Кашель после гриппа

Как лечить кашель после гриппа

Грипп обычно протекает тяжело и при отсутствии адекватного лечения может привести к осложнениям. Последствия такой инфекционной болезни могут быть разные, но чаще всего страдают дыхательные органы. Если после гриппа не проходит кашель, то причина, скорее всего, кроется в бронхите или воспалении лёгких. Хотя вполне может быть, что этот симптом долго наблюдается, так как организм сильно ослаблен. Чтобы определить точную причину длительного кашля, стоит обратиться к доктору. Специалист сможет точно поставить диагноз и посоветует, что же делать в таком случае.

Сколько может длиться кашель после гриппа

Грипп провоцирует сильнейшее воспаление в области верхних дыхательных органов. По мере развития инфекции патологические изменения затрагивают слизистую трахеи и бронхов, что проявляется их разрушением и отёком тканей. Частым осложнением гриппа является трахеобронхит.

Если лечение гриппа подобрано правильно, то уже за короткое время удаётся устранить вирус, вызывающий грипп, а также избавиться от многих симптомов этого инфекционного заболевания. У больного постепенно нормализуется температура, проходит общая слабость и спазмы, помимо этого исчезают все симптомы интоксикации организма. Но для окончательного восстановления затронутых вирусом тканей требуется более длительное время.

Кашель может быть остаточным явлением после респираторных патологий и гриппа. Он бывает довольно сухим, раздражающим верхние дыхательные пути, или же с мокротой. Когда кашель влажный, то можно говорить о том, что дыхательные пути продолжают очищаться от скопившейся за время болезни слизи.

Нормой считается, если кашель после гриппа или ОРЗ наблюдается не больше 2-х недель и то при условии, что другие симптомы болезней никак не проявляются.

Кашель после гриппа может затянуться под воздействие провоцирующих факторов. Это может быть запылённость, слишком сухой воздух или табачный дым.

Осложнения

Когда кашель после гриппа продолжается больше 2-х недель, можно заподозрить развитие разных осложнений. Наиболее частыми осложнениями после гриппа, которые приводят к сильному кашлю, являются:

• бактериальный ринит;
• синуситы;
• трахеит;
• ларингит;
• бронхит;
• воспаление лёгких;
• эмпиема.

Во многих случаях осложнение затрагивает верхние и средние дыхательные пути. Это проявляется бронхитом, ларингитом или ларинготрахеитом. При остром ларингите кашель напоминает лай собаки, он сухой, поэтому больному очень тяжело откашляться. При ларингитах голос становится осиплым и хриплым. При бронхите кашель надрывный, после кашлевых приступов возникает боль, и чувство сдавливания в верхней части грудины.

Любые осложнения после гриппа часто диагностируются у лиц преклонного возраста, маленьких деток, а также пациентов, которые страдают различными хроническими патологиями. Если после гриппа сильный кашель длится уже слишком долго, несмотря на лечение, то это повод для обращения к доктору. Если по результатам осмотра больного у врача возникли какие-то сомнения, выписывается направление на рентген грудной клетки. По рентгеновскому снимку можно выявить не только бронхит и пневмонию, но также выяснить локализацию воспалительного процесса и определить степень повреждения тканей.

Пневмония – это весьма частое осложнение после перенесённого гриппа. Ранее выявление этого заболевания является залогом успешного лечения.

Мокрый кашель

В определённых случаях кашель после гриппа можно считать положительным явлением, так как он способствует быстрому очищению бронхиального дерева от скопившейся слизи. Но польза покашливания очевидна только при соблюдении определённых условий:

• Отходящая слизь абсолютно прозрачная, не слишком вязкая и не имеет патологических включений, к примеру, крови или гноя.
• Кашлевые приступы не возникают в состоянии покоя. Человек начинает покашливать только после активных физических упражнений, а также после быстрой ходьбы.
• Покашливание наблюдается не больше 5 раз за сутки. При этом после откашливания дыхание значительно облегчается.
• Кашель не должен продолжаться более 2 недель, хотя некоторые врачи говорят о том, что кашель после гриппа в течение 3 недель – это тоже норма.

Если после гриппа очень сильный кашель у взрослого или ребёнка продолжается больше 2 недель, нужно обратиться к врачу. Больного должно насторожить появление в откашливаемой мокроте частиц гноя или пены. Особенно опасным сигналом является появление в слизи вкраплений крови. Если в мокроте появилась пена или же кровь, то можно говорить об осложнениях, которые затронули лёгкие или сердечно-сосудистую систему.

При появлении крови мокроте доктор должен провести ряд дополнительных исследований, чтобы исключить туберкулёз.

Вторичные инфекции

Ещё одной причиной сухого или мокрого кашля после гриппа является присоединение вторичной инфекции. Стоит учитывать, что грипп и иные респираторные заболевания сильно ослабляют защитные силы организма, поэтому человек становится восприимчивым к любым болезням.

После гриппа сильно повышается риск развития новых инфекций. Вторичная инфекция чаще всего приводит к ангине, воспалению лёгких, фарингиту, трахеиту и прочим патологиям. В ослабленном организме быстро размножаются патогенные грибки, приводя к развитию атипичных форм бронхита и воспаления лёгких.

Атипичные формы болезней дыхательных путей имеют затяжной характер и очень плохо поддаются лечению.

Диагностика

Если кашель после перенесённого гриппа уж очень затянулся, нужно обратиться в больницу. Доктор на основании осмотра пациента, его жалоб и результатов полученных анализов сможет установить точную причину патологии и назначить адекватное лечение.

Для начала больного направляют на сдачу общего анализа крови и мочи. Опытный врач уже по результатам таких анализов сможет предварительно поставить диагноз. Если у врача есть какие-то сомнения, относительно причины кашля, то берётся образец мокроты. Такое исследование позволяет точно определить возбудителя болезни и понять, к каким лекарственным препаратам он чувствителен.

Если есть подозрение на бронхит, то может быть назначена бронхоскопия. Эта процедура позволяет определить состояние оболочек трахеи и бронхов. При необходимости этот метод обследования может быть дополнен УЗИ.

Если во время осмотра больного доктор обнаружит хрипы в лёгких, выписывается направление на рентген. По рентгеновскому снимку врач легко поставит правильный диагноз.

Больные должны учитывать, что после проведения бронхоскопии в мокроте несколько дней могут наблюдаться вкрапления крови.

Если кашель вызван каким-то осложнением, то подбирают лечение, в соответствии с характером патологии. Протокол лечения определяет лечащий врач, с учётом тяжести состояния больного и его возраста.

Если по результатам осмотра никаких патологий не найдено, то кашель считают остаточным явлением после перенесённого гриппа. В таком случае необходимо помочь организму в борьбе с подобным явлением.

Лечение остаточных явлений гриппа всегда носит восстановительный характер. Назначаются препараты для укрепления иммунитета, выведения мокроты и ослабление кашля. Врачом могут быть назначены такие методы лечения:

• Интенсивность кашлевых приступов снижают лекарственными препаратами Синекод и Эреспал. Если кашель уж очень сильный, доктор может прописать Бронхолитин.
• Если кашель излишне сухой и непродуктивный, прописываю муколитики и отхаркивающие препараты. При мокром кашле такие лекарства тоже назначаются, для разжижения мокроты и её лёгкого выведения.
• Хорошо помогают специальные дыхательные упражнения. Если времени для выполнения комплекса упражнений нет. То можно всего несколько минут надувать воздушные шарики.
• Вылечиться от кашля помогут различные ингаляции. Для этой цели хорошо подойдут отвары и настои лекарственных растений. В основном применяют отвар чабреца, ромашки и эвкалипта. В отвар для ингаляции обязательно добавляют щепотку пищевой соды и пару капель эфирного масла чайного дерева.
• Паровые ингаляции с прополисом. Берут столовую ложку измельчённого в порошок прополиса. Пересыпают в консервную банку и топят на слабом огне. После того как масса станет однородной, начинают вдыхать целебные пары. Можно кинуть прополис в кипящую воду, после чего провести паровую ингаляцию, накрывшись большим полотенцем.

Не следует использовать для ингаляций отвары трав и продукты пчеловодства, если есть склонность к аллергии!

• Кашель быстро стихнет, если больной будет много пить. Для питья подойдут витаминные напитки, компоты, соки, щелочная минеральная вода и горячее молоко с добавлением мёда и инжира.
• Растирки и согревающие компрессы. Хорошо помогает в лечении изнуряющего кашля медвежий и барсучий жир. Этими веществами можно не только натирать спину и грудь больного, но и добавлять их в горячее молоко, которое следует выпивать на ночь.
• Важно чтобы после перенесённого гриппа человек хорошо одевался. Даже на незначительное переохлаждение ослабленный организм отреагирует интенсивным кашлевым приступом. Именно поэтому ноги должны быть в тепле и в первую неделю после болезни даже дома желательно надевать на себя шерстяную жилетку.

Кашель после гриппа – это вполне нормальное явление, но только если он продолжается не больше 2 недель. Необходимо следить, чтобы в откашливаемой мокроте не было примесей гноя и крови. Если человека что-то настораживает, лучше сразу обратиться к врачу.

Кашель при гриппе, как его правильно лечить и что делать если кашель не проходит после гриппа

Одним из неспецифичных симптомов гриппа является сухой кашель. Появление мокроты или других изменений со стороны органов дыхания говорит о развитии осложнений вирусной инфекции. Мало кто знает, что пневмония, возникшая после гриппа, может привести к летальному исходу, если вовремя не начать терапию. Поэтому очень важно правильно лечить кашель при гриппе и выявлять симптомы осложнений.

Распознаем и диагностируем грипп

Так как грипп – это вирусная инфекция, возбудителю с момента попадания в организм требуется до недели времени, чтобы вызвать симптомы.

Типичная клиническая картина представлена следующими проявлениями:

1. Резкий подъем температуры выше 38 °C.
2. Интоксикационные проявления: озноб, слабость, ломота и мышечные боли.
3. Респираторные симптомы: сухие слизистые оболочки носа, рта, першение, щекотание в горле, боль и дискомфорт вверху за грудиной, кашель без мокроты и учащение дыхательных движений.

Почему после гриппа человек кашляет?

Необходимо знать, что кашель является универсальным рефлексом, с помощью которого очищаются дыхательные пути. Кроме того, он предупреждает организм о возможных осложнениях.

Грипп, прежде всего, предполагает начало воспалительного процесса, имеющего инфекционный характер и затрагивающего дыхательные пути. В то время как болезнь развивается, активно разрушаются и отслаиваются эпителии бронхов, возможно возникновение отечностей и начало экссудативных воспалительных процессов.

Когда врачи назначают лечение, они настраиваются на ликвидацию патогенного вируса и устранение основных симптомов болезни, уменьшение признаков интоксикации, снятие спазмов и отечностей.

Вместе с тем следует учитывать необходимость некоторого времени, чтобы ткани, поврежденные болезнью, смогли восстановиться полностью. Поэтому кашель, как остаточное явление, после гриппа иногда не проходит. Чаще всего он сухой (таким образом, организм реагирует на раздражение), но иногда может содержать мокроту. Наличие влажного кашлевого синдрома, скорее всего, указывает на попытки организма самостоятельно вывести накопившийся экссудат.

Притом, что появление такой симптоматики считается нормальным делом, в тех случаях, когда ее продолжительность превышает две недели и, кроме нее, присутствуют другие признаки заболевания, следует побеспокоиться о своем здоровье и обратиться к квалифицированному врачу за точным диагнозом и назначением правильного лечения.

Нельзя исключать и воздействие следующих провоцирующих факторов, могущих быть причиной кашля после гриппа:

• курение, а также употребление алкогольных напитков;
• загрязненная атмосфера;
• нахождение в условиях холодного воздуха.

Конечно, хуже будет, если сильный кашель после гриппа вызван каким-нибудь из осложнений: бактериальным ринитом, трахеитом, легочными патологиями.

Когда же начинается грипп, зачастую поражаются дыхательные пути, вследствие чего реальна опасность развития ларинготрахеита или бронхита.

К примеру, при ларингите наблюдается сухой кашель с лающим характером. Голос больного становится сиплым. При бронхите кашлевой синдром имеет приступообразный характер. В груди ощущается чувство сильной сдавленности.

Особенно подвержены подобным осложнениям маленькие дети и люди в пожилом возрасте. Не меньше стоит опасаться тем, у кого – хронические заболевания.

Так или иначе, точный диагноз получится узнать, обратившись к терапевту. Наверняка, он направит больного на рентгенографию, с помощью которой получится подтвердить или исключить пневмонию.

Может ли кашель быть полезным?

Бывает ли кашель при гриппе? Безусловно, это один из основных признаков болезни. Но иногда и после выздоровления человека продолжает мучить этот рефлекс.

Если человек кашляет и при этом выделяется мокрота, вполне вероятно, процесс можно назвать продуктивным, поскольку именно так очищаются бронхиальные каналы.

Вот несколько условий, которые указывают на то, что кашель после гриппозной инфекции можно считать полезным:

• слизь, которая выделяется, отличается прозрачностью и консистенция у нее – нормальная;
• чаще всего больной начинает кашлять, если испытывает какие-нибудь нагрузки (в том числе, дыхательные);
• приступы кашля с откашливанием происходят не чаще пяти раз в день, и после каждого из них человек чувствует себя лучше (в целом, они длятся около пары недель и не дольше).

Сильный кашель на 3 день после гриппа может считаться нормой, если отвечает вышеуказанным условиям. Но при превышении положенных сроков и прочих тревожащих факторах следует обратиться к доктору.

Из настораживающей симптоматики стоит отметить желто-зеленую слизь в мокроте. Тем более, опасны любые кровянистые вкрапления — они могут оказаться симптомом легочных или сердечнососудистых недугов. Более того, наличие крови в отходящей с кашлем мокроте иногда свидетельствует о начале туберкулеза.

Не стоит исключать вероятность вторичного инфицирования. Из-за гриппозной инфекции и любой другой ОРВИ существенно слабеет иммунная система человека, организм становится беззащитным перед атаками патогенных возбудителей. Риск развития других респираторных болезней увеличивается. Активизируются (так как для этого возникают подходящие условия) грибковые микроорганизмы. Возможно развитие атипичных форм некоторых легочных недугов.

Как поставить диагноз?

Лечение кашля при гриппе, а также избавление от этого симптома после болезни должно осуществляться под контролем врача. Во всяком случае, именно медицинский специалист ставит точный диагноз, назначает подходящую терапию и дает определенные рекомендации, соблюдая которые, пациенту получится быстрее справиться с проблемой. Желаете узнать, как лечить кашлевой синдром во время болезни и после, обязательно посоветуйтесь с медиком.

Будьте готовы к тому, что медик отправит вас на прохождение различных обследований с целью получения точного диагноза и установлении природы (характера) патологии.

Получив результаты начальных анализов (проверяется моча и кровь), врач ставит первичный диагноз. Для его подтверждения прибегают к биохимической методике исследования (проверяется непосредственно бронхиальная мокрота).

Медикам необходимо узнать, какой возбудитель послужил причиной болезни и кашлевого синдрома.

Методы бронхоскопии (наряду с УЗИ) позволяют увидеть, нет ли проблем со слизистой бронхов.

Флюорография определяет наличие легочных осложнений.

Избавляемся от симптома

Как вылечить кашель после гриппа? Если диагностика указала на осложнения, характер лечебного процесса оказывается специфическим. Он обуславливается тем, какая имена патология выявлена (какая стадия, а также ее тяжесть). Но лечебная схема может устанавливаться только врачом с соответствующей квалификацией – делать это самостоятельно не следует.

Но даже без выявления серьезных патологий, когда после гриппа остался кашель, как остаточный процесс, должны быть предприняты определенные меры, чтобы организм мог скорее справиться с этими неприятностями.

В частности, вот некоторые действия, которые позволяют избавиться от кашлевого синдрома:

• Сделать мучающий кашлевой синдром менее интенсивным, для чего можно воспользоваться Эреспалом или Синекодом. Когда больной кашляет чрезмерно активно, помочь применение Бронхолитина.
• Если нужно вывести скопившуюся мокроту, этого удается добиться посредством отхаркивающих препаратов и муколитиков.
• Восстановление нормальной работы дыхательной системы достигается за счет специальных дыхательных упражнений. Например, вы разводите руки в положении стоя и делаете вдох. А когда станете выдыхать, нужно обхватить себя руками и на полминуты задержать дыхание.
• Если после гриппа не проходит сухой кашель, и вы интересуетесь, как его лечить, следует вспомнить о пользе ингаляций. Особенно полезно дышать парами от травяных отваров. К примеру, аптечную ромашку советуют смешать с чабрецом, добавить туда эвкалиптовое масло с содой. Либо можно 25 грамм прополиса растворить в горячей воде.
• Когда больной кашляет очень часто, ему следует пить побольше воды. Еще лучше воды оказываются напитки, изготовленные на основе лечебных трав и витаминосодержащих продуктов. Горячее молоко (в него еще можно добавить инжир), а также минеральная вода – вот еще жидкости, способные принести пользу больному.
• Согревающие компрессы, при которых, например, можно использовать разогревающие мази или барсучий жир, тоже оказываются весьма эффективными.

Ну и, конечно, нельзя забывать о необходимости соблюдения основных профилактических правил: носить одежду по погоде, держать ступни в тепле, поддерживать оптимальную температуру в помещении.

Основную ошибку люди допускают, когда ищут, как избавиться от кашля после гриппа, не удостоверившись, что это, действительно, остаточное явление или же, наоборот, какое-нибудь осложнение. Прежде всего, нужно обратиться к квалифицированному врачу, а он уже должен провести точную диагностику и назначить соответствующее лечение. Со здоровьем шутить точно не следует – тем более, когда сильный кашель после гриппа начинается у ребенка. Но и любому взрослому стоит о себе заботиться.

Препараты для лечения

Что же принимать от кашля при гриппе? Чем лечить этот симптом, приносящий столько неприятностей, зачастую не позволяющий нормально дышать и спать.

В случае с сухим кашлевым синдромом поможет применение противокашлевых препаратов.

Если речь идет о лечении влажного кашля, рекомендуются средства, которые смогут разжижать мокроту (их еще называют муколитиками) и помогают ей скорее выходить (отхаркивающие).

Лекарство от этого рефлекса может быть представлено такими видами:

• Препараты, оказывающие бронхолитическое действие. Благодаря ним расслабляется мускулатура бронхов, снимаются спазмы, устраняется кашлевой приступ.
• Муколитики. Помогают восстановить бронхиальную слизистую, делают легкие эластичнее. Благодаря ним вязкий секрет разжижается притом, что секреция мокроты не увеличивается. Особенно стоит обратить внимание на пользу Амброксола, Бромгексина и АЦЦ.
• Опиоидные средства, действующие угнетающе на кашлевой рефлекс – они повышают порог раздражимости в головном мозге, вследствие чего кашель блокируется. Вместе с тем некоторые из таких лекарств (к примеру, Кодеин) угнетают и ЦНС, вызывают зависимость.
• Неопиоидные препараты, имеющие центральное действие – в отличие от опиоидных средств они не вызывают привыкания.
• Пероральные средства для отхаркивания – разжижают слизь, помогают больному откашляться. Эффективным лекарством считается, например, Гвайфенезин (хотя стоит учесть наличие у него побочных эффектов, таких как тошнота со рвотой). Важно соблюдать правильную дозировку медпрепарата.
• Комбинированные лекарства – это средства, оказывающие воздействие на организм больного по нескольким направлениям одновременно.

Что касается подходящего сиропа, который можно принимать при лечении гриппа, можно посоветовать Доктор Мом, Гербион, Геделикс, Амброксол и так далее. Многие из этих средств разрешается принимать даже маленьким детям, однако не забудьте уточнить это в инструкции перед использованием и спросить у лечащего врача.

Следует обратить особенное внимание на то, сколько длится кашель после гриппа, чтобы не пропустить внезапное осложнение. Важен также характер наблюдаемого симптома – влажный он или же сухой. Отдельное внимание уделяется и возрасту пациента, ведь ребенку, понятное дело, приходится сложнее бороться с болезнью и ее последствиями.

Причины и лечение затяжного кашля после гриппа

Часто после перенесенного гриппа неприятные последствия еще долго дают о себе знать. Длительно после гриппа не проходит кашель у тех, у кого дыхательная система — самое уязвимое место в организме. Если кашель держится больше месяца, это может говорить об осложнениях или присоединившейся вторичной инфекции.

Кашлевой рефлекс как защитный механизм

Острая вирусная инфекция — заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути. В ходе воспалительного процесса разрушаются и отслаиваются верхние слои эпителиальных тканей, выстилающих органы дыхания. Появляется отечность с признаками экссудативного воспаления. Отмершие эпителиальные клетки плотно «сидят» на слизистой.

Лечение вирусных инфекций симптоматическое: помочь организму справиться с вирусом, не дать воспалительному процессу распространяться и снизить общую интоксикацию. После того как острый процесс пошел на убыль, поврежденным клеткам нужно время для того, чтобы полностью восстановиться. Появляется сначала сухой кашель — защитный, вспомогательный и сложный рефлекторный акт, который очищает дыхательные пути от жидкостей, инородных тел или скопившейся слизи. Так организм самостоятельно пытается очистить дыхательные пути.

В медицинской науке выделяют два вида кашля: физиологический и патологический. Физиологический кашель кратковременный, периодически повторяющийся.

У патологического другой характер. Он бывает:

• острым (до 2 недель);
• подострым (от 2 до 4 недель);
• хроническим (больше 8 недель).

Если после кашлевого рефлекса выходит мокрота, это продуктивный кашель. Сухой кашель мокроты не дает.

Кашель в течение первых суток при вирусных инфекциях острый и сухой. Он сопровождается насморком, слабостью, повышенной температурой тела. Дети отказываются от еды, капризничают, становятся беспокойными.

Кашель после гриппа меняется. Сухой сменяется влажным. Это происходит в результате того, что перенесенная инфекция дает повышенную чувствительность кашлевым рецепторам и резко повышает выработку мокроты.

Поэтому затяжной кашель после гриппа (около 2 недель) без других сопутствующих признаков заболевания — чаще не симптом, а, наоборот, признак выздоровления и очищения верхних дыхательных путей. Организм выводит скопившийся экссудат. Часто симптом не проходит долго у тех, кто курит, принимает алкоголь или находится в задымленном или загрязненном помещении. Провокатором может стать и холодный сухой воздух.

Осложнение или вторичная инфекция

Опасен рецидивирующий кашель, который длится дольше. Это может говорить о том, что в организме продолжается воспалительный процесс.

Как правило, осложнения после того, как грипп прошел, проявляются в среднем и верхнем отделе дыхательных путей: бронхитом, ларингитом, ларинготрахеитом.

Особенно осложнениям подвержены дети, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. Чтобы предупредить осложнения, следует обязательно пройти полный курс лечения, прописанный врачом.

Если все лечебные мероприятия пройдены, а кашель не проходит, лучше дополнительно обследоваться для того, чтобы исключить пневмонию. После гриппа на фоне ослабленного иммунитета повышается риск заболеть другими респираторными заболеваниями, коклюшем, корью, атипичными формами пневмонии или бронхита.

Вовремя выявленное и начатое лечение на ранней стадии болезни всегда даст хороший результат.

Если после дообследования врач исключил заболевание, помочь себе каждый переболевший гриппом может сам. Как лечить в домашних условиях и не навредить своему здоровью? Это дыхательная гимнастика, ингаляции, ароматерапия, компрессы, общеукрепляющие мероприятия, сборы лекарственных трав.

По назначению врача можно пройти курс приема муколитиков и отхаркивающих препаратов. Они будут способствовать выведению экссудата и ослаблению кашлевого синдрома.

Дыхательная гимнастика

Лечебные процедуры в первую очередь направлены на восстановление организма и укрепление иммунитета после гриппа. Дыхательная гимнастика восстанавливает и тонизирует дыхательную мускулатуру, дает легким нужную вентиляцию. Надо проделать всего несколько простых упражнений, которые можно выполнять сидя перед телевизором, на прогулке или лежа в постели.

Первое упражнение: положение стоя. Развести руки в стороны. На вдохе сделать наклон вперед и обхватить туловище руками. Сделать выдох. Выпрямиться, разведя руки. Выполнить 10 раз.

Второе упражнение: положение стоя, руки подняты, пальцы сплетены. Сделать глубокий вдох, опуская руки, имитировать рубку дров. Выдох. Руки снова поднять над головой. Выполнить 10 раз.

Третье упражнение: положение лежа на спине, лопатки и пятки прижаты к поверхности. Ладонь положить на диафрагму и выполнить быстрые и неглубокие вдохи и выдохи. Важно на вдохе живот втянуть, а на выдохе надуть. Выполнить до 30 раз.

Четвертое упражнение: положение лежа. Напрягая мышцы брюшного пресса, поднять верхнюю часть туловища до положения сидя и выдохнуть. Ложась, вдохнуть.

Пятое упражнение: вытянуть губы (как для того, чтобы произнести звук «у»), затем медленно и шумно сделать глубокий вдох. Выдыхать, широко открыв рот, со звуком «а».

Дыхательную гимнастику хорошо дополнить надуванием воздушных шариков или детских надувных игрушек.

Советы по проведению ингаляций

Для процедур в основном используют настои лекарственных трав и эфирные масла. Самая распространенная ингаляция тепловлажная, с температурой раствора около 42°С и длительностью 10 минут. Сухой кашель лечат ингаляциями с оливковым, камфарным, персиковым, эвкалиптовым маслами. Они обволакивают слизистую, смягчают кашель. Процедура проводится с помощью чайника со вставленной в носик воронкой. Можно дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем. Еще легче и безопаснее проводить процедуры специальными ингаляторами. Они просты и надежны в использовании.

Ингаляционный состав №1 от кашля: ромашка аптечная, чабрец (по 25 г сухой травы на 1 л кипятка), пищевая сода (0,5 ч. л.), масло эвкалипта (5 капель).

Ингаляционный состав №2: настой эвкалипта (50 г сухих листьев на 1 л кипятка), 5 капель эвкалиптового масла.

Ингаляционный состав №3: на стакан кипятка 1 ч. л. соды и 3 капли йода. Содой смягчается слизистая верхних дыхательных путей, а пары йода уничтожают болезнетворные бактерии.

Для целебных отваров для ингаляций можно использовать шалфей, мяту, тысячелистник, зверобой, мать-и-мачеху. Эффективны процедуры с прополисом (25 г на стакан кипятка).

Процедуры натуральны, они хорошо зарекомендовали себя для лечения взрослых и детей. Но следует помнить, что у ингаляций тоже есть свои особенности и противопоказания:

• если ребенку не исполнилось 2 года, процедуры проводить нельзя;
• детям постарше процедуру можно проводить с разрешения педиатра;
• помните об индивидуальной непереносимости компонентов;
• противопоказаны взрослым, страдающим сердечной или легочной недостаточностью;
• процедура запрещена при лихорадке или склонности к носовым кровотечениям.

Лекарственные препараты

Мокрый кашель, как правило, не требует специального лечения.

Будет достаточно использовать общеукрепляющие средства. Чем лечить кашель, если он сухой или мокрота слишком вязкая и плохо отходит? Для этого рекомендуются специальные отхаркивающие и муколитические препараты. Они способствуют тому, что образуется большее количество мокроты. Разжижая ее, препараты помогают выводить мокроту из дыхательных путей. Таким образом заболевший быстрее и легче откашливается.

Самые известные и популярные препараты:

1. Бромгексин. Считается одним из самых эффективных для лечения кашля. Разрешен для применения в детской практике.
2. Амброксол (Лазолван, Амбробене). По фармакологическому воздействию схож с Бромгексином. Благодаря эффективности становится все более популярным.
3. Карбоцистеин (Флюдитек). Подходит в тех случаях, когда образуется большое количество слизистых выделений и мокроты. Хорошо разжижает мокроту.
4. Ацетилцистеин (АЦЦ). Отхаркивающий, муколитический и детоксицирующий препарат. Его прием увеличивает объем мокроты, разжижая ее. Препарат обладает и противовоспалительным действием.

Очень популярны и эффективны отхаркивающие препараты растительного происхождения:

1. Мукалтин. Содержит вытяжку травы алтея лекарственного.
2. Сироп корня солодки. Противовоспалительный, отхаркивающий, иммуностимулирующий, спазмолитический растительный препарат. Дает хороший результат в борьбе с патогенными микобактериями, стафилококком.
3. Пертуссин. Старое, проверенное годами отхаркивающее средство на основе чабреца. Эффективно действует на кашлевой центр, снимая приступы кашля.
4. Геделикс. Основное действующее вещество — экстракт плюща. Состав дополнен мятой перечной, эвкалиптовым, анисовым маслом и ментолом. Разжижает мокроту. Откашливание проходит легко.

Изнуряющий сухой кашель лечат препаратами, угнетающими кашлевой центр в головном мозге или блокирующими кашлевой рефлекс. Но эти препараты следует принимать только по назначению врача.

Следует помнить, что кашель — это естественная и необходимая реакция организма, направленная на борьбу с дыхательной инфекцией. Поэтому злоупотреблять препаратами не стоит. Ведь задача лечения заключается в том, чтобы облегчить кашель, а не полностью его устранить.

Как и чем лечить кашель и простуду при гриппе у взрослого и ребенка, сколько длится

Грипп — это острая вирусная инфекция, которая проявляется гипертермией, интоксикацией, болью в горле и кашлем. Длительный кашель при гриппе может являться симптомом самой болезни или первым признаком ее осложнений. Выбор терапии зависит от типа кашля, его продолжительности и наличия сопутствующих патологий.

Особенности кашля при простуде и гриппе

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) провоцируют сухой, непродуктивный кашель, который не сопровождается выделением мокроты.

При заражении вирусом гриппа поражается эпителиальная выстилка дыхательных путей (носовых синусов, глотки, гортани, бронхов). Воспаление органов дыхания вызывает боль и сухость глотки, кашель и насморк. Причиной кашлевого рефлекса является также раздражение задней стенки гортани, на которой расположены так называемые кашлевые зоны.

Для вирусных инфекций характерен острый кашель, который продолжается не более 3 недель. Если симптом сохраняется в дальнейшем, это может свидетельствовать о постинфекционном кашле (его длительность — до 8 недель) или осложнениях заболевания (бронхите, воспалении легких, поражениях сердечно-сосудистой системы).

Симптоматика гриппа развивается спонтанно. К главным признакам инфекции относятся:

• лихорадка (температура тела достигает +38… +40 °С);
• сильный сухой кашель, затруднение дыхания, саднящее чувство за грудиной после приступа кашля;
• ломота в мышцах и суставах;
• головная боль, головокружение;
• болезненность и сухость в горле;
• покраснение глаз;
• насморк;
• слабость, отсутствие аппетита;
• другие симптомы (тахикардия, геморрагии, диарея).

По тяжести протекания гриппа его делят на три формы:

1. Легкая. Проходит с воспалением носоглотки, но не провоцирует обильного выделения слизи из носовых ходов и интенсивного сухого кашля. Температура тела пациента не превышает 38 °С.
2. Средней тяжести. Грипп средней тяжести протекает с обильными выделениями из носа, головными и абдоминальными болями, частым сухим кашлем, который раздражает воспаленное горло и гортань. В отличие от легкой формы болезни он сопровождается характерными признаками гриппозной инфекции — ломотой в суставах, сильной слабостью в теле и лихорадкой (+38… +39 °С).
3. Тяжелая. При тяжелой форме гриппа к признакам вирусной инфекции присоединяются тошнота, рвота, носовые кровотечения, спутанность сознания, конвульсии.

Методы лечения

Терапия гриппа является преимущественно симптоматической. Для купирования симптомов болезни применяются медикаментозные, народные и физиотерапевтические методы.

Если не лечить кашель своевременно, то он будет раздражать слизистую гортаноглотки и провоцировать болевой синдром в грудине, а со временем может осложниться бронхитом или трахеобронхитом.

Медикаментозное лечение

Для устранения гриппозного кашля используются лекарства, купирующие кашлевой рефлекс и облегчающие выход содержимого бронхов. Наиболее популярными в терапии являются следующие препараты:

Препараты, предназначенные для смягчения и снятия воспаления глотки и гортани («Ингалипт», «Стрепсилс», «Фарингосепт»), могут способствовать снижению интенсивности кашля. Для снятия отека слизистых применяются антигистаминные средства («Лоратадин», «Супрастин», «Зиртек», «Зодак»).

При гриппе с температурой выше 38 °С пациенту назначаются нестероидные противовоспалительные средства («Парацетамол», «Нурофен», мефенаминовая кислота). Необходимо учитывать, что некоторые препараты предназначены только для взрослых. Если болезнь протекает без температуры, то необходимость в назначении НПВС отсутствует.

Народное лечение

В терапии гриппа разрешается применять не только медикаментозные, но и народные средства: травяные отвары и настои, напитки на основе молока, меда и сухофруктов.

При сухом кашле наиболее эффективными являются следующие средства:

1. Молоко с медом. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства и гиполактазии теплое молоко является наиболее быстрым и безопасным способом купировать кашель. Для усиления эффекта в напиток добавляют четверть ложки соды и 1 ч. л. сливочного масла. Чтобы не усилить раздражение слизистой и не лишить мед полезных свойств, не следует подогревать молоко выше +55… +60 °С.
2. Настой с солодкой и шалфеем (Грудной сбор № 3). Взять 15-20 г сбора, залить 300-400 мл кипятка, прогреть на водяной бане в течение четверти часа и оставить настаиваться на 45-60 минут. Полученное средство процеживают и разбавляют горячей водой до первоначального объема. Выпить настой необходимо за 3-4 приема в течение дня.
3. Отвар анисовых семян. Смешать 2 ст. л. семян аниса, 1 ч. л. меда и 4 г соли, а после залить 200 мл воды. Смесь довести до кипения и оставить остужаться. Принимать готовый отвар нужно по 0,5 ст. л. до 3 раз в день.
4. Напиток с молоком и инжиром. 2 спелых плода инжира положить в емкость с 1 л молока, довести до кипения и проварить. Когда молоко приобретет темный коричнево-кремовый оттенок, снять отвар с огня и остудить до теплого состояния. Весь напиток выпить в течение дня небольшими порциями.

Ингаляции через небулайзер

Избавиться от сильного кашля можно также с помощью ингаляций через специальный прибор — небулайзер. Небулайзер превращает помещенное в него лекарство в аэрозоль с микроскопическими частицами жидкости. Ингаляции с такой формой препаратов увлажняют воспаленную слизистую и уменьшают воспаление.

Для разжижения бронхолитического секрета используются растворы муколитиков («Лазолвана», «АЦЦ»). Разведение лекарства физиологическим раствором необходимо проводить в соответствии с инструкцией к прибору.

При респираторных инфекциях, в том числе гриппе, небулайзер можно применять и без муколитических препаратов, вливая в емкость для лекарства только физиологический раствор или минеральную воду.

При сильном непродуктивном кашле необходимо использовать препараты-бронхолитики, которые расширяют просвет бронхов, или средства, которые блокируют кашлевой рефлекс и предупреждают бронхоспазмы. К ним относятся:

Перед применением растворов, содержащих кодеин или лидокаин, необходимо проконсультироваться с врачом. При гриппе для ингаляций можно применять иммуномодулирующие препараты («Деринат», «Интерферон»).