Сколько длится ОРВИ

Сколько длится простуда, ОРВИ или грипп

При возникновении первых симптомов простуды человеку нужно выяснить, какая именно инфекция его поразила. От этого зависит дальнейшая тактика лечения и длительность болезни в целом.

Продолжительность ОРВИ

Зачастую врачи от пациентов слышат вопрос о том, сколько длится температура? Продолжительность заболевания зависит от того, какая инфекция поразила организма: вирусная или гриппозная.

Простуда и грипп отличаются между собой симптоматикой. Гриппозная инфекция переносится пациентами гораздо тяжелее, а потому и приходит дольше.
В среднем продолжительность простуды составляет от двух до четырнадцати дней. Все зависит от того, насколько быстро больной среагировал на сопутствующие признаки. Немаловажную роль играет возраст пациент. Считается, что дети болеют простудой гораздо дольше.

При гриппозной инфекции все немного сложнее. Протекает заболевание тяжелее, при этом и длительность его без осложнений может доходить до трех недель. Грипп опасен тем, что часто вызывает осложнения. А потому болезнь может затягиваться.

Симптоматика простудной болезни

Чтобы определить сколько дней длится болезнь, нужно выяснить, какая именно инфекция наблюдается у больного. Для этого стоит знать симптомы простуды и гриппа.

Как протекает простуда у взрослого и ребёнка? К основным признакам вирусной инфекции принято относить:

повышение температурных показателей. У взрослых наблюдается повышение температуры до 37-38 градусов, у детей может доходить до 39 градусов;
отечность слизистой оболочки и заложенность носовых ходов;
затрудненное дыхание;
появление насморка;
першение и болевое чувство в горле;
общее недомогание в виде ослабленности, усталости, разбитости.

У ребенка могут встречаться и другие проявления. В некоторых случаях может наблюдаться возникновение вирусной ангины или ларингита.
Через сколько пройдет болезнь, зависит от того, насколько быстро было начато лечение. Если пациент начал принимать первые меры в первые два-три часа после заражения, то и общая длительность может составить всего два-три дня. Если болезнь начала активно развиваться, поднялась температура тела, появилась заложенность, насморк и боль в горле, то все может затянуться на семь-десять дней.

Симптоматика гриппозной инфекции

Гриппозная инфекция протекает гораздо тяжелее вне зависимости от того, какой тип болезни наблюдается.

К основным признакам гриппозной инфекции принято относить:

резкое повышение температурных показателей. При этом у взрослого они могут доходить до 39 градусов и держатся до трех дней. У ребенка температура зачастую доходит до 40 градусов и начинает спадать только на пятый день;
лихорадочное состояние и озноб. У ребенка нередка наблюдается спазм сосудов;
болевое чувство в области головы;
ломоту в суставных и мышечных тканях;
заложенность носовых ходов и затруднение дыхания;
кашель, который ведет к боли в грудной клетке.

У многих детей также могут наблюдаться тошнота, рвота, понос, потеря аппетита. Большинство признаков проходят к пятому дню.
О средней длительности гриппа говорить трудно, так как заболевание зачастую характеризуется осложнениями.

Сколько дней проходит болезнь? Все зависит от возраста, состояния и количества проявленных симптомов. Если лечение было начато своевременно, то длится гриппозная инфекция у взрослых до четырнадцати дней. У детей симптоматика может удерживаться до семи дней, а потому и выздоровление немного затянется. При развитии неблагоприятных последствий заболевание затягивается до месяца. К основным осложнениям принято относить бронхит, ларингит, гнойную ангину, пневмонию, отит, синусит.

Симптомы, сигнализирующее о срочном вызове врача

Во многих случаях можно обойтись без консультации специалиста, если больной с точностью определил заболевание и начал своевременное лечение. Если все прошло за несколько дней, то значит никак осложнений не возникло, а методика лечения была выбрана правильно.

Но существуют такие ситуации, когда требуется срочная помощь специалиста. Вызов врача требуется:

при стойком лихорадочном состоянии. Такой процесс может говорить о присоединении вторичной инфекции;
при сильном болевом чувстве при глотании. Такое явление может свидетельствовать о развитии ангины;
при рецидивирующем кашле. При длительности кашля больше трех дней принято говорить о развитии бронхита;
при затяжном насморке и регулярных головных болях. Такой процесс может говорить о развитии синусита или менингита.

Все вышеперечисленные состояния требуют приема антибактериальных средств.

При критическом состоянии у больного могут наблюдаться:

посинение кожного покрова;
частое или затрудненное дыхание;
нехватка жидкости;
сильное понижение активности;
повышенная раздражительность;
ухудшение симптомов;
длительное лихорадочное состояние и появление высыпаний на кожном покрове.

Существуют и другие сигнальные симптомы в виде:

частой рвоты;
сильной мигрени;
спутанности сознания;
одышки;
головокружения.

При отсутствии адекватного лечения пациент может умереть. Поэтому не стоит тянуть с вызовом доктора.

Общие рекомендации к лечению простуды

Вирусная и гриппозная инфекции являются очень коварными. При отсутствии лечения они могут понести много неблагоприятных последствий.

Лечение включает не только использование медикаментозной терапии, но и соблюдение некоторых рекомендаций в виде:

соблюдения постельного режима в течение трех дней при простудной болезни и в течение пяти дней при гриппозной инфекции;
соблюдение питьевого режима. При повышении температуры выше 37,5 градуса пациент начинает терять много жидкости. Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно обильное питье до двух-трех литров в день;
проветривания комнаты и увлажнения воздуха. Пациенту обязательно нужно поддерживать температуру в комнате на уровне двадцати градусов. В помещении не должно быть жарко и сильно сухо;
соблюдения щадящего питания. Пища должна быть максимально полезной и содержать много витаминов.

При соблюдении элементарных правил больному удастся гораздо быстрее поправиться.
Чтобы предотвратить развитие простуды или гриппозной инфекции, необходимо регулярно мыть руки с мылом, заниматься закаливанием и проводить гимнастику.

Основной профилактической мерой против гриппа является проведение вакцинации. В основном, инфекция начинает распространяться с декабря по март. Поэтому прививки советуют ставить за один-два месяца до начала сезонных обострений.

Сколько дней необходимо для лечения ОРЗ

Заболевание острой респираторной инфекцией сейчас никого не удивишь, поэтому в период эпидемий врачи сразу советуют отлежаться дома и не быть источником вируса. Сколько дней болеют ОРЗ чаще всего известно многим, ведь многие хоть раз переболели. Так как период небольшой, то можно вполне обезопасить себя и близких от дополнительного инфицирования.

Причины возникновения орз

Причины возникновения орз могут быть разными. Чаще всего эпидемии случаются в городах, где высокая загазованность воздуха, большое количество различных аллергенов. Плохая экология и скученность населения. Люди сами разносят различные микробы, не следят в достаточной мере за чистотой помещений, пользуются некачественными фильтрами кондиционеров, которые накапливают не только пыль, но и микроорганизмы.

Ослабленная у большинства иммунная система может дать сбой в любой момент, что повлечет за собой развитие вируса. После чего вирусная инфекция по цепочке быстро распространяется в определенной группе лиц, которые пренебрегают лечением и становятся источником респираторного заболевания или гриппа.

Переждать орз в постели или не надо

В зимний период организм ослабевает, иммунитет снижается, поэтому вирусы подстерегают его на каждом углу. Особенно таким заболеваниям подвержен ребенок. Если появились признаки заражения, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы вовремя захватить период болезни и не допустить осложнений. Так как ОРВИ и ОРЗ чаще распространяются воздушно-капельным путем, то в первую очередь страдают органы дыхания. Насморк и кашель, чихание и слезотечение — первые признаки болезни. Иногда появляется ломота в теле и небольшая температура.

Итак, как долго продолжается орз, сколько дней лучше побыть в постели? Инкубационный период может длится от 3-х до 5 дней, поэтому можно уже быть источником инфекции, но еще об этом не знать. Если организм силен, то иммунитет справиться с инфекцией быстро, если ослаблен, то быстро произойдет нарастание симптомов.

Можно перестраховаться и принимать витамины, пить специальные чаи, которые могут повышать иммунитет человека, поможет эхинацея в таблетках или настойке. Обычно инфекция проходит через 5 дней, но может затянуться и до 10, если заболевший получил осложнение. Оно может произойти из-за несоблюдения постельного режима или несвоевременно начатого лечения.

Как долго длится орз

Итак, как узнать по времени, сколько придется провести в постели, ответить сложно, ведь очень много зависит от следующих факторов:

Вида инфекции;
Состояния организма в целом;
Возможностей лечения;
Имеющихся осложнений.

Обычно период заболевания Орз заканчивается через 14 дней, если за это время нет никаких осложнений. Именно поэтому следует начать лечение как можно скорее, чтобы инфекция не затянулась. Простуду не лечат антибиотиками, а выбирают другие средства, которые помогают преодолеть период болезни.

Стандартная схема лечения

Лечат симптомы, на которые жалуется больной. Что может быть назначено:

При насморке могут быть назначены сосудосуживающие капли, капли с морской солью или промывания носа;
При температуре назначают жаропонижающие: Парацетамол, Нурофен;
При кашле используются спреи типа Каметона, Ингалипта;
При боле в горле таблетки Стрепсилс, Грамидин, Лизобакт.

Может быть назначено и традиционное лечение народными способами: ингаляции, полоскание горла, сухая горчица в носки. Нужно как можно больше пить жидкости: чай с лимоном или медом, морсики с клюквой или брусникой, шиповник, заваренные листья смородины и другие методы часто используются при орз и ведут к облегчению симптомов.

Осложнения при орз

Обычно острый период лечат по симптоматике, микробы оседают на слизистой рта и носа, вследствие чего человек может заболеть. Поэтому врач ориентируется на жалобы больного, выбирая из общего списка препаратов, которые рекомендуются для лечения. Не стоит самостоятельно выбирать лекарства, ведь пациент не знает, чем вызвана болезнь.

Если инфекция подхвачена респираторно, то это могут быть не только вирусы, но и бактерии, которые поддаются только антибиотикам. Бронхит, пневмония, гайморит – это все последствия орз, которое дало осложнения. Часто от осложнений страдают именно дети, так как их иммунная система менее сильна.

Почему важно переждать вспышку орз

Так как орз очень заразно, то лучше постараться не соприкасаться с источником инфекции либо нужно носить индивидуальную маску, которую меняют через каждые 3 часа. Обычно инкубационный период составляет 5 дней, и если в офисе или детском саду появился больной, то можно ждать вспышки болезни через это время.

За один день вылечиться невозможно, поэтому если заболели, отлежитесь недельку, не заражайте других, ведь пока заразен человек, он представляет вирусную опасность для окружающих. Однако люди часто этого не понимают, и идут распространять инфекцию дальше, надеясь на авось. Так и возникают эпидемии.

Больше всего от эпидемии гриппа и орз страдают дети, так как у них часто присоединяются инфекции или возникают осложнения. Обязательно выводите ребенка из садика, чтобы на карантин не ушло все заведение.

Специальные меры борьбы с орз

Часто многие люди стараются лечить инфекцию, забывая об обычных мерах профилактики. Например, необходимо обязательно:

Носить одноразовую маску, меняя ее через 3 часа;
Как можно чаще мыть руки с мылом или протирать их антибактериальными салфетками;
Делать влажную уборку дома дезинфицирующими средствами, чтобы не заболели остальные члены семьи.

Так необходимо делать и на работе, так как инфекция может пройти, а микробы могут остаться. Иначе могут происходить повторные заражения через предметы быта, дверные ручки, клавиатуру компьютеров, игрушки у детей. От орз не всегда можно подстраховаться, но уменьшить число заболевших людей доступно всегда.

Так как человек заразен довольно долго, то за 5 дней инкубационного периода он может посетить массу мест, где оставит следы вируса. Именно поэтому врачи рекомендуют отлежаться и даже вызвать специалиста на дом для назначения лечения, чтобы не стать рассадником инфекции.

Хотя доподлинно известно, сколько дней обычно люди болеют орз, лучше переждать период эпидемии. Особенно это касается детей. Не стоит посещать крупные массовые мероприятия с ребенком, водить его в детский сад, если группа выведена на карантин, а также водить его по торговым заведениям просто так. Иначе в противном случае каждую зиму он будет стабильно болеть и не раз. Иммунитет крепче от этого не станет, а вот различных осложнений и хронических заболеваний можно получить намного больше.

Стоит ли бояться орз

Многие люди не считают орз за болезнь и напрасно, так как самые тяжелые заболевания, такие как пневмония, гайморит и проблемы с сердцем проявляются именно после перенесенных вирусных инфекций и гриппа. Чтобы человек не стал заложником проблем в будущем, стоит внимательно отнестись к каждому факту заболевания и дать ему пролечиться, как следует, не перенося инфекцию на ногах.

Это даст возможность улучшить иммунитет, повысить силы организма для сопротивления инфекциям. Также большую роль должна играть профилактика болезни, прием витаминов, прогулки, правильное питание, занятия спортом. Не стоит упускать из виду первые появившиеся признаки простуды и можно будет меньше болеть.

Как уберечься от орз — видео

Сколько может длиться ОРВИ в зависимости от различных факторов?

Среди всех заболеваний взрослого населения наиболее часто встречается ОРВИ. В большинстве случаев простуда наблюдается в период с осени до весны. Связано это с неблагоприятными погодными условиями, которые способствуют распространению вирусов и инфекций. Для того, чтобы лечение прошло эффективно, очень важно ориентироваться в вопросе, сколько примерно дней длится ОРЗ начиная с инкубационного периода и заканчивая моментом полного выздоровления.

Инкубационный период

На данном этапе определить наличие в организме инфекции практически невозможно. Во время инкубационного периода вирус активно разрушает ткани и органы, но сам процесс пока что не сопровождается никакими типичными симптомами ОРВИ.

Длится инкубационный период у взрослых от 3 до 5 дней. Определить, сколько точно пройдёт времени с момента заражения ОРЗ и до появления первых признаков заболевания невозможно. Количество дней здесь напрямую зависит от вида вируса, который поразил организм (а их существует большое количество). Кроме этого, большую роль играет и иммунитет человека. Если он достаточно сильный, возбудитель ОРВИ может умереть ещё до появления явных признаков простуды. Такую форму ОРЗ принято называть скрытой.

В некоторых случаях инкубационный период ОРВИ у взрослого человека может сопровождаться симптомами, которые часто списывают на обычное переутомление:

сонливость;
усталость;
ухудшение аппетита;
незначительная ломота в теле;
ноющая головная боль, которая практически не ощущается во время работы.

При появлении подобных признаков лучше перестраховаться и принять необходимые меры профилактики во избежание дальнейшего развития ОРЗ. К примеру, можно:

побольше гулять на свежем воздухе;
кушать свежие овощи и фрукты (в особенности цитрусовые, шиповник, смородину, облепиху, морковь, так как они богаты витамином С);
пить травяные чаи;
употреблять в пищу лук и чеснок, которые отлично убивают любые вирусы;
начать приём специальных витаминов;
отказаться от вредных привычек, в частности – курения.

Длительность заболевания

По окончании инкубационного периода (который длился до 5 дней) появляются первые явные симптомы простуды у взрослых. Наиболее распространённые среди них следующие:

повышение температуры тела (обычно не более 38градусов);
насморк, заложенность носа, чихание;
боли в горле, кашель;
одышка;
слезоточивость;
физическая слабость.

Время, в течение которого будет наблюдаться каждый из признаков ОРВИ, зависит от нескольких факторов. Они же решают и время длительности самой простуды.

Во-первых, это состояние иммунной системы пациента и его организма в целом. Наличие хронических заболеваний способно увеличить время избавления от ОРВИ на неделю и более. Связано это с тем, что во время недуга все они имеют свойство обостряться и наносить ослабленному организму ещё один удар. Поэтому во время выбора необходимых для лечения препаратов нужно обязательно учесть и этот факт. К примеру, при наличии хронических заболеваний желудка лучше воздержаться от приёма препаратов, негативно воздействующих на этот орган (Аспирин) и заменить их аналогами (Ибупрофен).

Не способствует скорейшему выздоровлению и сниженный по разным причинам иммунитет. Как показывает практика, люди, которые внимательно следят за своим здоровьем всё время, а не только в период эпидемии, избавляются от ОРЗ в разы быстрее, в сравнении со всеми остальными.

Во-вторых, наличие адекватного лечения ОРВИ. Длительность периода, во время которого будет сохраняться простуда, зависит также от приёма необходимых медикаментов. Если пациент сразу обратился за помощью к врачу и следует его рекомендациям, избавиться от симптомов ОРЗ можно всего за 4-5 дней. Полное выздоровление наступит в таком случае через неделю. Если препараты были подобраны неправильно, либо больной не принимал их согласному рекомендуемому графику, ОРВИ может затянуться на срок до 10-12 дней. В течение всего этого периода будут сохраняться сильный кашель и заложенность носа. Повышенная температура (в случае, если её не сбивают) спадает самостоятельно спустя 2-3 дня. Но важно помнить, что за это время она успевает наносить огромный вред организму.

Стоит также иметь в виду, что для лечения ОРВИ не следует принимать антибиотики. Они предназначены для борьбы с микробами, а не вирусами. Простуда же вызывается именно вторыми. При ОРЗ максимально эффективными будут различные средства противовирусного действия. Наиболее распространены такие препараты, как Кагоцел, Арбидол, Амиксин, Амизон, Афлубин, Гропринозин и другие. Благодаря своим активным компонентам, данные средства помогут убить вирусы за несколько дней.

В-третьих, время, необходимое для избавления от ОРЗ, может зависеть непосредственно от вида вируса-возбудителя. В таком случае определить хотя бы приблизительную длительность заболевания практически невозможно.

В-четвёртых, на длительность ОРВИ влияет отсутствие либо наличие каких-либо осложнений. В первом случае выздоровление наступит уже в течение 5-6 дней, а во втором процесс может затянуться даже на несколько недель. Появление осложнений чаще всего провоцирует отсутствие своевременного и правильного лечения. В результате инфекция может поражать лёгкие (бронхит, пневмония), миндалины (ангина), уши (лабиринтит, отит), носовые пазухи (гайморит).

Если ОРЗ затянулось более, чем на 10 дней, могут начать страдать не только органы дыхательной, но и сердечно-сосудистой системы. В некоторых случаях при появлении таких осложнений может возникнуть необходимость в срочной госпитализации пациента.

Подведём итоги

Итак, длительность процесса выздоровления зависит от немалого количества факторов. При отсутствии осложнений он может варьироваться от 2 и до 12 дней. Чтобы уменьшить время избавления от заболевания следует максимально внимательно следить за состоянием собственного здоровья. При малейшем подозрении на наличие в организме инфекции нужно сразу же принимать меры по её устранению. Чем быстрее это будет сделано, тем больше шансов на то, что вирус не распространится по организму, а заболевание уйдёт максимально быстро и незаметно.

Сколько длится инкубационный период ОРВИ у детей до года и старше

Острые респираторные вирусные инфекции – это целая группа заболеваний, которые похожи по симптомам и протеканию болезни. При этом каждое отдельное заболевание имеет свои особенности. Самое неприятное в этих вирусах то, что в период инкубации человек уже является заразным, но сам может об это не знать.

Сколько заразен

Инкубационный период ОРВИ у детей – это временной отрезок, когда вирус поразивший организм ещё не проявляется в своих привычных симптомах.

Таким образом, источником инфекции малыш будет после окончания инкубационного периода и до окончания лихорадки (периода повышения температуры и сопровождающего его озноба).

Период инкубации зависит от того, сколько дней болеет малыш (сколько времени длится латентная и активная фаза заболевания).

К группе ОРВИ относят несколько типов заболеваний. Основные это:

У ребенка до года

У детей до года подобные заболевания встречаются сравнительно редко. Отчасти это связано с тем, что они находятся под защитой материнского иммунитета, который получают вместе с грудным молоком. К примеру, от респираторно-сентициальной инфекции малыши защищены до 4-х месяцев, благодаря материнским антителам.

Кроме того, дети этой возрастной группы реже контактируют с другими людьми: они не ходят в садик, не посещают кружки, не играют в песочнице. Исключение составляют те малыши, мамы которых сами не обладают достаточным иммунитетом, а также дети, которые по каким-то причинам лишены грудного вскармливания (сухие молочные смеси в этом смысле не в состоянии заменить грудное молоко).

Больше всего подвержены заболеваниям этой группы и, соответственно, болеют дети в возрасте от года до пяти-шести лет. В этот период детский организм не обладает достаточной устойчивостью к инфекциям: материнская защита сходит на нет, а собственная не успевает сформироваться должным образом. Риск для грудничка заразиться ОРВИ повышается в случае, если у него есть брат или сестра дошкольного возраста.

В зависимости от типа возбудителя период инкубации вируса может длиться от нескольких часов до 7 дней. Заметить болезнь в этот период практически невозможно.

Обнаружить вирус в течение инкубационного периода можно только при помощи лабораторных анализов, потому что симптомы находятся в «спящем» режиме. И это является причиной обратить внимание на появление первых же признаков заболевания у детей: их появление говорит о том, что вирус уже находится в организме, следовательно, малыша нужно лечить.

Отличительные симптомы ОРВИ у детей в возрасте до года:

беспокойное кормление,
отказ малыша от груди,
увеличение продолжительности сна.

При заболеваниях этого типа происходит интоксикация организма, во время которой:

поднимается температура,
начинаются насморк и кашель (мокрота может быть разных цветов – зелёная, коричневая и даже розовая).

Малыш теряет аппетит, испытывает слабость и головные боли, у него портится настроение. Всё это является сигналами организма о начавшейся болезни.

Температура при заболеваниях ОРВИ может подниматься до 39 градусов и выше. Её стоит сбивать, если она не поднимается выше 38 градусов, так как это мешает организму самостоятельно бороться с инфекцией. Вместе с этим нужно помнить, что дети более чувствительны к высокой температуре, чем взрослые, и повышение до 39 и выше может привести к судорогам.

При появлении первых симптомов рекомендуется обратиться к врачу. Хотя для диагностики этих заболеваний обычно не применяется особенных методов, тем не менее, стоит помнить, что запоздалое и неправильное лечение может привести к осложнениям (в некоторых случаях даже к хроническим формам заболеваний). Врач может обратить внимание на признаки заболевания, которые могут не знать или не заметить родители (цвет кожи, реакция глаз и т.д.).

Помимо медикаментозного лечения, которое назначит педиатр, нужно соблюдать несколько важных правил по уходу во время болезни:

соблюдение постельного режима вне зависимости от температуры;
употребление большого количества жидкости (компоты, кисели, тёплая вода), так как во время этих заболеваний она быстро теряется;
регулярная влажная уборка и проветривание помещения, где располагается больной;
рациональный и щадящий режим питания. Пища рекомендуется лёгкая, исключается насильственное кормление малыша.

Сколько длится

Чаще всего болезнь длится неделю или больше (не считая инкубационный период). Существует мнение, что чем больше прошло времени с момента заболевания, тем менее заразным становится ребёнок. В большинстве случаев это соответствует действительности.

Однако нужно помнить, что при некоторых формах ОРВИ ребёнок является заразным для окружающих в течении всей болезни.

И в отдельных случаях даже в течении двух-трёх недель после исчезновения всех симптомов болезни. Сам период «заразности» обычно начинается за 1-2 дня до возникновения симптомов.

В течение года дети могут болеть ОРВИ 5-6 раз, а иногда и больше. Связано это с тем, что переболев каким-то конкретным вирусом, детский организм приобретает к нему кратковременный иммунитет, но остаётся практически беззащитен перед всеми остальными формами заболевания.

Следует отметить, что с годами количество заболеваний должно падать, поскольку иммунные клетки «учатся» бороться с вирусами, приобретается комплексный иммунитет. Если это не происходит, то родителям стоит задуматься об изменении стиля жизни малыша.

Заключение

Период, в течение которого малыш заразен для окружающих, определяется общей продолжительностью периода повышения температуры и озноба. Как правило, при ОРВИ он достаточно короткий – 3-7 дней. Однако сюда также включается и инкубационный период, в течение которого симптомы заболевания никак себя не проявляют. Поэтому важное место в сокращении эпизодов болезни играет профилактика. Она заключается в соблюдение режима температуры и влажности в помещениях, где находятся дети, минимизации присутствия ребенка в общественных местах, рациональном питании, прогулках на свежем воздухе в любую погоду и занятиях физкультурой и спортом.

Три дня больничного для лечения ОРВИ – реальные сроки для выздоровления?

Как долго длится простуда? Сколько времени требуется на выздоровление? Каждый, кто хоть раз менял свои планы из-за температуры и насморка по причине ОРВИ, задавал эти вопросы. Ответы на них — в материале о столь распространённой болезни, как ОРВИ.

Ироничная пословица «без лечения простуда длится неделю, а с лечением семь дней» и вовсе уже не кажется смешной. Действительно, как только любой из нас заболевает, в голову тут же приходит мысль – как быстро поставить себя снова на ноги? И, хотя, простуда не самая худшая из широко распространенных болезней, никто не хочет отдыхать от учёбы или работы именно с её помощью. Первичный больничный лист выдаётся на 3 дня, но даже это кратковременное отсутствие зачастую оказывается некстати. Какие именно симптомы ОРВИ длятся дольше всего и как помешать простуде затянуться?

Один час, чтобы понизить температуру
Первая мишень – это температура. Справиться с ней помогут жаропонижающие средства. Примите аспирин, парацетамол или ибупрофен – эти препараты воздействуют на определенные доли головного мозга, вследствие чего происходит усиленная отдача тепла организмом, активизируется потоотделение. Эффект наступает в течение 30-60 минут после приёма.

Внимание: температуру ниже 38,5 градусов снижать не рекомендуется — это защитная реакция организма, направленная на подавление болезни. Нельзя также превышать суточную дозу лекарственных препаратов, указанную в инструкции: для многих парацетамолсодержащих комбинированных средств она ограничена 3-4 приёмами.

7 дней, чтобы забыть о кашле
Кашель при ОРВИ бывает разный: сухой или влажный, поверхностный или глубокий, утренний или ночной, редкий и частый, приступообразный, лающий и ещё множество видов. Однако не старайтесь поставить себе самостоятельно диагноз по типу кашля: спутать ОРВИ и, к примеру, начинающийся бронхит неспециалисту проще простого, а оказаться в инфекционном отделении не хочется никому.

Что можно ожидать от применения выписанного вам сиропа от кашля? Обычно улучшения наступают на 2-3 день после приёма лекарственного средства. Если у вас сухой кашель, то он переходит во влажный с отделением мокроты. Если же лечение было начато при «продуктивном», как говорят медики, или влажном кашле, то на 2-3 день ускоряется отхождение мокроты — и то, и другое существенно облегчает состояние. Полное излечение от кашля происходит к седьмому дню лечения. Если этот процесс затягивается на больший срок – обращайтесь к врачу снова!

7-10 дней для лечения насморка
Насморк — самый «долгоиграющий» и навязчивый симптом ОРВИ: многие респираторные вирусы с самого начала дают о себе знать именно насморком (риновирусы, коронавирусы, аденовирусы), который зачастую сохраняется на протяжении всей болезни.

Не лечить насморк совсем, ожидая, что он пройдет сам по себе, не стоит. Даже если вас не смущает заложенность носа и выделения, подумайте, хотите ли вы получить такие осложнения как гайморит или отит, которые в запущенных случаях лечатся хирургическим путём. Облегчить своё состояние и уменьшить сильный насморк можно разными способами:

В домашних условиях: промывайте нос солевыми растворами. Они очищают носовую полость от болезнетворных микроорганизмов.

Вне дома или при затруднённом дыхании: используйте сосудосуживающие капли, помогающие быстро облегчить дыхание и остановить на некоторое время выделения из носа. Но не чаще 2-3 раз в сутки и не более чем 5-7 дней подряд, иначе произойдёт атрофия слизистой и эти капли вам перестанут помогать вообще.

В течение всего дня: рассасывайте таблетки от насморка, постепенно они снимут воспаление и уменьшат выделения из носа, при этом не повредят слизистую.

7 дней, чтобы проснуться без вирусов
Пик заболевания — первые сутки после заражения и, если вы в этот момент подключили «тяжёлую артиллерию» и обеспечили себе постельный режим, вирус отступит гораздо быстрее.

«Тяжёлая артиллерия» — противовирусные препараты, которые за счёт того или иного механизма действия препятствуют размножению возбудителей инфекции. Чем раньше начать приём лекарств, тем быстрее можно добиться улучшения состояния: существенный эффект наступает не ранее, чем через 2-3 дня, однако почувствовать некоторое облегчение больной может уже на следующие сутки. В такие моменты многие из нас говорят – «встал на ноги на следующий день», радуясь скорому излечению. На самом деле, вирус не повержен, но его активность заметно снижается, что облегчает симптомы интоксикации (головная и мышечная боли, общая слабость). При грамотном подходе к лечению полная победа над вирусами наступает на седьмой день терапии.

Итак, если вы хотите полностью освободиться от вирусных инфекций, то вам необходимо провести дома 7 дней или … неделю. Соблюдайте схему приёма лекарственных препаратов и доведите курс лечения до конца. Чем пожертвовать: своим здоровьем или работой, решать вам!