Стадии ОРВИ

ОРВИ: инкубационный период. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Среди множественных болезней простудные заболевания занимают, наверное, самое первое место. Ведь эти проблемы беспокоят практически каждого человека по несколько раз в год. В данной статье хочется рассказать главное об ОРВИ.

Что это такое

В самом начале нужно узнать, как расшифровывается данная аббревиатура, ОРВИ. Так, это острая респираторная вирусная инфекция. При данном заболевании поражается эпителий дыхательных путей РНК- и ДНК-содержащими вирусами. Стоит также сказать о том, что заболеваемость данным недугом возрастает в холодное время года. Чаще и легче всего болезнь поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет. Половых и территориальных различий ОРВИ не имеет (поражает одинаково как мужчин, так и женщин независимо от места проживания).

ОРВИ – это группа вирусных заболеваний. Так, под данной аббревиатурой можно подразумевать следующие болезни:

  1. Грипп.
  2. Парагрипп.
  3. Аденовирусы.
  4. Реовирусы.
  5. Респираторно-синцитиальные вирусы.
  6. Паракоклюш.

Инкубационный период

Что нужно знать, когда речь идет об ОРВИ? Инкубационный период – вот в чем нужно разобраться. В самом начале надо понять, что же означает и этот термин. Так, инкубационный период – это время, когда микроб уже попал в организм человека. Но первая симптоматика болезни еще не проявилась.

  1. Начало инкубационного периода: время, когда человек контактировал с больным.
  2. Конец инкубационного периода: когда у человека появилась первая симптоматика заболевания.

Срок же его разный у всех болезней. Что же можно сказать именно об ОРВИ? Инкубационный период данных заболеваний составляет в среднем от нескольких часов до 14 дней. Различным будет и длительность протекания заболевания.

Аденовирусы

Если у человека именно аденовирусная инфекция (подвид ОРВИ), инкубационный период кокретно этого заболевания составляет от 2 до 12 дней. Далее же развитие болезни идет довольно-таки стремительно. Первая симптоматика: высокая температура, кашель, насморк. Данное заболевание длительное, нередко волнообразное (вирус имеет возможность формировать новые очаги). Человек довольно-таки долгое время может оставаться носителем аденовируса (он в латентной форме подолгу сохраняется в миндалинах).

Респираторно-синцитиальная инфекция

Если говорить именно об этом подвиде ОРВИ, инкубационный период в таком случае составляет от двух до семи дней. Основная симптоматика: насморк, боль при глотании. Повышение температуры регистрируется очень редко, также не бывает интоксикаций. У детей младшего возраста заболевание протекает в более тяжелой форме, ОРВИ проникает глубже (бронхиолит). Сама болезнь длится в среднем 10-12 дней. Однако возможно и более длительное протекание, нередки рецидивы.

Риновирусная инфекция

Когда у человека риновирусная инфекция (ОРВИ), сколько дней в таком случае длиться инкубационный период? Так, он составляет примерно 2-3 суток. Основная симптоматика: насморк, слезотечение. Повышение температуры и интоксикация – нехарактерные симптомы. Может быть также сухой кашель.

Инкубационный период ОРВИ у детей такой же, как и у взрослых. Разниться может только время и характер протекания заболевания. Отличным будет и лечение, ведь те препараты, что принимают взрослые, нередко детям противопоказаны.

Характеристика ОРВИ

Теперь рассмотрим еще одну насущную тему. Обязательно надо рассмотреть основные признаки ОРВИ, чтобы не пропустить момент его начала. Как же проявляется заболевание?

  1. Болезнь наступает медленно. Первая симптоматика выражена не резко. Чаще всего это бывает насморк.
  2. Течение болезни имеет разное время. Так, справиться с проблемой можно на протяжении 5-7 дней. Однако нередко возникают осложнения и рецидивы.
  3. После ОРВИ на протяжении трех недель человек рискует легко подхватить иное заболевание.
  4. Смертность очень низка, во всем мире от ОРВИ умирает всего лишь 0,2% больных (и то только те, что не получили своевременное адекватное лечение).

Основная симптоматика

Рассмотрев признаки ОРВИ, обязательно хочется также рассказать об основных симптомах, которые характерны для данной группы заболеваний. Так что может наблюдаться у больного, если речь идет об интоксикации:

  1. Озноб, лихорадка. Температура может подниматься даже до 40 °С.
  2. Боли: головные, мышечные.
  3. В самом начале болезни и во время ее протекания человек будет чувствовать усталость, вялость. Работоспособность сильно снижается.
  4. Нередко у больного могут увеличиться лимфоузлы в области шеи и нижней челюсти.
  5. Сыпь по коже или слизистым оболочкам (характерно для некоторых болезней).

Если речь идет о респираторном синдроме (особенность ОРВИ), симптомы в таком случае могут быть разными, в зависимости от вида вируса и организма больного. Однако можно выделить и типичные признаки:

  1. Заложенность носа, насморк (беловатые густые выделения).
  2. Сухость в горле, першение, боли (в т. ч. и во время глотания).
  3. Слезотечение, светобоязнь, рези в глазах.
  4. Кашель. Может быть влажным, сухим, лающим.

Осложнения

Если у больного началось осложнение ОРВИ, симптомы в таком случае будут тревожные:

  1. Лихорадка, температура тела может превышать указатель в 40 °С. Жаропонижающие нередко не оказывают желаемого действия на организм.
  2. Человек может терять сознание, оно может становиться путаным.
  3. У больного бывают сильные головные боли. Нередко голову практически невозможно прижать к груди.
  4. Могут появляться высыпания на коже в виде кровоизлияний или звездочек.
  5. Могут быть боли в грудной клетке, нехватка воздуха, одышка.
  6. Кашель с мокротой необычного цвета: коричневой, зеленой, красной.
  7. Отеки.
  8. Течение болезни длительное, инфекция может свирепствовать более двух недель.

Внимание: подобная симптоматика является тревожной. В таком случае нужно незамедлительно обратиться за докторской помощью.

Последствия

Какими могут быть последствия после ОРВИ? Чаще всего эти заболевания проходят бесследно для организма. Исключение составляют осложнения, которые могут поражать тот или иной орган. Особенно опасными бывают последствия ОРВИ для грудничков, беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом.

Профилактика

Профилактика ОРВИ – вот о чем также надо упомянуть. Ведь предупредить болезнь намного легче, чем в дальнейшем с ней справиться.

  1. Первый момент профилактики – вакцинация от гриппа.
  2. Поддерживать организм во время широкого распространения заболевания можно при помощи иммуностимулирующих или противовирусных препаратов. Это могут быть такие медикаментозные средства, как «Афлубин», «Анаферон», «Арбидол».
  3. Очень важно ежедневно насыщать организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов.
  4. Также надо правильно продумать рацион, пища должна быть белковой, сбалансированной.
  5. Профилактика ОРВИ – это также отказ от всех вредных привычек, здоровый образ жизни.
  6. Очень важен хороший непрерывный сон (длительность: не менее 7 часов в сутки).
  7. В сезон простуд нужно носить защитную маску. Также надо стараться избегать контактов с больными людьми.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Практически каждый человек минимум раз в жизни слышал диагноз ОРВИ, как расшифровывается такая аббревиатура, знают далеко не все. Это острые респираторные вирусные инфекции, они представляет собой группу заболеваний, для которых характерно поражение верхних отделов дыхательной системы.

При любом варианте протекания недуга в качестве провоцирующего фактора выступает проникновение в человеческий организм болезнетворных агентов, которые могут содержать в себе РНК и ДНК информацию. Основной механизм передачи того или иного возбудителя – воздушно-капельный.

В подавляющем большинстве случаев клиническая картина состоит из таких типичных симптомов, как насморк, кашель (как сухой, так и с выделением мокроты), першение в горле и возрастание температурных показателей.

Установлением правильного диагноза занимается терапевт или инфекционист. Диагностика в обязательном порядке должна включать в себя широкий спектр лабораторно-инструментальных мероприятий, а также манипуляции, проводимые непосредственно клиницистом.

Лечение ОРВИ симптоматическое, а это означает, что основывается только лишь на консервативных методиках, главными среди которых выступает применение лекарственных препаратов.

ОРВИ представляет собой группу респираторных заболеваний, это значит, что источник инфекционного процесса передается лишь воздушно-капельным путем и поражает органы, участвующие в процессе дыхания. К ним относятся:

В подавляющем большинстве случаев в качестве патологического агента выступают:

  1. вирусы гриппа.
  2. реовирус.
  3. возбудитель парагриппа.
  4. риновирус.
  5. аденовирус.
  6. 2 серовара РСВ.

Крайне редко провокатором выступают энтеровирусы.

Все бактерии обладают такими характеристиками:

  • слабо устойчивы к влиянию окружающей среды – это указывает на то, что контактно-бытовой путь инфицирования практически не реализуется;
  • погибают в процессе высушивания;
  • теряют свою жизнеспособность под влиянием ультрафиолетовых лучей и дезинфицирующих веществ.

Источником инфекции во всех случаях выступает пациент с подобным диагнозом – наибольшую опасность инфицированные люди представляют в первую неделю протекания заболевания. Человек перестает быть заразным при ОРВИ только через семь дней после начала адекватного лечения. Это обуславливается тем, что противовирусная терапия имеет аналогичную продолжительность.

Помимо этого, особенностями такой болезни также выступают:

  1. пик заболеваемости в зимне-весенний период.
  2. наибольшей восприимчивостью к вирусу обладают люди со слабой иммунной защитой.
  3. основную группу риска составляют дети дошкольного и школьного возраста, а также пожилые лица.

Классификация

Как было указано выше, острая респираторная вирусная инфекция может протекать в нескольких формах:

  • аденовирусная инфекция – отличается тем, что помимо характерных клинических проявлений у пациентов присутствуют жалобы на проблемы с органами зрения;
  • грипп;
  • риновирусная инфекция – характеризуется легким течением, слабым проявлением симптомов и быстрым купированием при помощи медикаментов;
  • парагрипп – отличается от иных вариантов болезни появлением «лающего» кашля и постепенно нарастающей интенсивностью симптомов;
  • реовирусная инфекция – протекает аналогично обычной простуде, но выражается в меньшей длительности.

Определенной классификации ОРВИ у детей и взрослых нет, однако существует разделение недуга в зависимости от тяжести его протекания. Таким образом, инфекции органов дыхательных путей бывают:

Симптоматика

Поскольку подобная группа заболеваний обладает вирусной природой, то естественно, что в клинической картине будет присутствовать инкубационный период – он довольно короткий и варьируется от двух часов до одной недели.

Примечательно также то, что каждый тип ОРВИ обладает собственной симптоматикой. Например, при гриппе отмечается присутствие:

  • возрастания температуры до 40 градусов;
  • сильнейших головокружений;
  • мышечных болей и слабости;
  • сухого кашля;
  • изменения тембра голоса;
  • разбитости и общего недомогания;
  • ломоты по всему телу.

Такие симптомы целесообразно относить к взрослым пациентам, а в случаях инфицирования ребенка признаки будут следующими:

  1. высокая температура.
  2. сильные головные боли.
  3. приступы тошноты и рвоты.
  4. жжение и дискомфорт в области грудной клетки.
  5. першение в горле.
  6. боли в животе.
  7. осиплость голоса.
  8. кашель с мокротой.
  9. постоянное чихание.
  10. невозможность дышать через нос.
  11. повышенная чувствительность к свету и громким звукам.

Симптоматика парагриппа практически ничем не отличается от вышеописанных внешних проявлений.

Симптомы ОРВИ при реовирусной инфекции:

  • насморк и кашель;
  • тошнота, заканчивающаяся обильной рвотой;
  • расстройство акта дефекации;
  • потливость;
  • ярко выраженная интоксикация организма;
  • болезненное покраснение кожного покрова лица и нездоровый блеск в глазах;
  • повышение температурных показателей;
  • хрипы при вдохе и выдохе;
  • бессонница;
  • сильный влажный кашель;
  • изменение размеров печени в большую сторону.

Риновирусная инфекция обладает следующими проявлениями:

  1. повышение температуры до 39 градусов у детей, а у взрослых – не выше 37,5 градусов.
  2. обильные выделения из носовой полости – они могут быть водянистыми, слизистыми и гнойными.
  3. отвращение к пище.
  4. нарушение сна.
  5. обильное потоотделение.
  6. отечность и покраснение кожного покрова носа.
  7. боли в горле.
  8. увеличение региональных лимфатических узлов, находящихся в области шеи.

Симптоматика аденовирусной инфекции при ОРВИ:

  • лихорадка и озноб;
  • мышечные и суставные боли;
  • заложенность носа;
  • изменение оттенка миндалин – они становятся красными. На них также отмечается присутствие белого налета;
  • возрастание объемов и болезненность лимфоузлов;
  • сухой, но «лающий» кашель;
  • осиплость голоса;
  • боль в глазах;
  • ощущение инородного предмета в органах зрения;
  • сильная слезоточивость;
  • снижение аппетита.

Стоит отметить, что в некоторых ситуациях признаки ОРВИ могут быть слабо выражены или вовсе отсутствовать. В таких случаях человек переносит заболевание «на ногах» и является источником болезнетворных бактерий.

Диагностика

С установлением правильного диагноза у взрослых и детей не возникает проблем – заподозрить протекание ОРВИ клиницист может уже на этапе первичной диагностики. Однако для определения разновидности патологии потребуются лабораторные исследования.

Необходимо учитывать, что первый этап диагностирования включает в себя работу терапевта с пациентом и направлен на:

  1. изучение истории болезни.
  2. сбор и анализ анамнеза жизни.
  3. тщательный физикальный осмотр больного для оценивания общего состояния человека. Сюда также стоит отнести прослушивание пациента при помощи фонендоскопа и измерение температурных показателей.
  4. детальный опрос для выяснения первого времени появления и степени выраженности симптоматики. Это позволит специалисту определить стадии ОРВИ у детей или взрослых.

Наибольшей диагностической ценностью обладают такие лабораторные исследования:

  • общеклинический и биохимический анализ крови;
  • ПЦР-тесты;
  • серологические пробы, среди которых РИФ, ИФА, РСК и РТГА;
  • бактериальный посев мокроты;
  • микроскопические изучения мазка из носовой полости.

При подозрениях врача на присоединение осложнений необходимо выполнение таких инструментальных процедур:

  1. рентгенография легких.
  2. риноскопия.
  3. фарингоскопия.
  4. отоскопия.

В дополнение может понадобиться дополнительная консультация:

  • педиатра, если пациентом является ребенок;
  • пульмонолога;
  • инфекциониста;
  • отоларинголога;
  • акушера-гинеколога в случаях развития ОРВИ у представительниц женского пола в период вынашивания малыша.

Лечить ОРВИ можно при помощи консервативных методик, а вопрос о хирургическом вмешательстве решается в индивидуальном порядке с каждым пациентом и только в случаях формирования опасных для жизни последствий.

Таким образом, терапия инфекции дыхательных путей включает в себя:

  1. соблюдение постельного режима.
  2. щадящий рацион, который должен быть обогащен белками и витаминами.
  3. прием внутрь большого количества жидкости.
  4. применение лекарственных препаратов.
  5. физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозное симптоматическое лечение подразумевает использование:

  • жаропонижающих средств;
  • противовирусных веществ, их принимают курсами не более одной недели;
  • отхаркивающих лекарств и муколитиков;
  • антигистаминных и противовоспалительных средств;
  • сосудосуживающих капель;
  • витаминных комплексов и иммуномодуляторов.

При тяжелом состоянии больного вместо перорального приема лекарств необходимо их введение при помощи капельницы.

Что касается физиотерапии, то наиболее эффективными являются такие процедуры:

  1. горчичные ванны.
  2. баночный массаж.
  3. ингаляции.

Некоторые пациенты предпочитают самостоятельно бороться с недугом при помощи средств народной медицины.

Однако это категорически запрещено делать без предварительной консультации у лечащего врача, в противном случае не исключается вероятность усугубления ситуации и развития нежелательных последствий.

Возможные осложнения

Зачастую заболевание протекает без формирования осложнений, однако существуют ситуации, когда они могут возникнуть. К ним стоит отнести полное отсутствие адекватного лечения и игнорирование симптоматики, а также диагностирование вирусной инфекции у детей, пожилых людей и женщин в положении.

Таким образом, не исключается возможность возникновения таких осложнений после ОРВИ:

  • менингита и ларингита;
  • отита и трахеита;
  • воспаления легких;
  • ложного крупа;
  • отечности легких;
  • синусита и гайморита;
  • редикулоневрита и бактериального ринита;
  • конъюнктивита и неврита;
  • сердечных патологий;
  • энцефалопатии;
  • обострения иных хронических недугов.

У беременных женщин ОРВИ может привести к преждевременной родовой деятельности.

Профилактика и прогноз

Для предупреждения развития острых респираторных вирусных инфекций необходимо следовать следующим профилактическим рекомендациям:

  1. исключить любой контакт с больным человеком.
  2. избегать посещения мест скопления большого количества людей в периоды наибольшей заболеваемости.
  3. строго соблюдать правила личной гигиены после улицы.
  4. постоянно укреплять иммунитет, в особенности зимой.
  5. придерживаться здорового питания.
  6. обеспечивать полноценный отдых.
  7. полностью отказаться от вредных привычек.
  8. несколько раз в год проходит полный осмотр в клинике с посещением всех клиницистов.

Прогноз при ОРВИ зачастую благоприятный, но только в случаях ранней диагностики и адекватной терапии недуга. Исход ухудшается при развитии осложнений, а некоторые из них могут привести к смерти пациента.

Острая респираторная вирусная инфекция

Содержание статьи

Многие люди привыкли думать, что грипп — это не ОРВИ. Такие люди говорят, что грипп – серьезная болезнь, а ОРВИ – простуда, «пустяк».

На самом же деле, ОРВИ – общее название группы заболеваний, включающее и инфекцию гриппом.

Особенностью гриппа в сравнении с другими возбудителями простудных заболеваний является его способность вызывать эпидемии, а также резкое и зачастую тяжелое течение инфекционного процесса. Однако инкубационный период гриппа и ОРВИ, как и меры их профилактики, лечение и возможные осложнения, аналогичны.

Стадии ОРВИ

Сколько длится эпизод ОРВИ у взрослых и детей? Для ответа на данный вопрос предлагаем вам ознакомиться с картиной развития простудных заболеваний:

  1. Заражение вирусом – момент внедрения патогена в клетку человека. Входными воротами для инфекции являются верхние дыхательные пути. Обычно вирус проникает в эпителиальную клетку слизистой оболочки носоглотки. Практически всегда в организм попадает одновременно не один, а множество вирусов. Вероятность заражения зависит от количества иммунных молекул в мокроте дыхательных путей, степени увлажненности слизистой оболочки и состояния иммунной системы в целом.
  2. Инкубационный период (ИП) ОРВИ – промежуток времени между моментом заражения и появлением первых симптомов простуды. Длительность его зависит от сопротивляемости организма. Если иммунитет ослаблен, симптомы простуды появляются уже через несколько часов. Считается, что максимальная продолжительность инкубационного периода –10 дней. Обычно он длится 2-3 дня. Также на продолжительность ИП влияет количество попавших в дыхательные пути вирусов.
  3. Острая фаза начинается тогда, когда число вирусных частиц достигает такого количества, что иммунная система уже не может скрывать их влияния. В это время организм включает множество механизмом защиты – продукцию большого количества мокроты в дыхательных путях, повышение температуры тела (обычно до 37-38 градусов, но при гриппе может достигать 40 градусов), кашель. Попадание вируса в кровоток вызывает интоксикацию (отравление), что проявляется как головная боль, ломота в мышцах, озноб и гипертермия. Длительность острой фазы – 2-3 дня. Именно в этот период больной несет эпидемиологическую угрозу, так как в острую фазу слюна и мокрота содержат большое количество вирусных частиц.
  4. По окончанию острой фазы больной чувствует себя намного лучше. Температура нормализуется, головная и мышечная боль больше не беспокоят. Такие симптомы, как насморк и кашель, наблюдаются еще около недели. Вместе с мокротой тело избавляется от мертвых клеток эпителия. При нарушении водного баланса мокрота может сгущаться, накапливаться в дыхательных путях. Это способствует размножению бактерий и присоединению вторичной инфекции.
  5. При соответствующем лечении насморка и кашля человек быстро приходит в норму. Если появилась вторичная бактериальная инфекция – период выздоровления затягивается. В данном случае рекомендуется посетить врача.

Таким образом, длительность ОРВИ составляет около 7 дней. При простуде у взрослых симптомы интоксикации зачастую выражены слабо – температура в норме (или субфебрильная), голова и мышцы слегка ноют. В результате, многие переносят ОРВИ «на ногах» — продолжают ходить на работу, пользуются общественным транспортом.

Именно это приводит к увеличению численности заболевших, ведь простуженный человек в любом случае является распространителем вирусов, даже если болезнь имеет легкое течение.

Подробнее об инкубационном периоде

Обычно говорят, что длительность скрытого периода простуды составляет 2-3 дня. Зачастую эти цифры не опираются на какие-либо эпидемиологические данные. Однако в 2009 году в США было проведено обширное исследование, посвященное инкубационному периоду ОРВИ у взрослых и детей (Justin Lessler et al. Incubation periods of acute respiratory viral infections: a systematic review. Lancet Infect Dis. 2009). В ходе исследования были получены такие результаты:

  • средняя продолжительность ИП аденовирусной инфекции составляет 5-6 дней;
  • человеческий коронавирус вызывает первые симптомы в течение 2-3 дней;
  • тяжелый острый коронавирус проявляет себя в первые же сутки;
  • ИП при гриппе типа А может длиться от 1 до 4 суток;
  • ИП при гриппе типа В также составляет 1-4 дня;
  • респираторно-синтициальный вирус (РС-вирус) проявляет себя на 4 сутки болезни в 95% случаев;
  • парагрипп находится в скрытой стадии от 2-х до 6-ти дней;
  • риновирусы могут не вызывать никаких симптомов целых 9 дней, а могут и спровоцировать насморк в первые же сутки.

Для чего знать длительность инкубационного периода?

Итак, мы увидели, сколько может продолжаться скрытая стадия болезни. Действительно, в среднем ее продолжительность – 3-4 дня. Как мы можем это использовать?

Например, знание длительности инкубационного периода ОРВИ поможет в борьбе с простудой у ребенка. Так, если в классе или группе детсада простудилось несколько человек, вы можете начать активные лечебные меры.

Известно, что лечение вирусных инфекций имеет смысл только до и во время острой фазы, а во время ИП – наиболее эффективно.

Если же через 6 дней после контакта с больным вы чувствуете себя нормально, вероятно, вы не заразились – можете быть спокойны.

Можно ли выявить простуду на ранней стадии?

Таким образом, инкубационный период – скрытая стадия болезни. Мы никогда не знаем наверняка, в какой момент заразились. Однако, мы можем знать, в какой момент общались с простуженным человеком. После контакта с больными рекомендуется вымыть руки, носовые ходы. Тоже самое стоит сделать, воспользовавшись общественным транспортом, туалетом и т.п. В период эпидемий можно принимать противовирусные профилактические препараты. Старайтесь не переохлаждаться, пить много воды, употреблять достаточное количество витаминов и нутриентов (жиров, белков, углеводов). Все это повышает восприимчивость к инфекциям.

Симптомы и признаки воспаления легких.

Особенности болезни, патогенез и психосоматика бронхиальной астмы.

Общие сведения, симптомы и лечение бронхита.

Симптомы и клинический способы лечения ангины.

Как остановить простуду на начальной стадии

Осенью и зимой простудные заболевания не редкость. Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, слизистые выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

К сожалению, не существует способа полностью остановить простуду, если вы ощущаете ее приближение. Эта информация подскажет вам как остановить начало простуды, но она не предназначена в качестве замены медицинской консультации или лечения.

С началом холодов все больше людей «уходят на больничный» с диагнозом ОРВИ, ОРЗ, который в народе зовется обычной простудой. Как остановить начавшееся заболевание своими силами? Симптомы заболевания хорошо знакомы каждому человеку: ломота в суставах, заложенный нос, воспаленное горло, слезящиеся глаза, выделения из носа и общее недомогание организма. Но простуду можно остановить на первых порах, если знать как. Об этом и поговорим.

Откуда простуда?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Как такового лекарства от простуды не существует. Точнее, препаратов против простуды много, но все они действуют одинаково: снижают температуру за счет парацетамола и ему подобных, и подпитывают иммунитет витамином С. Так зачем же пичкать свой организм химией, если можно лечиться не менее действенными народными средствами и выздороветь быстрей?

Простуда вызывается различными вирусами, а постоянного иммунитета к ним у организма нет, а потому люди болеют простудой на протяжении всей жизни.
Именно поэтому до сих пор так и не было создано ни одной вакцины против простуды.

Лечение простуды

Лечение простуды, на первый взгляд, дело простое. Однако это не совсем так. Первое, что нужно уяснить при лечении простуды, что вирус из организма просто так не выйдет, а потому придется немного постараться, чтобы выздороветь быстрее. Главная задача в борьбе с простудой — помочь иммунной системе справиться с болезнью. А если вовремя принять меры, простуду можно остановить в самом начале и не дать заболеванию раскрыться в полную силу.

Вот самые простые советы, которые помогут вам справиться с заболеванием в кратчайшие сроки:

1. Как только почувствуете первые симптомы простуды, по возможности возьмите больничный – хотя бы на пару дней. В самом начале заболевания организму необходим покой. Обязателен полупостельный режим и полноценный сон.

2. Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему, для этого начните принимать имунномоделирующие препараты. Неплохо помогает и гомеопатия.

3. При лечении простуды очень важно обильное теплое питье. Лучше всего, если это будет чай с лимоном и медом, а так же морсы из клюквы и брусники. Так же полезен настой ромашки – он обладает антисептическим свойствами.

4. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры. А именно эфирные масла эвкалипта, камфоры и бергамота.

5. Не забывайте промывать носовые пазухи раствором соли: пол чайной ложки на стакан теплой кипяченой воды. Проводите процедуру не менее 3-4 раз в день. После каждого орошения носа капайте интерферонсодержащие капли. Так же важно полоскать горло, чтобы не пустить инфекцию ниже. Используйте настой эвкалипта или ромашки.

6. Горячие ванны – отличное решение, но лишь в самом начале заболевания и при отсутствии температуры. Добавьте в воду морскую соль и хвойный экстракт. Соль обладает общеукрепляющим действием, а хвоя помогает легче дышать.

7.Обязательно проветривайте помещение – чистый воздух при простуде необходим. На время проветривания покидайте комнату.

8. Ноги обязательно держите в тепле, даже если у вас температура.

9. Старайтесь правильно питаться: при простуде очень полезны куриный и рыбный бульоны, а так же свежие овощи и фрукты. Если вам больно глотать и нет аппетита, пейте свежевыжатый сок.

10. Ну, и, конечно, не забывайте про витамин С. Во время простудных заболеваний он буквально «съедается» вирусом, а потому очень важно ежедневно пополнять запасы аскорбинки. Здесь на помощь придут грейпфруты, лимоны и апельсины. Борьба с простудными заболеваниями повышает также потребность в витаминах группы В. Их много в орехах и овсянке.

Можно ли остановить простуду?

Наверное, не найдется в мире ни одного человека, который бы не простужался. Эпидемиологи подсчитали: простудой и гриппом мы болеем в 5 раз чаще, чем всеми другими инфекциями, вместе взятыми. Наша задача – защитить себя. Простуду на ранней стадии быстро останавливают ароматерапевтические процедуры.

Кто в группе риска?

Во время сезонного похолодания, чтобы избежать простуд, надо быть особенно осторожными. Прежде всего, пожилым людям в возрасте после 60 лет. Их организм хуже справляется с температурными перепадами, а переохлаждение к тому же может спровоцировать обострение хронических болезней. На втором месте – уставшие трудоголики: после длинного рабочего дня иммунитет снижается, и, попав под противный мокрый снег, можно легко простудиться.

Линия обороны

Чтобы защитить себя от вирусов, ежедневно выпивайте по стакану настоя взятых поровну плодов шиповника и калины, трав мелиссы и шалфея: 1 стол. ложку сбора залейте 200 мл крутого кипятка, настаивайте 2 часа в термосе, охладите и процедите. Пейте в течение месяца. Утром и вечером принимайте 0,5 г витамина С , заедая его цитрусовыми. В них содержатся особые вещества – биофлавоноиды, помогающие организму усваивать целебную аскорбинку. Перед выходом из дома смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.

При начинающемся насморке, а также при кашле организму необходимо много жидкости. Пейте как можно больше чая с малиной, медом и лимоном. Помогут и согревающие процедуры для ног. Можно просто намазать на ночь ступни нутряным салом или согревающим бальзамом, сделать горячую ванну для ног. Для этого в таз с водой добавьте 200 г соли и 150 г горчичного порошка. Размешайте и опустите ноги до голени, укрыв сверху чем-нибудь теплым. Горячую воду необходимо регулярно подливать, она не должна остыть. Когда ноги покраснеют, сполосните их теплой водой, вытрите насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь спать.

Главная рекомендация в сезон простуды: не переохлаждаться, избегать сквозняков и укреплять иммунитет витаминами, а если уж заболели, не лениться и начинать лечение при первых проявлениях заболевания. И еще: хорошее настроение, и чувство юмора – сами по себе отличные витамины для организма и при этом всегда у нас под рукой. Так будем же здоровы!

И напоследок: имейте ввиду, что у простуды и ГРИППа на первых порах очень схожая клиническая картина, а потому при первых признаках простуды лучше обратиться к врачу для постановки более точного диагноза.

Начальная стадия ОРВИ — время действенных мер для борьбы с инфекцией

ОРВИ — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний. В межсезонье от насморка и першения в горле страдает каждый второй ребенок. Простуда быстро распространяется в закрытых помещениях — детсадовских группах, школьных кабинетах, общественном транспорте. Остаться здоровым, когда все вокруг чихают и кашляют, сложно. В сезон простуд мало кому удается избежать заражения. Поэтому каждая мама должна уметь распознавать начальную стадию ОРВИ по первым симптомам. Ведь известно, что победить респираторную инфекцию легче на раннем этапе ее развития.

Как начинается простуда?

Возбудителями ОРВИ являются адено-, корона- или риновирусы, а также вирусы гриппа и парагриппа. Подхватить их можно в местах большого скопления людей или при непосредственном контакте с зараженным человеком. Толчком к развитию заболевания может послужить переохлаждение или перегрев организма.

Независимо от причины простуды на начальном этапе ее развития у ребенка проявляются такие симптомы, как:

  • боль в горле,
  • чихание,
  • слизистые выделения из носа,
  • ощущение заложенности,
  • повышение температуры тела,
  • сильная слабость,
  • сонливость.

Это первые тревожные сигналы, свидетельствующие о развитии болезни. При их обнаружении нужно действовать без промедления. Начальная стадия ОРВИ — наиболее благоприятное время для лечения. Победить инфекцию проще и легче, если она еще не успела укорениться в организме.

Какие меры нужно предпринимать?

Ребенок чихает и кашляет? Не отправляйте его на занятия в школу. Пусть лучше останется дома и хорошенько отдохнет. Чтобы иммунная система работала в полную силу, ей нужно достаточно энергии. Поэтому постельный режим — одна из первых рекомендаций при простуде.

Большинство родителей знает, что во время болезни нужно много пить. Жидкость помогает выводить вредные вещества, препятствует интоксикации и обезвоживанию. При ОРВИ особенно полезны ягодные морсы, чай с малиной или лимоном, теплое молоко с медом, травяные сборы. Эти напитки содержат большое количество витаминов и микроэлементов, укрепляющих собственные защитные силы организма.

На начальных этапах ОРВИ рекомендуют промывать нос. Ведь слизистая оболочка носоглотки первая подвергается атакам вирусов. Очистить ее поможет солевой раствор. Возьмите 300 мл теплой кипяченой воды, растворите в ней чайную ложку соли. Наклоните голову ребенка набок и аккуратно влейте раствор в ноздрю. Жидкость минует глотку и выльется из нижней ноздри. После процедуры нужно тщательно высморкаться и насухо вытереть нос мягким платком.

Не забывайте периодически проветривать детскую комнату. Свежий воздух препятствует пересыханию слизистой оболочки носа и не дает вирусам скапливаться в помещении. Такая мера поможет защитить остальных членов семьи от заражения.

Когда обращаться к врачу?

Если ребенок постоянно болеет ОРВИ, то при очередном эпизоде простуды лучше сразу обратиться к доктору. Специалист разработает план терапии и назначит эффективные препараты. Для профилактики и лечения простуды, гриппа и ОРВИ врачи часто рекомендуют Деринат. Препарат обладает тремя полезными свойствами:

  • противовирусным — борется с основным возбудителем болезни;
  • иммуномодулирующим — помогает улучшить клеточный и гуморальный иммунитет;
  • репаративным — восстанавливает слизистую оболочку носоглотки — первый барьер на пути болезнетворных агентов, тем самым препятствует присоединению вторичной бактериальной инфекции, снижает риск развития осложнений.

Препарат выпускается в форме назальных капель — для детей с первых дней жизни, и спрея — для ребят постарше и взрослых. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом и изучить инструкцию. Купить Деринат можно в аптеке.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector