлучиться нельзя: • Постарайтесь не заразить своих коллег: сведите к допустимому минимуму количество контактов с ними. А если рядом находятся.

Профилактика гриппа и ОРВИ : витамины, пробиотики, прогулки.

Как вырастить детей активными, здоровыми и счастливыми, как обезопасить их от инфекций, укрепить их иммунную систему, какие условия нужно создать для того, чтобы они реже болели, интересовались учебой, но не переутомлялись? Эти и другие вопросы обсудили врачи и звездные мамы. Председатель Российской академии педиатрии Лейла Сеймуровна Намазова-Баранова отметила, что за 11 лет школьного обучения здоровье детей значительно ухудшается. Если первоклассников с первой группой здоровья около 4.

Лечим ОРВИ дома. Блог пользователя Vyatkina Tatyana на 7я.ру

Человечеству известно множество, проверенных многократно, нетрадиционных способов лечения гриппа. Поэтому не составит труда выбрать тот, который более всего вам доступен и приемлем. Если температура не превышает 38С не стоит принимать жаропонижающие препараты. Если только ребенок не страдает судорогами, она не представляет опасности, а только дает знать, что организм борется. Можно помочь ему жаропонижающим массажем: смочить вафельное полотенце в полу спиртовом или растворе слабого уксуса и.

Бузина — профилактика и помощь при первых признаках гриппа .

В каждой семье рано или поздно возникают ситуации, когда мы нуждаемся в особой защите от ОРВИ. Это может быть период перед планируемыми поездками или важными мероприятиями, в путешествии или когда уже требуется поддержать начинающего заболевать — наши престарелые родители довольно уязвимая категория. Сейчас перед многими актуален вопрос защиты в связи с надвигающимся на страну гриппом. У опытных мам в арсенале припасены свои средства, есть такое и у меня. Это экстракт черной бузины.

Почти все мамочки знают, что такое ОРВИ у ребенка.

Почти все мамочки знают, что такое ОРВИ у ребенка. Чаще всего этим заболеванием страдают малыши первых трех лет, а также школьники. Это заболевание не такое опасное, как грипп, но оставлять его без внимания нельзя. Лечение ОРВИ у детей должно быть своевременным. Иначе очень быстро может присоединится кашель, лечить который гораздо сложнее. Каждая мама должна знать, что ОРВИ вызывают многочисленные вирусы, и лечение антибиотиками здесь неприемлемо. Как правило, лечение ОРВИ у детей проходит.

Лечим ОРВИ у детей: работа над ошибками

Занимаясь лечением простуды у ребенка, мамы могут сталкиваться с ошибочными рекомендациями, которые не только не помогут малышу выздороветь, а порой даже являются опасными для его здоровья. Предлагаем рассмотреть наиболее распространенные ошибки и заблуждения в лечении респираторных инфекций у детей. «Температуру необходимо срочно сбивать» Повышение температуры тела — это защитная реакция детского организма, целью которой является уничтожение инфекции. Сбивая температуру уже при.

В сезон простуд с гелем ВИФЕРОН

В сезон простуд вопрос профилактики гриппа и ОРВИ становится особенно остро. Препараты интерферона уже давно доказали свои свойства в борьбе с простудой, а гелевая форма ВИФЕРОН геля делает его более удобным. Сниженная способность организма вырабатывать интерфероны и необходимость в дополнительной профилактике гелем Виферон обнаружена: · У детей, находящихся на раннем искусственном вскармливании · У часто болеющих, живущих в неблагоприятной экологической обстановке · У детей, подвергшихся.

Семинар « Профилактика гриппа и ОРВИ у детей»

22 сентября в 10:30 (МСК) на портале «Специалисты о прививках» состоится он-лайн семинар «Профилактика гриппа и ОРВИ у детей». Ведущая семинара – заведующая кафедрой инфекционных болезней у детей ГБОУ РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, профессор, д.м.н., эксперт портала «Специалисты о прививках» Шамшева Ольга Васильевна. Инфекционные болезни остаются самыми распространенными в детском возрасте. Одно из ведущих мест занимают ОРЗ, ежегодно в мире регистрируется более миллиарда больных.

Профилактика простуды при беременности: как защититься?

Содержание:

В сезон холодов и обострений вирусных инфекций всем будущим мамам стоит задуматься о таком комплексном мероприятии, как профилактика простуды при беременности. Ведь беременная женщина в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. Чтобы знать, как лучше защититься от простуды, нужно подробно рассмотреть все возможные риски и варианты решения проблем.

Запрещение к самостоятельному приему лекарств

Препараты, разрешенные к применению для беременных женщин, может порекомендовать врач, в тех случаях, когда без этого просто не обойтись, например, при вирусном или инфекционном заболевании.

    Если нельзя вылечить заболевание без приема антибиотиков, то в таких случаях чаще всего назначаются:

Перечень таких препаратов невелик, и применять их нужно с осторожностью, строго по дозировке, рассчитанной врачом. Наиболее безопасным прием лекарственных средств во время беременности считается время на сроках второго триместра. Именно в это время проводится медикаментозное лечение ОРВИ у беременных, если заражение все же произошло.

Одежда по сезону

Именно в сезон простудных заболеваний нужно одеваться тепло, особенно в сырую погоду. Усердствовать тоже нежелательно, ведь если одеться теплее, чем нужно – можно вспотеть и, наоборот, повысить риск заболеть.

Если беременная женщина одета по погоде, но ей предстоит долгий путь, можно взять с собой теплый чай или морс в термосе, для того, чтобы периодически согреваться.

Защита от инфекций

Если будущая мать работает в большом коллективе, где несколько человек уже заражены ОРВИ, необходимо для профилактики заболевания использовать марлевые повязки. Менять их нужно каждые пару часов.

Можно наносить на слизистую оболочку носа Оксолиновую мазь, которая известна своими противовирусными свойствами. В течение дня нужно пользоваться влажными салфетками, для поддержания чистоты рук, применять спреи на основе спирта для внешней обработки и, естественно, нельзя есть грязными руками.

Препараты для защиты от инфекций

    Вот список препаратов для профилактики ОРВИ и гриппа для беременных женщин:

  • Оциллококцинум
    Это препарат из серии гомеопатических лекарственных средств. Выпускается в виде гранулированного порошка, растворимого в воде. Обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Применяется для профилактики острых респираторных инфекций, включая грипп. Если заболевание уже произошло, то прием лекарства Оциллококцинум поможет быстро облегчить самочувствие, сбить температуру и устранить симптомы болезни. Прием препарата у беременных женщин должен происходить после его назначения врачом.
  • Арбидол
    Успешно применяется как для профилактики, так и для лечения вирусных инфекций. Обладает эффективным противовирусным действием, при уже наступившем заболевании устраняет симптомы заболевания и причину, вызвавшую болезнь – вирус. Дозировку препарата и режим приема для беременных женщин устанавливает исключительно врач.
  • Виферон
    У беременных женщин разрешен к применению только на сроке больше 14-ти недель. Выпускается в виде мази, геля и свечей. Преимущества суппозиториев состоит в том, что системное действие оказывается на организм, минуя печень, не перегружая ее и не оказывая побочных эффектов на организм. Эффект препарата обусловлен привлечением к воспалительному очагу иммунных клеток, что позволяет организму успешно побороть уже распространившуюся инфекцию, либо уберечься от заражения изначально. Также свечи обогащены витаминами A и C, которые обладают антиоксидантным действием и усиливают противовирусную активность препарата.
  • Магне B6
    Магний, известный своими свойствами оказывать укрепляющее действие на нервную систему человека, очень необходим во время беременности. Ведь укреплять нужно не только нервную систему матери, прием необходимого количества в сутки этого элемента способствует правильному сращиванию концов нервной трубки на ранних сроках беременности, а на более поздних – предотвращает риск внутриутробных пороков. Применение его для профилактики гриппа и ОРВИ давно рекомендуется врачами. Объясняется это общеукрепляющим эффектом на организм будущей матери, избавлением ее от стрессов и нервных перегрузок, что уже является хорошей профилактикой инфекций.
  • Если раньше для профилактических мероприятий женщине не приходилось консультироваться с врачом, перед приемом иммуномодулирующих препаратов, то теперь это становится обязательным условием.

    Иммуностимуляторы, которые безобидны для приема вне беременности, могут стать опасными для будущих матерей. Это Иммунал, Бронхомунал, Изопринозин, Протефлазид.

    Промывание носа

    Раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно, добавив в кипяченую воду нужное количество соли. Раствор не должен быть чересчур соленым.

    Хорошо подходит для этих целей прокипяченная в течение нескольких минут минеральная вода. С помощью кипячения из воды выходят лишние газы, а соль и нужные минералы остаются на месте.

      Можно приобрести в аптеке готовые капли и спреи для промывания носа:

    Обрабатывать этими спреями слизистую оболочку носовых ходов можно несколько раз в день, а также перед выходом на улицу, чтобы уберечься от простуды во время беременности.

    При начинающемся насморке эти растворы помогут очистить полость носа от слизистых выделений и облегчить носовое дыхание.

    Использование народных средств

      Помимо лечебных растений, можно употреблять в пищу корнеплоды и овощи, богатые содержанием фитонцидов и витаминов. Это станет хорошей профилактикой, чтобы защищаться от вирусной атаки:

  • Травяной чай на основе лечебных растений – ромашки, мяты, календулы, эвкалипта. Смесь таких трав, настоянная на водяной бане и процеженная, готова к употреблению в виде чая. Напиток окажет на организм общеукрепляющее, противовоспалительное действие и будет стимулировать иммунную систему на самостоятельную защиту от вирусов и инфекций. Также, этим отваром можно полоскать горло – это произведет хороший бактерицидный эффект.
  • Чай с имбирем – активный иммуномодулятор природного происхождения, имбирь, повысит сопротивляемость инфекциям, укрепит организм. Наиболее полезным будет пить имбирный чай по утрам, предварительно добавив к нему ложечку меда.
  • Чеснок и лук – натуральные антисептики и антиоксиданты. Обладают свойствами убивать различные виды болезнетворных бактерий. Употреблять их в пищу можно, начиная со второго триместра беременности. Переусердствовать с употреблением чеснока и лука не стоит.
  • Фрукты, источники витамина C – лимоны, мандарины, апельсины. Употребление этих фруктов в пищу способствует насыщению организма витамином С в нужных количествах и повышению устойчивости перед вирусными инфекциями.
  • То, что употреблять в пищу мед и пить отвары целебных трав, полезно для здоровья – это факт. Но умеренность нужна во всем, тем более беременной женщине. Чрезмерное употребление меда и растительных отваров может привести к развитию аллергической реакции не только у матери, но в будущем — у ребенка.

    Если заражение все же произошло

      Что можно предпринять для быстрого устранения симптомов простуды самостоятельно? Вот основные меры:

  • запрещается проводить прогревание ног при помощи горячих ванночек – лучше надеть теплые носки из натуральной шерсти;
  • проведение ингаляций должно быть разрешено врачом;
  • рекомендуется обильное теплое питье, для избавления от интоксикации организма;
  • свежеприготовленные морсы из клюквы и брусники помогут быстрее справиться с вирусной атакой;
  • выполнение комплекса дыхательных упражнений способствует активации защитных сил организма на борьбу с инфекцией.
  • Эффективность лечения состоит не только в действии медицинских препаратов, но и в настрое будущей мамы. Если беременная женщина будет постоянно нервничать и переживать из-за перенесенной вирусной инфекции, это окажет больший вред состоянию плода, нежели возможные побочные эффекты от препаратов. Поэтому, нужно сохранять спокойствие, регулярно посещать своего лечащего врача и соблюдать нехитрые правила, которых требует профилактика ОРВИ и гриппа. Если Вы защищаетесь от инфекций заранее, это поможет оградить каждой будущей маме от негативных последствий не только себя, но и ребенка.

    Профилактика гриппа у беременной: лучшие способы защиты

    Медицинский эксперт статьи

    Грипп – это опасный зверь, и беременным лучше не попадаться в его лапы. Грипп несет угрозу выкидыша, ослабление всех систем организма и «побочные заболевания», от которых довольно трудно избавиться: бронхит, пневмонию, пиелонефрит, нарушения работы сердца и сосудов. Какие методы защиты лучше использовать для профилактики гриппа у беременных?

    [1], [2], [3], [4], [5]

    Как снизить опасность заражения гриппом?

    Грипп относится к числу заболеваний, которых проще избежать, чем лечить. Поэтому методы профилактики этого заболевания могут включать следующие простейшие меры, особенно в первый триметр беременности:

    • Ограничить поездки в трамваях, троллейбусах, электричках, метро и всякого рода общественном транспорте во время холодного сезона
    • Не выходить из дома на голодный желудок – если очень спешите, нужно выпить хотя бы стакан чая, тогда вирусы и бактерии не смогут так быстро проникнуть в организм
    • Перед тем, как посетить общественные места в сезон гриппа, смажьте носовые ходы оксолиновой мазью. Она предотвратит попадание инфекций, которые чаще всего принимают в организм через рот и нос.
    • Обязательно по рекомендации врача пейте поливитамины – они помогут вашей иммунной системе противостоять заболеваниям
    • Мойте руки как можно чаще, и желательно с мылом. Желательно не грызть ногти и не брать пальцы в рот – на них множество вирусов и болезнетворных бактерий
    • Постарайтесь не контактировать с больными гриппом людьми, а если этот человек живет у вас дома, меняйте защитную маску каждые 3 часа и ешьте только из индивидуальной посуды.

    Можно ли делать вакцину от гриппа беременным?

    Вакцинацию беременным от гриппа делать можно и даже необходимо, но есть некоторые важные для жизни и здоровья ограничения. Ведь сейчас вы отвечаете не только за себя, но и за малыша. Чтобы сделать прививку от гриппа, нужно, во-первых, заручиться поддержкой вашего гинеколога и, во-вторых, определиться с медучреждением, где вам эту прививку будут делать. Если нет противопоказаний, вам введут вакцину от гриппа в государственной или частной поликлинике. В первом случае – бесплатно, во втором – платно, по вашему выбору и решению.

    [6], [7], [8], [9]

    Читайте также:

    Единственная очень важная поправка: вакцину от гриппа нужно делать не ранее чем на 15-ой неделе беременности. Вакцину считают безопасной и для малыша, и для мамы, потому что в ней содержится уже убитые вирусы, вызывающие грипп. Даже если вы делали прививку в прошлом году, в этом году состав вакцины будет другим, потому что и формула вируса тоже меняется. Та вакцина, которая могла спасти вас от гриппа в прошлом году, может быть абсолютно бесполезна в этом году. Поэтому позаботьтесь о своем здоровье и пойдите на прививку.

    Противопоказания к прививке от гриппа у беременных

    1. Острый воспалительный процесс, который протекает в вашем организме сейчас или который проходил менее двух недель назад
    2. Индивидуальная невосприимчивость к составу вакцины (в основном это белок куриного яйца)
    3. Срок беременности до 14 недель

    Вакцина беременной против гриппа может значительно облегчить вашу жизнь и сохранить вашему малышу, поэтому не пренебрегайте этим методом защиты. Профилактика гриппа – это не только личная гигиена, но и более серьезные способы собственной защиты.

    [10], [11], [12], [13]

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector