Профилактика гриппа и ОРВИ для детей препараты

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей

Профилактика и лечение гриппа – задача не из легких. Уберечься от столь агрессивного и распространенного вируса, даже при условии соблюдения всех мер предосторожности, крайне сложно. Если взрослый человек понимает, что выполнение гигиенических правил в разы уменьшает риск подхватить болезнь, то ребенка в этом, зачастую, сложно убедить. Иногда обычное мытье рук превращается в эпопею с уговорами, объяснениями и слезами. Этим профилактика гриппа и ОРВИ у детей только усложняется. Ответственность за здоровье своих чад ложится на плечи родителей, которые не могут находиться с дитем целые сутки. Что делать в таком случае? Какие меры предпринимать?

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей начинается с укрепления иммунной системы. Защитные функции организма у детей не до конца сформированы и часто не могут дать отпор инфекциям и вирусам. Последствия заболевания у малышей могут иметь тяжелый характер. Из-за одной только интоксикации организма нарушается работа многих внутренних органов и головного мозга, что нередко приводит к летальному исходу.

Иногда ребенок не может сказать, что у него болит, особенно в младенческом возрасте. Родителям необходимо быть внимательными, чтобы заметить первые симптомы недуга как можно раньше. Своевременное начало лечения облегчит и сократит процесс терапии. Температура далеко не первый признак болезни. Нужно обращать внимание на вялость малыша, покраснение глаз, заложенность носа. Возможно, он пожалуется на головную боль и озноб.

Как уберечь от болезни малыша

Профилактические меры и средства защиты отличаются в зависимости от возраста отпрыска. Многие препараты разрешается принимать детям от трех лет. Со школьниками еще проще – после 6 лет выбор медикаментов значительно расширяется.

Но какую профилактику гриппа можно проводить у детей до года? Первую защиту для организма дети получают с грудным молоком. Так формируется их иммунитет. Желательно выкармливать малыша хотя бы до 6 месяцев. Послу полугода грудничка разрешается и рекомендуется прививать от гриппа. Педиатры советуют повторить эту процедуру через месяц после первой вакцинации. Для малышей прививки не столь концентрированы и для них используются фрагменты мертвых вирусов, которые никак не заразят ребенка. Организм отреагирует на инородные частицы выработкой антител и болезнь будет не страшна чаду в течение всего эпидсезона.

Помимо вакцины помощником в профилактике гриппа у детей станут прогулки на свежем воздухе, но без контакта с другими малышами. Придя домой нужно прочистить носик, во избежание проникновения заболевания в дыхательные пути. Комнату малыша нужно чаще проветривать, не пересушивать воздух обогревательными приборами, а увлажнять – вирусы этого не любят, так как их летучие способности при этом уменьшаются. Сообщницей в борьбе с болезнетворными частицами станет частая влажная уборка, особенно если в доме кто-то заболел.

Гриппующий должен быть изолирован и ни в коем случае не контактировать с ребенком. Маме грудничка желательно надеть маску. Если заболела она, то молоко полагается сцедить и поручить кормление здоровому члену семьи.

Способы защиты детей от недуга

Профилактика гриппа у детей 2 лет заключается в тщательном соблюдении гигиены и ограничении контактов с другими людьми. Не стоит брать отпрыска с собой в период эпидемий гриппа или массовый заболеваний ОРВИ в общественные места – кафе, супермаркеты, кинотеатры, на городские праздничные гулянья. Игровые площадки, дни рождения, утренники также лучше временно исключить. Дитя в таком возрасте вряд ли обратит внимание на эти упущенные моменты. Зато удастся предотвратить заболевание и сохранить здоровье малышу.

Специфические медикаментозные препараты с противовирусным действием в нежном возрасте принимать следует с осторожностью, только по назначению и под контролем врача. Они могут оказаться токсичными для маленького, поэтому укреплять защитные функции организма лучше при помощи чая с лимоном, малины, запаренного шиповника, промывания носа и горла солевым раствором.

Если ребенок посещает детский сад и невозможно оставить его дома, для профилактики гриппа и ОРВИ у детей назначают специальные лекарства, адаптированные под юный организм. Одним из таких препаратов является Интерферон. Он выпускается в различных формах: мазь, свечи, ампулы, порошок, капли. Препарат содержит ряд белков подобных тем, что выделяются организмом при борьбе с вирусом. Средство помогает иммунной системе бороться с инородными микроорганизмами, вирусами, бактериями. Но стоит помнить, что он вызывает привыкание: организм расслабляется, ведь за него работают внедренные антитела, и эффект от препарата теряется. Поэтому увлекаться ним не следует. Без разрешения врача применять Интерферон не рекомендуется.

Обезопасить органы дыхания от проникновения вирусов можно, использовав капли для носа Аква Марис. Они содержат стерильную морскую воду, которая нормализует состояние и выработку слизи на внутренних поверхностях. Составляющие препарата имеют противовоспалительное и очищающее действие. Капли помогаю смыть бактерии, пыль и вирусы, мягко очищая детский носик. Назначают их с самого раннего возраста по необходимости и предписанию врача.

Профилактика гриппа у детей до 3-летнего возраста

Укрепление детского организма должно основываться на разнообразном рационе, полном витаминов и микроэлементов. Нельзя лишать ребенка молочных каш, мяса, овощей, фруктов и других продуктов, которые не употребляют родители. Вегетарианство, диеты и сыроедение – враги детского здоровья. Малыш должен получать грамотное сбалансированное питание, чтобы сформировался надежный иммунитет.

Одним из распространенных помощников профилактики гриппа у детей до 3 лет является аскорбиновая кислота. Дети любят вкусные витамины и заставлять их употреблять нет необходимости – они воспринимают эти препараты как лакомство. Но увлекаться и в огромном количестве пичкать свое чадо только синтетическими средствами не нужно. Гораздо полезнее будут оставленные на столе нарезанные яблоко, апельсин, виноград, банан и другие сезонные фрукты, ягоды. Ребенка сложно уговорить кушать их тогда, когда этого хотят родители. А если готовый к употреблению фрукт будет лежать на видном и доступном месте, ручка малыша в какой-то момент сама потянется за ним.

Бесспорно, во время эпидемии одними фруктами чадо не убережешь. Поэтому созданы профилактические средства от гриппа и ОРВИ, такие как Гриппферон и Виферон. Эти средства являются иммуномодулирующими и лекарственными одновременно. Предназначены они для борьбы с различными вирусами и инфекциями, поэтому применять их «просто так» не стоит.

Все, что вы даете маленькому, должен контролировать врач! Любой медикамент может навредить полноценному развитию малыша. Чего только стоят бесконечные списки побочных эффектов, противопоказаний и предостережений.

Профилактика гриппа у детей школьного возраста

Несмотря на предостережения и соблюдения правил гигиены, школьники подвержены риску заражения респираторными заболеваниями больше других. Родители иногда слишком переживают за успеваемость и своевременное усвоение материала, забывая о необходимости вовремя защитить отпрыска от коварных недугов. К сожалению, школьные занятия прекращаются не с началом эпидемии. Как правило, для этого необходимо определенное количество заразившихся детей. В этот момент стоит задуматься, а стоит ли рисковать юным здоровьем? Велика ли необходимость посещения школы в эпидемиологический период? Оправдан ли риск?

В данном случае лучшей профилактикой гриппа и ОРВИ будет отказ от посещения любых учебных занятий, даже если они оздоровительного характера. Бассейн, спортивные секции, творческие кружки – все это тоже общественные места. Там дети бегают, потеют, пользуются общими предметами, соприкасаются и контактируют друг с другом. Это помимо угрозы заболевания от кашля или чихания других ребят.

Держать малыша дома под замком также не следует. Он должен гулять на свежем воздухе, но старайтесь делать это вместе с ним, ограничив его на какой-то период от сверстников.

Перед выходом на улицу воспользуйтесь оксалиновой мазью. Ней полагается смазывать детский носик снаружи и изнутри. Мазь обладает антисептическими свойствами и создает дополнительную пленку на слизистой поверхности, что предотвращает ее пересушивание на холоде.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Если же медпрепараты внушают больше доверия и надежности, то нужно вспомнить и о гомеопатических средствах. К такому роду снадобьям относится Оциллококцинум. Он применяется для предупреждения заболевания и его лечения. Лекарство почти не имеет побочных эффектов, противопоказаний и, по результатам исследований, сокращает риск заражения вдвое.

Цитовир-3 – медикамент для этиотропной и иммуностимулирующей терапии. Он имеет противовирусное действие и не вызывает побочных реакций. Сиропа Цитовир обладает ягодными, цитрусовыми, фруктовыми запахами и вкусами, что точно понравится малышу.

Если необходима защита от вируса гриппа А – поможет химиотерапевтическое средство Ремантадин, обладающее выраженной противовирусной активностью. Если от вирусов А и В – Озельтамивир. Чтобы владеть информацией о типе приближающегося гриппа, нужно обратиться к врачу за консультацией и назначением. У данных препаратов есть противопоказания, возрастные ограничения и строгие дозировки. Нужно очень внимательно отнестись к его применению.

С целью профилактики гриппа у детей применяются препараты, стимулирующие местный иммунитет, состоящие из частиц бактериальных клеток и увеличивающие концентрацию защитных веществ в составе мокроты и слизи. К ним относятся Имудон, Рибомунил, Бронхо-мунал.

Народные методы

К народным средствам для профилактики гриппа у детей относятся не только парение ног, ингаляции над картошкой, спиртовые растирки, травяные чаи, но и фитоиммуномодуляторы – растительные препараты, укрепляющие защитные барьеры организма. Сок алоэ, лимона, настойка эхинацеи, женьшеня, отвар и сироп шиповника, экстракт элеутерококка, привычный для всех пчелиный прополис и мед – не менее надежные союзники в борьбе с воспалительными процессами и респираторными заболеваниями, чем медикаменты. Регулярный прием перечисленных средств в осенне-весенний период придаст организму недостающих элементов и сил для сопротивления вирусным атакам. Следует только четко соблюдать дозировку и не применять их при наличии противопоказаний.

Чтобы избавиться от бактерий, летающих в доме, хорошо использовать тертый чеснок с луком. Блюдца с массой размещают в разных комнатах и за счет содержащихся фитонцидов уничтожается большинство вирусов. Такими же свойствами обладают подогретые в аромалампе эфирные масла чайного дерева, розмарина, апельсина, пихты, лаванды и других растений.

Основные правила

Увлекшись профилактическими средствами, не забывайте соблюдать обычные меры, предохраняющие от заражения. Следите за тем, чтобы:

ребенок не тянул все подряд в рот;
мыл как можно чаще руки, особенно после улицы;
полоскание горла и промывание носа стало регулярной процедурой после возвращения домой;
регулярно проветривалось и увлажнялось помещение;

слизистая носа малыша не пересыхала;
в детском рационе в достаточном количестве присутствовали овощи, фрукты, молочные продукты и обильное питье;
ребенок укреплялся физически, делал зарядку, посещал спортивные секции;
контакт со сверстниками в период карантинов и эпидемий был ограничен.

Помните, что ответственность за здоровье карапуза полностью находится на плечах родителей. Будьте примером для своего малыша. Он с удовольствием, глядя на вас, начнет сам соблюдать меры предосторожности, что войдет в привычку и станет надежным помощником на пути к укреплению иммунитета.

Профилактика ОРВИ и гриппа у детей

Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп, являются одной из самых актуальных проблем педиатрии, так как составляют более 70% проблем регистрируемой инфекционной патологии. В этом свете особого внимания заслуживает правильно организованная профилактика этих заболеваний и эпидемий, о чем должны помнить как родители, так и руководители детских садов, школ и других учреждений, которые посещают дети.

Особенно серьезной проблемой являются острые респираторные инфекции у детей первого года жизни в связи с высоким уровнем заболеваемости и повышенным риском развития осложнений.

По этой причине при появлении первых признаков ОРВИ и гриппа у ребенка необходимо обратиться к врачу и следовать его рекомендациям, не занимаясь самолечением.

Протекание болезни и симптомы простуды и гриппа у детей

Вирусы этой группы отличаются чрезвычайно контагиозностью (заразностью). Чаще всего их распространение происходит в местах скопления народа: в общественном транспорте, школах, детских садах, клубах по интересам и так далее. Возбудители инфекции могут витать в воздухе, попадая в дыхательные пути воздушно-капельным путем, или оседать на слизистой оболочке дыхательных путей во время разговора с больным человеком или носителем вируса.

В клиническом течении гриппа выделяют несколько стадий.

Пути заражения гриппом

Во время этой стадии происходит попадание вируса в организм ребенка и его внедрение в здоровые клетки. В этот период отсутствуют какие-либо признаки заражения и ребенка ничего не беспокоит.

Инкубационный период ОРВИ у ребенка

В это время вирус начинает активно размножаться внутри клеток: количество вирусных частиц в организме растет с большой скоростью. Симптомы заболевания чаще всего в этот период не беспокоят, но в некоторых случаях могут появиться сонливость и повышенная утомляемость. Инкубационный период длится от двух часов до нескольких суток, в зависимости от состояния иммунной системы. И уже в этот период ребенок может заражать окружающих, в том числе своих ровесников в детском саду и школе.

Период клинических проявлений

Во время этой стадии вирус активно выделяется во внешнюю среду посредством насморка, чихания и кашля. Вирус может разноситься до 10 м от зараженного ребенка, поражая окружающих. При этом ребенок становится вялым, жалуется на болезненность мышц и ломоту в суставах и костях. Новорожденные дети могут отказываться от груди. Повышается температура тела до 38 0С и выше. Грипп – это один из вирусов группы ОРВИ, самый опасный из этой группы, именно поэтому очень важно вовремя определить, чем заболел ребенок: гриппом или обычной простудой.

Родителям необходимо помнить, что по своим симптомам эти заболевания различаются.

Как отличить грипп от орви (простуды) у ребенка

Симптомы	ОРВИ	Грипп
Начало	Постепенное	Всегда бурное, проявляется практически сразу
Повышение температуры тела	Температура повышается постепенно и незначительно, чаще всего не выше 38,5 0 C	Температура в течение нескольких часов может достигать 39 0 С и выше
Симптомы интоксикации	Выраженность интоксикации слабая, ребенок может играть и заниматься своими обычными делами	Симптомы интоксикации быстро нарастают: ребенка беспокоит озноб, сильная головная боль, светобоязнь, боль в области глазных яблок, ломота в мышцах и суставах, обильное потоотделение
Насморк	При простуде ребенка беспокоят обильные выделения из носа	Насморк может беспокоить меньше, чем при ОРВИ
Боли в горле	Наблюдается дискомфорт в горле	В первые дни заболевания боли в горле может не быть, наблюдается покраснение задней стенки глотки и мягкого неба
Кашель	Отрывистый, сухой кашель, который чаще всего проявляется с начала заболевания	Примерно на вторые сутки заболевания появляется мучительный кашель, ощущается боль за грудиной
Чихание	Наблюдается часто	В среднем наблюдается реже, чем при простуде
Астенический синдром	После выздоровления выражен незначительно	Повышенная утомляемость, слабость, головные боли могут сохраняться после двух-трех недель после выздоровления

Завершающий период – выздоровление после гриппа

Заболевание, которое длится более трех-пяти дней и сопровождается высокой температурой тела, истощает защитные силы организма. В этот период отделяемое из носа становится более густым, сохраняются общая вялость и слабость. Повышается опасность осложнений, которые могут потребовать длительного и сложного лечения.

Выздоровление ребенка может начаться на любой стадии заболевания, все зависит от иммунитета. После попадания вируса в организм ребенка его иммунные клетки могут полностью победить вражеского агента, и в этом случае заболевание даже не разовьется. Но происходит это только тогда, когда организм ребенка готов встретиться с болезнью, иммунитет крепкий и надежно защищает его от вирусов. Вакцинация тоже может помочь защититься от заражения, однако нужно помнить, что вакцины существуют только против вирусов гриппа, а это значит, что от других ОРВИ они уберечь ребенка не способны. Более того, вакцинация направлена против одного конкретного вируса гриппа, а что предпринять, если ребенок встретился с совсем другим его видом? В этом случае на помощь приходят противовирусные препараты.

Медицинские препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Противовирусные препараты делятся на специфические, направленные на борьбу с определенным типом вируса, и неспецифические, которые обладают широким спектром противовирусной активности. Один из неспецифических препаратов, применяемый уже более 20 лет в клинической практике для лечения гриппа и ОРВИ, – это ВИФЕРОН Свечи (суппозитории).

Профилактика простуды у грудничков и детей до 7 лет

Важно не только действенное и бережное для организма ребенка лечение заболевания, но и своевременная профилактика. Препарат ВИФЕРОН Гель – удобное средство для профилактики гриппа и ОРВИ. Он борется с вирусами в «воротах» инфекции, ведь очень часто вирусы попадают в наш организм именно через нос. Благодаря гелевой основе препарат обладает пролонгированным эффектом – для профилактики гриппа и ОРВИ его надо наносить дважды в день, например, утром и вечером, что комфортно как для детей, так и для взрослых.

Применение препарата ВИФЕРОН при гриппе. Дозировка для детей.

Детям до 7 лет, в т.ч. новорожденным и недоношенным с гестационным возрастом более 34 недель, назначают Виферон 150 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.

Для того, чтобы уберечь ребенка от заболевания, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели.

Для лечения ОРВИ у детей старше 1 года также применяется ВИФЕРОН Мазь:

у детей от года до 2-х лет 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 3 раза в сутки;
у детей от 2-х до 12 лет – мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 4 раза в сутки;
у детей от 12 до 18 лет – мазь 5000 МЕ (1 горошина диаметром 1 см) 4 раза в сутки.

Длительность лечения составляет 5 дней.

Терапию, направленную на борьбу с вирусом, желательно начинать с первых часов заболевания, когда идет его активное размножение. Как только запершило в горле и начали беспокоить выделения из носа – необходимо сразу же приступать к лечению и применению препарата ВИФЕРОН.

Меры профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Для того, чтобы ребенок не заболел простудой или гриппом и ваши планы на посещение детского сада и школы не были нарушены, необходимо помнить о простых правилах профилактики.

Закаливание, питание, физическая активность

Для укрепления защитных функций иммунной системы ребенку необходимо полноценное и регулярное питание, которое включает в себя свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество белка. Также не стоит забывать о закаливании, солнечных и воздушных ваннах, а также водных процедурах. Закаливание лучше начинать в летний период. Также ребенку необходимо соблюдение режима дня даже во время каникул, прогулки и активные игры на свежем воздухе. Если ваш ребенок проводит все свое свободное время с гаджетами в руках и у него дефицит двигательной активности – никакие вакцины и лекарственные препараты не помогут уберечь его от заболевания сезонными простудами.

Проветривание и убора помещений

Проветривание и ежедневная влажная уборка помещения в период эпидемий существенно уменьшает количество вирусов и бактерий в воздухе. Поможет и ароматерапия, если у ребенка нет к ней противопоказаний. Эфирные масла, которые содержат большое количество фитонцидов, – это тоже наши союзники в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями. Особенно много этих полезных летучих соединений в маслах лаванды, эвкалипта, фенхеля, мелиссы, хвойных растений. Для помещения в 20 кв. м при высоте потолков в 2,5 м достаточно всего двух капель эфирного масла. Насытить ими воздух можно при помощи аромалампы или ультразвукового диффузора, который еще и увлажнит воздух в комнате.

Гигиена – наше все

Казалось бы, это банальный совет, но он работает. Ведь один из наиболее распространенных видов передачи вирусных заболеваний – контактный. Вирусы очень живучи и легко попадают с рук на слизистые, куда немедленно внедряются и начинают свою разрушительную деятельность. Чаще мойте руки сами и не забывайте напоминать об этом детям. Либо чаще вытирайте руки влажными салфетками.

Справочно-информационный материал

Беляев Дмитрий Александрович

Как уберечь ребёнка от гриппа: профилактика и препараты

Какие же меры можно принять родителям, чтобы уберечь своего ребенка от болезни? Специалисты советуют в сезон эпидемии свести к минимуму контакты малыша с окружающими людьми. Конечно, в детский сад или школу он будет продолжать ходить, однако от посещения супермаркетов, кинотеатров, спортивных секций и прочих мест, где собирается много народа, в этот период лучше воздержаться.

Не стоит лишний раз заходить с малышами в общественный транспорт, особенно если он переполнен. Расстояния в 1-2 остановки лучше всего преодолевать пешком, медленно прогуливаясь по свежему воздуху. От посещения друзей и родных или приема их у себя дома в сезон повышенной заболеваемости тоже желательно отказаться. Чем с меньшим количеством людей будет контактировать малыш в разгар эпидемии гриппа, тем больше шансов, что он останется здоровым.

Как уберечь ребенка от гриппа при визите в детскую поликлинику? Этот вопрос часто можно услышать от родителей младенцев, ведь малышей первого года жизни в профилактических целях следует показывать педиатру ежемесячно.

Во время эпидемии от плановых визитов в поликлинику лучше всего отказаться, ведь в медицинских учреждениях ребенку проще всего подхватить грипп или другое вирусное заболевание.

Если же профилактический осмотр у участкового врача нельзя перенести на более поздний период, то отправляться к нему с ребенком нужно двум взрослым. Пока один из них будет сидеть в очереди у кабинета, второму следует быть с ребенком на улице и завести его в поликлинику непосредственно перед приглашением к педиатру. Благодаря этому нехитрому способу родителям удастся минимизировать общение малыша с больными детьми, ожидающими своей очереди к врачу.

Профилактика при наличии в доме заболевшего человека

Если кто-то из членов семьи подхватил грипп, обезопасить от него ребенка будет гораздо сложнее, ведь люди, проживающие под одной крышей, находятся в тесном контакте друг с другом. Чтобы защитить малыша от инфекции, заболевшего человека необходимо изолировать в отдельной комнате, выделить ему личную посуду, полотенца и прочие предметы ежедневного Отличным профилактическим средством против гриппа является чеснок. Этот продукт содержит в себе натуральные фитонциды, которые уничтожают попавшие в организм вирусы и способствуют укреплению иммунитета. С помощью чеснока Зимой в рационе ребенка наблюдается дефицит витаминов, связанный с отсутствием свежих фруктов и овощей. Проводить вакцинацию от гриппа

Несмотря на то, что за последние 50-70 лет современная медицина далеко шагнула вперед в лечении многих болезней, казалось бы, простые заболевания, например, ОРВИ и грипп, остаются непобедимыми до сих пор. Их лечение актуально из года в год. Особенно важно знать, что не так страшен грипп, как осложнения, которые могут появиться после него. В основной группе риска, к сожалению, находятся дети-дошкольники и люди старшего возраста (как говорится, и стар, и млад), а также беременные женщины.

Очень важно в сезон начала заболеваний своевременно начать правильные профилактические меры и не допустить болезни. Если людям старшего возраста сделать это под силу самим, то о маленьких детях нужно позаботиться родителям. В нашей статье рассмотрим и расскажем о видах эффективной профилактики ОРВИ и гриппа у детей.

ОРВИ и грипп. Различия

Мы часто слышим, что кто-то заболел гриппом, у кого-то обычное ОРВИ, и последним почему-то заразиться предпочтительнее, раз уж заражения не удалось избежать. А задумывался ли кто-либо о том, в чем разница между этими болезнями? Ведь обе они имеют вирусный характер.

Медики разъясняют, что ОРВИ – это общее название острых респираторных заболеваний, вызванных разными вирусами, список которых велик и достигает более трехсот видов. И в этом списке числится злополучный грипп. То есть грипп — это и есть один из видов ОРВИ, но не любая ОРВИ является гриппом.

Грипп также может быть нескольких видов – А, В и С, которые ежегодно видоизменяются и мутируют. Обособляют вирусы гриппа все из-за тех же опасных осложнений и высокой вероятности большого числа зараженных в короткие сроки (эпидемий). Безусловно, никто не даст стопроцентной вероятности того, что, даже соблюдая меры профилактики ОРВИ и гриппа у детей, можно избежать заражения, в особенности, если поблизости уже находится заболевший человек. Но все-таки стоит попытаться минимизировать риски, ведь некоторые виды профилактики, примененные вовремя и грамотно, действеннее многих лекарств.

Ограждающие меры по профилактике гриппа и ОРВИ у детей

Итак, начнем рассматривать конкретные меры. В первых строчках почти всех существующих памятках о профилактике гриппа и ОРВИ у детей можно прочесть те методы профилактики, которые относятся к так называемым ограждающим мерам, то есть исключающим контакты ребенка с источниками заражения.

К таким мерам относятся следующие действия:

Стараться не попадать с ребенком в людные, общественные места в сезон эпидемии. Необходимость в посещении таких мест определяют родители, но школу/детсад, если ребенок здоров, посещать все же надо.
Хоть и не на 100 %, но все же преградой попадания вирусам воздушно-капельным путем может служить одноразовая маска. Необходимо одевать ее и здоровому, и больному одновременно, менять как можно чаще.
Проветривание комнаты и влажная уборка. Любой медик вам скажет, что вирус не живет долго в подвижном, влажном воздухе. По этой причине на открытом воздухе заразиться практически невозможно, так что если у ребенка нет температуры, прогулки отменять не следует.
Тщательное мытье рук и протирание дезинфицирующим раствором предметов общего контактирования (дверных ручек, выключателей, пульта) дает большую вероятность снижения риска заражений. При отсутствии возможности помыть руки замечательным выходом станут влажные салфетки.

Контактная профилактика

Следующими простыми мерами профилактики ОРВИ и гриппа у детей можно и нужно воспользоваться при посещении общественных мест. Также это необходимо в тех случаях, когда риск заболеть от контакта с больным повышается в связи с близким присутствием болеющего. Обычно при контактной профилактике гриппа и ОРВИ у детей препараты можно использовать недорогие, но не менее действенные.

К таким мерам относятся:

Промывание носовых пазух солевыми растворами. Не обязательно это должен быть препарат с морской водой, подойдет даже недорогой физраствор. Любой солевой раствор сокращает концентрацию вирусов в носовых пазухах.
Полоскания горла. По тому же принципу механически вымывает вирусы в носоглотке полоскание травяным отваром, фурацилином или простой теплой водой. Промывать нос и полоскать горло для большей эффективности нужно как можно чаще (минимум раз в час).
Смазывание ноздрей оксолиновой мазью с хорошей вероятностью (но не 100 %) преградит путь вирусам в организм через нос.
Распыление в воздухе эфирных масел антибактериального назначения (например, чайного дерева) вместе с проветриванием поможет уменьшить жизнедеятельность вирусов в помещении. С той же целью применяют несколько раскладок чеснока в комнате из-за высокого содержания в нем природных борцов с бактериями — фитонцидов.

Противовирусные

Родители в последнее время часто задают вопросы о возможности профилактики ОРВИ у детей с помощью противовирусных препаратов. Что можно сказать об этом? Да, применение таких препаратов в профилактики гриппа и ОРВИу детей возможно, и в аннотации к ним указаны схемы приема в профилактических целях. Но загвоздка состоит в том, что, грубо говоря, на каждый вид вируса есть свой противовирусный препарат.

Здесь на помощь придет опытный врач. Если ваш ребенок заразился, специалист может выписать действенное противовирусное средство, учитывая дозы и возраст ребенка. Следует или нет принимать противовирусные препараты еще до появления симптомов заражения? Порекомендовать также может только доктор. Нужно знать, что при приеме противовирусных препаратов в организме ребенка (да и взрослого) происходит адаптация вирусов к данному препарату, из-за чего препарат с каждым приемом становится менее эффективней.

Иммуностимуляторы

Еще одни препараты, полюбившиеся многим родителям в последнее время, — иммуностимулирующие средства. Сторонников и противников их множество, судя по отзывам о профилактике гриппа и ОРВИ у детей.

Прием таких средств оправдан только по назначению врача, так как большинство родителей не могут знать, в каком состоянии находится иммунная система ребенка, и его частые болезни – это не всегда показатель слабого иммунитета. Самостоятельный прием иммуностимуляторов может повысить риск появления аллергических реакций. Для укрепления иммунитета важны не препараты, а нормальный сон, регулярный режим дня без стрессов и перебоев, полноценное питание, благоприятная домашняя обстановка и доброжелательное отношение к ребенку, поддерживающее его увлечения и интересы.

Большинство медиков соглашаются с тем, что если ребенок действительно имеет проблемы с иммунитетом, то большинство популярных препаратов окажутся для него слабыми и неэффективными, если иммунитет сильный, то такие препараты ребенку не нужны. Лучше всего обратиться за рекомендациями по профилактике гриппа и ОРВИ у детей лекарствами к специалисту.

Волшебный укол от гриппа

Лучшей профилактикой гриппа и ОРВИ у детей на сегодняшний день остается вакцинация. Ежегодно вирусологи разрабатывают вакцину от определенного вида гриппа. Общей вакцины от всех видов ОРВИ пока не существует (в связи с их большим количеством). Поэтому одна вакцина содержит три антигена: два типа гриппа вируса А и один вирус В.

Не следует остерегаться и опасаться вакцинации, все родительские страшилки о ней – пережиток прошлого. Современные вакцины хорошо переносятся, сделать прививку рекомендуют в конце сентября — начале октября для своевременного действия.

Действительно, привитый ребенок может заболеть, но болезнь протечет в легкой форме и без осложнений. Важно привить детей с хроническими заболеваниями (с сахарным диабетом, астмой и др.), именно у них осложнения принимают тяжелые, иногда даже смертельные формы.

Через одну-три недели (зависит от вида вакцины) после прививки вырабатывается иммунитет к соответствующему вирусу гриппа. Если была введена живая вакцина, содержащая живой ослабленный вирус, после прививки может повышаться температура до 37,5° и появятся слабые симптомы заболевания. Живая вакцина не должна применяться при начавшейся эпидемии, не следует контактировать с заболевшими людьми в течении трех недель после прививки. О том, какой вид вакцины будет прививаться ребенку и о возможной постпрививочной реакции должен предупредить врач-педиатр.

При нарушении температурных норм хранения (более 1 дня при комнатной температуре или заморозке) вакцины пропадает ее эффективность. Пригодная вакцина увеличивает выработку интерферона в организме, вследствие чего повышается иммунитет. Поэтому прививка хоть и не защитит от ОРВИ, но после нее ребенок болеет реже простудными заболеваниями.

Общеоздоровительная профилактика

Еще с советских времен в памятках по профилактике гриппа и ОРВИ у детей есть картинки по оздоровительным мерам. Не стоит их недооценивать и скептически относиться.

И сегодня эти меры – одни из лучших профилактик гриппа для детей. К ним относятся:

Закаливание. Есть несколько правил грамотного закаливания: оно обязательно должно быть регулярным, а не проводиться эпизодически; время закаливания постепенно нужно увеличивать, но процедуры проводят не дольше 20 минут; они должны быть в радость ребенку. К закаливанию относят солнечные и воздушные ванны, аквапроцедуры (начиная от протираний, затем постепенный переход к обливанию и затем купание). Рекомендуется обсудить тему закаливания ребенка со специалистом.
Полноценное питание. Питание должно быть сбалансированным по составу, содержать витамины и микроэлементы и соответствовать возрасту ребенка. Обязательно включение кисломолочных продуктов, обеспечивающих нормальную микрофлору кишечника.
Режим дня. Маленькому организму крайне важно все делать примерно в одно и то же время. Особенно это касается сна. Для качественного сна необходимы прогулки на свежем воздухе. Можно устроить 2-3 прогулки в день, общее время прогулок должно составлять не менее 3-4 часов в день.
Физкультура и спорт. Активное движение способствует развитию мышц, скелета, а также иммунитета. Родителям будет лучше всего показать пример и заниматься физкультурой с ребенком вместе, еще можно отдать его в спортивный кружок или на танцы.

Профилактика гриппа и ОРВИ у грудных детей

С первых дней ребенка у его родителей появляются опасения ОРВИ и гриппа. К счастью, природой устроено так, что, давая грудное молоко, женщина дает и часть своего иммунитета младенцу. Действительно, дети до года на грудном вскармливании очень редко заболевают ОРВИ, в том числе и гриппом. Сегодняшняя норма по кормлению ребенка грудью — до достижения им двух лет.

Но мамам, по каким-либо причинам не сумевшим наладить ГВ, не стоит отчаиваться. Меры по профилактике гриппа и ОРВИ у новорожденных детей до года следующие:

Не ходите на плановый прием к педиатру во время сезонной эпидемии и с осторожностью принимайте гостей, так как человек может не подозревать, что он носитель вируса.
Прибегайте к промыванию маленького носика солевыми препаратами в случае вероятного заражения от посещений общественных мест или контакта с больным.
Проветривать помещение, следить за влажностью воздуха (на этих моментах часто акцентирует внимание, говоря о профилактике гриппа и ОРВИ у детей Комаровский — известный педиатр, к которому стоит прислушаться).
Одевать по погоде, не укутывать ребенка излишне, не игнорировать прогулки и процедуры купания. Можно попробовать растирания сухим полотенцем, посоветовавшись с врачом.
При малейших симптомах болезни немедленно вызывать врача.

Грипп или ОРВИ?

Если все же не удалось избежать болезни, можно понять по следующим симптомам, чем заболел ребенок: гриппом или это другой вирус.

Вот основные признаки:

начало гриппа всегда бурное: буквально за несколько часов переход от нормального состояния к болезненному, а при других вирусах слабость нарастает постепенно;
при гриппе очень высокая температура (38,5 — 40°) держится примерно 3-4 дня, а при других вирус редко поднимается выше 38,5;
для гриппа характерны озноб и ломота тела, сильная головная боль и повышенное потоотделение, головокружение и светобоязнь, ощутимая при движении боль в глазных яблоках;
а вот насморка, боли в горле при гриппе не ощущается, но может проявляться со 2-го дня заложенность носа и покраснение глаз; насморк достаточно сильный, чихание и покраснение с болью в горле – значит, скорее всего, ОРВИ; кашель с первых дней характерен также при ОРВИ, кроме гриппа, при котором кашель с болезненными в груди ощущениями проявляется на 2-3 день.

Что делать родителям?

Увидев своего ребенка заболевшим, родителям следует взять себя в руки, вспомнить, что ни один ребенок не вырастает без болезней и предпринять в первую очередь следующие меры:

Исключить посещение ребенком детсада, школы и т. п. Остаться с ним дома, если ребенок еще мал для пребывания в квартире в одиночестве.
Вызвать врача на дом, предварительно измерив ребенку температуру, так как о ней вас спросят в регистратуре.
Дожидаясь врача, начинайте давать ребенку теплое питье. Лучше всего, чтобы ребенок пил маленькими глотками, но часто. Напиток может быть любой (вода с медом и лимоном, отвар шиповника), но не слишком сладким.

Во время болезни у детей часто отсутствует аппетит. Это связано с тем, что маленький организм борется с болезнью и ему не до еды. Не заставляйте ребенка есть насильно. По мере выздоровления аппетит появится, малыш сам попросит есть. Главное – помнить об обильном питье, проветривать комнату и соблюдать рекомендации врача. И на будущее родителям стоит задуматься о прививке от гриппа. Как уже сказано выше, это наилучшая и простая профилактическая мера.

Профилактика ОРВИ

Сезоны осени и зимы ежегодно отмечаются масштабами заболеваний среди населения. В зоне риска находятся все возрастные категории от детей до пожилых.

Распространенными заболеваниями этих сезонов считаются ОРВИ, так как заражение происходит самым простым способом: воздушно-капельным путем.

Массовая инфекция по статистике затрагивает человека два раза за год, поэтому стоит задуматься о профилактических мерах и средствах, чтобы уменьшить возможность возникновения болезни и защитить свой организм.

Профилактика инфицирования ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция передается от инфицированного человека путем воздушно-капельной передачи (кашель, чиханье, рукопожатие).

Профилактическая защита имеет огромное значения вне зависимости от сезона и погоды.

Защиту подразделяют на два вида:

специфическая — направлена на защиту иммунной системы. Это массовая вакцинация или индивидуальная. Уколы вакцины производят в детских садах, образовательных учреждениях, на работе или по желанию в медицинском учреждении;
неспецифическая — самостоятельная борьба с вирусными инфекциями. Например, профилактическое закаливание и прием витаминных комплексов. Все эти меры направлены на укрепление общего состояния организма, улучшение его жизнеобеспечения и способность противостоять вирусным инфекциям.

Основная суть способов профилактики инфицирования — это попытаться максимально избегать контактов с носителями вирусов посредством:

ношение защитной ватно-марлевой повязки;
изоляция заболевшего на период инфекции до полного выздоравливания.

Для профилактики необходимо проводить комплексные мероприятия, их следует выполнять под контролем и в соответствующей очередности. Наиболее оптимальный подход — это подбор индивидуальных методов закаливания организма, подбор противоэпидемических лекарств и выполнение рекомендаций специалистов.

Профилактика у детей

Профилактика для детей очень важна и актуальна. Основные принципы защиты от заболевания:

избегание контактов с вирусными носителями;
повышение защитных свойств организма.

Дети легче и чаще подвергаются заражению ОРВИ . Их нельзя полностью защитить от болезни, но можно уменьшить вероятность заразиться, следуя простым базовым принципам.

Согласно мнению педиатра Комаровского, для уменьшения риска быть инфицированным предпринимаются следующие действия:

если больной находится дома нужно чаще проветривать помещение. Свести к минимуму общение здорового ребенка с больным, до полного выздоровления последнего.
проводить уборку с хлорными очистителями, поддерживать в помещение оптимальную влажность (от 40%) и температуру порядка 20 градусов;
режим «маски» — в разгар инфекции приобрести марлевые повязки и носить их, периодически менять, так риск заболеть не будет высок;
обязательно следить за чистотой рук детей, мыть чаще, особенно перед едой и после прогулки;
по возможности совершать частые прогулки на свежем воздухе, если непогода, то проветриваем помещения;
прием профилактических препаратов и лекарств (например, Бронхо-Ваксом, Имудон, Рибомунил);
вакцинация;

Пути попадания вируса в человека

ОРВИ передается воздушно-капельным путем, попадает внутрь здорового человека через дыхательную и пищеварительную систему.

Способы переноса и передачи вируса:

местная, локальная передача вируса — рукопожатия, объятия с больным человеком;
воздушный путь передачи — прямой разговор, нахождение в одном помещении с больными, кашель и чихание рядом со здоровыми людьми.

Профилактические препараты для взрослых и детей

Лекарственные средства для профилактики ОРВИ направлены на укрепление организма, его иммунной системы и способности противостоять вирусам.

Наиболее распространенные препараты для профилактики ОРВИ:

Назаваль Плюс — назальные капли на основе экстракта черемши, дикого чеснока и медвежьего лука. Может выпускаться в виде спрея. Подходит как детям, так и взрослым. Использовать в период заболеваний. Средняя стоимость от 300 рублей.
Ингавирин — таблетки и капсулы, основное действующее вещество — имидазолилэтанамид. Предназначен для профилактики и лечения ОРВИ и вирусов группы А. Выпуск дозировок для взрослых и детей, средняя цена от 390 рублей.
Цитовир — сироп для детей, капсулы для взрослых. Повышает защитные функции организма, основное вещество — тимоген. Средняя стоимость от 240 рублей.
Арбидол — форма выпуска — таблетки и капсулы, как для взрослых, так и для детей. Противовирусное средство, основное действующее вещество умифеновир. Средняя цена от 167 рублей.
Римантадин (ремантадин) — таблетки. Используется в профилактических целях и для лечения ОРВИ и гриппа . Активное вещество — римантадина гидрохлорид. Средняя цена от 74 рублей.
Кагоцел — таблетки, действующее вещество кагоцел. Противовирусное, активирует выработку интерферона для борьбы с вирусами. Применяется взрослыми и детьми старше шести лет. Цена варьируется от 240 рублей.

Вакцинация от ОРВИ

Вакцинация проводится один раз в периоды распространения заболевания и его обострения.

Эффективными вакцинами считаются препараты профилактического действия для защиты от респираторных заболеваний.

Современная вакцинация подразделяется на три поколения:

первое — живые (цельновирионные);
второе — сплит (расщепленные);
третье — субъединичные.

Вакцины содержат антигены вирусного действия А и В. Штаммы предоставляются отечественным и заграничным производствами (Москва, Панама, Новая Каледония, Гонконг, Калифорния). Препараты одобрены ВОЗ.

Укол производиться единожды и направлен на профилактику ОРВИ. При заболевании, вакцинированный имеет преимущества перед невакцинированным, он легче переносит болезнь (не высокая температура, легкие симптомы и быстрое течение болезни, без рецидивов).

Противопоказания к вакцине это аллергические реакции, патологии иммунной системы, наличие острого заболевания или протекание воспалительного процесса, недавно перенесенное заболевание, ослабленное состояние после операции.

Возраст, когда применение вакцин возможно?

Вакцинацию можно проводить как детям с полугода, так и пожилым людям. Изначально вакцинацию следует проводить людям, которые относятся к первой группе риска (школьники и дошкольники, студенты, медицинские работники, люди старше шестидесяти лет, иммуноослабленные и ВИЧ-инфицированные).

Памятка по профилактике ОРВИ:

Как себя вести на работе при обострении заболеваний

Перед работой принимать противовирусные препараты, использовать ватно-марлевые повязки, в обед пользоваться только своей посудой, соблюдать гигиену рук после туалета и рукопожатий, проветривать помещения, уменьшить контакт с заболевшими людьми. Если заболели сами — брать больничный.

Как себя вести если болеют дома

Обязательно изолировать больного в отдельное помещение (не проходное), часто проветривать дом/квартиру и делать влажную уборку. Соблюдать гигиену и не принимать пищу из посуды больного.

Как себя вести в общественном транспорте

Если при выходе на улицу требуется поездка в общественном транспорте, то обязательно наденьте повязку. По возможности старайтесь сесть у окна, где больше приток воздуха, а не в конце транспорта, в толпе. После выхода не забудьте протереть руки бактерицидными салфетками.

Не садитесь рядом с потенциальными заболевшими.

Как себя вести в компании заболевших ОРВИ друзей, родных

Старайтесь ограничить прямые контакты — поцелуи, объятия, рукопожатия. Собирайтесь в проветриваемых помещениях и соблюдайте личную гигиену. Пользуйтесь увлажняющими спреями для носа, это защит от проникновения вирусов.

Профилактика ОРВИ в ДОУ (детском саду)

В период повышенной степени заболеваний необходимо увеличить количество прогулок на свежем воздухе, постоянно проветривать помещения и делать влажную уборку со специальными бактерицидными средствами.

Не посещать места скопления большого количества людей.

Следить за гигиеной ребенка! Нужно научить его пользоваться салфетками или одноразовыми полотенцами, следить за чистотой рук, не грызть чужие игрушки.

При вакцинации — согласиться на укол. Принимайте специальные противовирусные препараты, если риск заболеть высок. Начните давать ребенку витамины или разнообразьте рацион овощами и фруктами.

Профилактика ОРВИ в школе

Используйте по возможности ватно-марлевые повязки и одноразовые салфетки.

Участвуйте в вакцинации и принимайте витамины и противовирусные препараты.

По возможности, сократите время пребывания среди людей. Соблюдайте режим питания и одевайте ребенка по погоде.

Заключение

Профилактика ОРВИ представляет собой рекомендации и способы, которые помогают снизить степень риска заболеть.

Основным способом профилактики является вакцинация и ведение здорового образа жизни.

Рекомендации по защите от вирусной инфекции для разных категорий граждан примерно одинаковы.

Они основываются на личной защите и ограничении контактов с инфицированными людьми.