Как лечить простуду беременным на ранних сроках

Простуда на ранних сроках беременности

Еще вчера вы радовались осенним листьям и величайшему открытию: под сердцем пусть крохотный, пусть еще совсем не сформировавшийся, но ребенок! Сегодня, вытирая нос салфеткой, бурчите на серые тучи и переживаете: “а как он там?”. Вы заболели.

Простуда, особенно в первом триместре беременности, — вещь коварная. Лечить ее, пребывая в «интересном» положении, не так то просто. А все из-за того, что беременным противопоказаны ряд лекарств, применяемых в «простой» жизни.

Но что же делать? Лечиться то как-нибудь надо! Сейчас самое время позвонить бабушке и узнать у нее пару-тройку народных рецептов. Но не забудьте также посетить доктора, ведь самолечение в вашем положении просто недопустимо!

Медицинские работники, ссылаясь на статистику, утверждают, что обычное острое респираторное заболевание, как правило, не угрожает здоровью будущего ребенка. Но это не значит, что его не нужно лечить.

Тем не менее, среди «побочек» простуды на ранних сроках беременности отмечают: воспалительные процессы внутренних половых органов, тяжелые роды, ранний отход околоплодных вод и кровотечения, недостаток кислорода и множество патологий у ребенка. Если женщина в первом триместре перенесла вирусное заболевание, ребенок может родиться с поражением центральной нервной системой. Этими сообщениями мы ни в коем случае не пытаемся вас запугать и ввести в состояние стресса! Ведь, если вы будете проинформированы, то не допустите заболевания, в противном случае — будете четко знать, как действовать, и беда обойдет вас стороной. Подтверждение этому — многолетний опыт мам, которые на ранних сроках не смогли уберечься от простуды, но родили крепких малышей.

Итак, сначала прислушайтесь к своему организму и понаблюдайте, какие симптомы у вас есть. Насморк? Повышенная температура? Кашель?

Как бороться с насморком, мы детально описали в статье «Насморк на ранних сроках беременности». Тут вам поможет промывание носа раствором на основе морской соли, закапывание ментолового масла, натирание височной доли «звездочкой», горячие ванночки для рук.

Если болит горло, то можете полоскать его настоем ромашки, шалфея, календулы, коры дуба. Не повредят ингаляции с добавлением пищевой соды, а также масел ментола, ромашки, эвкалипта. Можно обмотать горло теплым шарфом и надеть шерстяные носки, с предварительно засыпанной туда сухой горчицей. Полоскания и ингаляции — разрешены.

Простуда при беременности

Простуда – это весьма неприятное и коварное заболевание, которое опасно неожиданными осложнениями. Как известно, особую группу риска составляют дети, люди преклонного возраста и беременные женщины. Меньше всего будущие мамы хотят подхватить простуду в этот и так нелегкий для них период, но, к сожалению, «враг» не выбирает, и в его коварные сети может попасться каждый. Какую опасность для будущего малыша несет в себе простуда в период беременности? Как вовремя отразить атаку «врага» и помочь беременной справиться с болезнью, не причинив вреда плоду? На эти жизненно важные вопросы мы и постараемся ответить в данной статье.

Чем опасна простуда при беременности на ранних сроках

Простудные заболевания различной природы, особенно в первом триместре, могут обернуться трагедией для будущего малыша, вызвав необратимые аномальные процессы развития плода, поэтому женщине в положении необходимо заранее подумать о мерах профилактики. Ведь иммунитет будущей мамы с перестройкой организма несколько ослабевает. Почему так происходит? Этот процесс, именуемый иммуносупрессией (угнетение защитных сил), необходим для того, чтобы организм матери не смог «перепутать» зародыша с вредоносным агентом и «обезвредить» его самым жестоким способом. По этой причине ранний срок беременности нередко превращает женщину в некую мишень для бактерий и вирусов.

В течение первых недель у ребенка формируются все жизненно важные органы, его клетки размножаются с молниеносной скоростью, и бездействие мамы в этот период просто недопустимо. Простуда на ранних сроках беременности может привести к неправильному функционированию плаценты, что в свою очередь влечет за собой серьезное нарушение процессов питания плода. Кроме того, увеличивается риск патологического развития таких органов как сердце, печень и мозг. Беременную в результате вирусной атаки может постигнуть еще одна печальная участь – выкидыш.

Как показывает практика, риск велик, но его можно минимизировать, а то и вовсе свести к нулю, если вовремя обратиться за помощью к лечащему врачу и принять срочные меры. Бдительность в подобных ситуациях лишней никогда не бывает, а халатность по отношению к себе и будущему малышу может стать роковой ошибкой, которую, увы, уже не исправишь.

Как лечить простуду на ранних сроках беременности

Известно, что вред будущему ребенку наносят не только вирусы, микробы и бактерии, но и то состояние женщины, которое вызывается жизнедеятельностью вредоносных агентов в организме: высокая температура, ломота в мышцах, насморк и другие неприятные симптомы. Как необходимо действовать в подобных ситуациях? В первую очередь нельзя забывать о постельном режиме. Такой подход уже снизит риск развитие у плода различных пороков. Употребление синтетических лекарств придется свести к минимуму либо совсем исключить. Ни в коем случае нельзя принимать аспиринсодержащие препараты для снижения температуры (они вызывают пороки развития ребенка). Лучшей альтернативой аспирину может стать теплый чай с липой или малиной. Если сбить температуру народными средствами не удалось, можно выпить «Парацетамол».

Дискомфорт могут причинять и такие проявления простуды как кашель, жидкие выделения из носа или боль в горле. Поскольку прием большинства синтетических препаратов запрещен в период первого триместра беременности, довольствоваться придется все теми же народными методами: полоскание горла травяными отварами (шалфей, эвкалипт, ромашка), промывание носа с морской солью, ингаляции трижды в день. Пожалуй, этих мер будет достаточно, чтобы ослабить симптомы простуды.

Чем опасна простуда при беременности на поздних сроках

Простуда у женщины на поздних сроках беременности, по утверждению врачей, не влечет за собой таких тяжелых последствий – органы малыша уже сформированы, да и плацента, которая является мощнейшим барьером от микроорганизмов, тоже. Но это совсем не значит, что простуду, начиная со второй половины беременности, можно пускать на самотек. Ведь впереди у мамы великое событие – рождение долгожданного малыша, поэтому силы и здоровье ей необходимо беречь.

Таким образом, простудные заболевания у женщин на поздних сроках беременности способны нарушить дальнейшее течение родовой деятельности. Более того, возрастает вероятность передать вирусы ребенку во время прохождения его через родовые пути. Также среди осложнений, вызываемые простудой у матери на поздних сроках беременности, можно выделить гипоксию плода, плацентарную недостаточность и даже преждевременное начало схваток. Риск, как правило, не велик, но он существует.

Как лечить простуду на поздних сроках беременности

Переносить заболевание на ногах недопустимо – это первое, что следует учесть. Впрочем, это правило распространяется на любой триместр беременности. Применение синтетических препаратов в этот период весьма ограниченное, но не имеет столь жестких запретов. При кашле допустимо использовать отхаркивающие сиропы (кроме кодеинсодержащих) или натуральные препараты на травах (например, Мукалтин), продающиеся в аптеках. Для устранения основных симптомов можно также употреблять чаи из липы, мать-и-мачехи, корня солодки, календулы, ромашки, термопсиса, алтея лекарственного и душицы.

Насморк лечится промыванием солевыми растворами. Если нос совсем заложен, целесообразно закапывать его Називином. Красное горло орошается раствором соды, отварами трав, Фурацилином или Ротоканом, а температура (если она выше 38 С) сбивается теплым чаем из жаропонижающих трав – малины, липы, мать-и-мачехи. Если нетрадиционные методы не помогают сбить температуру, следует принять Парацетамол. Перед употреблением того или иного синтетического препарата необходимо обязательно согласоваться с врачом.

Профилактика простуды в период беременности

Теперь вас уже двое, и защитить малыша любыми путями – основная задача будущей мамы. Вопрос профилактики простудных заболеваний является крайне важным в период беременности, особенно на ее ранних сроках. Прежде всего потому, что «пикантное положение» само по себе вызывает снижение иммунитета. Перечень медицинских препаратов от простуды, доступных во время беременности, весьма скуден, поэтому для предотвращения заболеваний очень важно позаботиться об элементарных правилах безопасности:

— Выходя на улицу в разгар эпидемии, обязательно надевайте маску. Старайтесь избегать большого скопления народа;

— Придя домой, промойте носовую полость солевым раствором, прополощите горло раствором соды – это предотвратит размножение микроорганизмов;

— На ночь натрите чеснок или лук на терке, разложите его на тарелке и поставьте рядом с кроватью до утра – это «обезвредит» окружающее вас пространство;

— Следите за тем, чтобы ваш рацион был разнообразным, питательным и богатым в плане содержания витаминов (особенно витамина C). Если врач разрешит, можно употреблять дополнительные минерально-витаминные комплексы;

— Не забывайте регулярно проветривать квартиру/комнату;

— Для профилактики простудных заболеваний у беременности также можно закапывать разбавленный водой сок алоэ (пропорция 1:1).

Беременность, осложненная простудой, — нелегкое испытание для будущей мамы и младенца. Если первые симптомы уже «проявили себя во всей красе», не тяните и как можно раньше начинайте лечение народными методами. Главное, не паниковать, а вовремя обратиться за помощью. Ведь ваши переживания негативно отразятся на здоровье малыша. Если вовремя начать лечение, возможно, ребенок даже «не заметит» маминого недуга.

Простуда при беременности на ранних сроках

Защитные силы организма женщины в период беременности заметно ослабляются. Это естественный процесс, который связан с иммуносупрессией – способностью организма подавлять свой иммунитет. Она важна именно в этот период, так как нельзя допустить возможность отторжения эмбриона как чужеродного тела. С одной стороны, это нормально: организм перестраивается так, чтобы женщина могла выносить здорового ребенка. Но с другой стороны, в это время она становится легкой мишенью для разных вирусов, которые несут угрозу для развивающегося плода.

Стоит ли бояться простуды

Первый триместр – самое опасное время в плане простудных заболеваний. Это время формирования важных систем организма у плода, основных органов: вмешательство вируса в этот процесс может его нарушить и вызвать непредсказуемые последствия. Простудные заболевания проявляют свое влияние и на функционирование плаценты, а это чревато тем, что плод будет недополучать кислород, страдать от недостаточного питания.

Простуда, безобидная для обычного человека, у беременной женщины может вызвать выкидыш и пороки развития будущего ребенка. Как видите, такое состояние очень опасно и при первых проявлениях простуды нельзя медлить – надо срочно обращаться за помощью к доктору.

Возможность подхватить заболевание надо свести к минимуму: стараться как можно меньше находиться в людных местах, питать организм и одеваться по погоде. Но даже самые тщательные меры предосторожности не могут дать гарантию того, что болезнь не настигнет. В семью может принести вирус кто-то из родных, или может активизироваться дремлющий в организме вирус. А попав в организм, он начинает активно развиваться, ведь беременная женщина – благоприятная для него среда.

Как она лечится

Простуда при беременности на ранних сроках усугубляется тем, что в это время противопоказаны практически любые лекарственные препараты. Средства народной медицины надо употреблять тоже очень осторожно, предварительно получив одобрение доктора. Врач может назначить препараты из небольшого списка разрешенных для беременных средств. Хорошо поддерживают организм меры профилактики немедикаментозного плана.

Для уменьшения температуры используют антипростудный чай с медом и ягодами малины. Его выпивают перед сном, так как он имеет хорошие потогонные свойства. К разрешенным при беременности средствам относятся лекарства с парацетамолом в составе. При кашле пьют отвар ромашки, а если болит горло – полощут его отваром календулы или раствором пищевой соды в воде. Заложенный нос лечат закапыванием сока алоэ и раствора морской соли.

Лечение кашля

Сухой кашель доставляет большой дискомфорт: для того, чтобы облегчить состояние, надо смягчить слизистую оболочку гортани, бронхов. Для этого пьют отвары трав: ромашки, шалфея, липы, подорожника. Таким образом можно снять воспаление, успокоить раздражение. Через 3 дня такого лечения кашель станет влажным, улучшится отхождение мокроты. Затем надо принимать средства, обладающие отхаркивающим эффектом. В качестве такого средства подойдет отвар брусничных листьев, горца змеиного, тысячелистника, череды, эвкалипта. Наблюдайте за своим состоянием в течение недели: если за это время состояние не улучшится – обратитесь к врачу, чтобы исключить появление пневмонии.

Лечим больное горло

Для лечения горла во время беременности используют полоскания теплой водой, в которую надо добавить в равной пропорции луковый сок или сок свеклы. Процедура проводится каждые 2 часа. Если имеет место тонзиллит или фарингит в хронической форме – делают такой напиток: ч. ложка сиропа шиповника, 2 стол. л. кефира и столько же сока свеклы, сок половины лимона. А вот средства из аптеки и даже леденцы беременным противопоказаны, вместо них лучше использовать мякоть алоэ или облепиховое масло. Просто подержите во рту кусок листика алоэ или ч. ложку масла.

Необходимость витаминов

Витамины играют важную роль в нашем организме, а во время беременности потребность в них значительно возрастает. Но встает логичный вопрос: необходимо ли дополнительно принимать витамины при простуде во время беременности? Все зависит от особенностей организма женщины: в любом случае, нельзя самовольно увеличивать дозу витаминов, уже употребляемых по назначению врача. Врач может посоветовать прием аскорбиновой кислоты, чтобы восполнить ее запас, уменьшающийся в период болезни, либо аскорутин, чтобы снизить вероятность кровотечений и укрепить стенки сосудов.

Очень важно не перейти грань: гипервитаминоз – это состояние, крайне нежелательное при беременности. Избыток витаминов D и C чреват ускоренным старением плаценты, особенно это актуально на поздних сроках, а избыток витамина A негативно сказывается на будущем ребенке на ранних сроках и может привести к порокам развития. Поэтому хорошее решение – употребление овощей, фруктов, свежевыжатых соков (кроме морковного). Так витамины и полезные вещества будут усваиваться организмом в необходимых количествах и переизбытка не будет.

Фитомикстуры

Это народное средство лечения простуд известно очень давно. На ранних сроках беременности простуда поддается лечению с помощью хрена, смешанного с сахаром. Натертый на терке хрен надо перемешать с сахаром и дать смеси отстояться в течение 2 часов. Принимается это средство первые три дня – перед принятием пищи по ½ чайной ложки, потом три дня перерыв. Такое лекарство не причинит никакого вреда организму и значительно улучшит состояние иммунной системы.

А вот спиртовые настойки эхинацеи, женьшеня, лимонника, солодки не рекомендуются, так как они имеют свойство повышать артериальное давление. Сердце беременной женщины и так работает достаточно активно, дополнительные нагрузки крайне противопоказаны и могут только ухудшить ее состояние.

Боремся с высокой температурой

Повышенная температура беременной на ранних сроках может привести к нежелательным последствиям для плода. Поэтому необходимо бороться с этим симптомом простуды. Лучше всего в данном случае подойдет старое проверенное средство – растирка тела спиртом или уксусом, разведенными водой. Сразу после процедуры не торопитесь укутаться – температура тела быстрее придет в норму.

Хорошо помогает снизить температуру лечебный чай. Чтобы его приготовить, возьмите 2 стол. л. малины, три листика подорожника, 2 веточки душицы, 4 стебелька травы мать-и-мачехи. Можно сделать настой на воде коры белой ивы и принимать его в количестве стол. ложки каждые 4 часа.

При простуде в период беременности, как и обычно, показано обильное питье. Если у вас не наблюдалось аллергических реакций на такие продукты, как мед, малина, лимон, — то отличным средством станет чай с этими ингредиентами. Хорошо справляются с плохим самочувствием соки, смешанные с минеральной водой, а также морсы из брусники, клюквы.
Специалисты рекомендуют такой настой: в равных частях берут шалфей, мелису и шиповник. Можно добавить туда масло облепихи. Во время простудного недомогания очень полезен мед – его необходимо рассасывать по чайной ложке два раза в день. Помните, что отвары из лекарственных растений – очень сильные средства, они могут вызвать негативные реакции организма или даже нанести вред, поставив под угрозу беременность. Поэтому крайне нежелательно употреблять их без консультации врача.

Как вылечить простуду на раннем сроке беременности?

Простуда – это коварное заболевание, особенно в период вынашивания малыша. Оно способно подорвать здоровье беременной, а значит и ребенка. В нашей статье мы обсудим, какие последствия у данного недуга, как с ним бороться и как защитить себя от простуды.

Насколько опасна простуда при беременности?

Любые инфекционные заболевания, включая простуду, на раннем сроке беременности могут стать причиной необратимых аномальных процессов в формировании плода. Ведь именно на данном этапе происходит закладка всех органов и систем плода. Из-за болезни могут пострадать печень, сердце, головной мозг.

Также последствием простуды может быть многоводие, преждевременное начало родов или самопроизвольное прерывание беременности, ухудшение состояния здоровья будущей матери.

Не менее распространенная проблема – нарушения в процессах питания развивающегося плода и сбои в функционировании плаценты. Очень часто дети, появившиеся на свет после перенесенного заболевания, страдают от гипоксии (кислородное голодание) и разного рода аллергических проявлений.

Что можно предпринять?

Терапия простуды во время беременности (особенно на ранних сроках) должна проходить только под врачебным надзором, поскольку самолечение может оказаться опасным. Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные методы лечения заболевания.

Полоскания – самый простой способ борьбы с таким проявлением простуды, как воспаление верхних дыхательных путей. Поскольку беременным противопоказаны лекарственные средства на основе химических составляющих, полоскать горло рекомендуется раствором морской соли с содой и йодом (по 1 ч. л. соды и соли плюс три капли йода на стакан воды), отварами ромашки, коры дуба, календулы или настоем шалфея.

Обильное питье. Во время лечения следует потреблять достаточный объем жидкости. Днем пейте чай с лимоном, малиной и медом (если у вас нет аллергии на эти продукты), а на ночь – брусничный или клюквенный сок, разбавленный минеральной водой (они обладают жаропонижающим действием) или насыщенный яблочный отвар.

В то же время внимательно следите за количеством употребляемой и выделенной жидкости, с целью избежания появления отеков. Не забывайте учитывать жидкость, содержащуюся в овощах и фруктах, первых блюдах.

Ингаляции и ароматерапия отлично справляются с простудой. Однако их можно применять только при отсутствии температуры. Ингаляции рекомендуется делать с использованием масла шиповника, иссопа, ромашки или эвкалипта. Чтобы провести процедуру, нагрейте воду и добавьте в нее 3-5 капель эфирного масла. Затем сядьте над емкостью с водой, накройтесь полотенцем и несколько минут подышите целебными испарениями. После этого отправляйтесь в постель.

Обратите внимание, при наличии аллергической реакции на ароматические масла ингаляции не желательны, поэтому тщательно следите за тем, как вы себя чувствуете во время процедуры.

Гомеопатические препараты. Поскольку существует множество нюансов для выбора того или иного препарата (учитывается не только поставленный диагноз, но и преобладание симптомов, а также самочувствие пациента), то назначать их может только специалист. Самостоятельно принимать медпрепараты строго запрещается.

Назальные капли. Если вам прописали препарат с сосудосуживающим эффектом, то использовать его нужно не дольше трех дней. Более длительное применение ведет к истощению слизистой носоглотки, а это может спровоцировать атрофию нервных окончаний, отвечающих за обоняние.

При появлении насморка рекомендуется приложить к носу вареное яйцо или мешочек с солью, надеть теплые носки. Хороший результат дает закапывание в нос ментолового масла (по 3-5 капель в каждую ноздрю). Одновременно с этим можно смазывать маслом нос, кожу за ушами, виски и лоб.

Во избежание воспалительных явлений и отека слизистой во время сна, под изголовье можно положить дополнительную подушку. Чтобы облегчить дыхание помассируйте у наружного основания ноздрей кончиками указательных пальцев.

Витаминные комплексы. В период беременности потребность в витаминах очень высокая, а во время заболевания она возрастает еще больше. Но и здесь важно не переусердствовать, ведь чрезмерное потребление витаминов может привести к гипервитаминозу (состояние, крайне опасное для плода). Так, при избытке витамина А на ранних сроках беременности отмечаются пороки в развитии плода, а при высоком содержании витаминов С и D – происходит процесс старения плаценты.

Поэтому, прежде чем начинать прием витаминов требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, он посоветует употреблять аскорбиновую кислоту, чтобы пополнить ее запасы в связи с активным расходом при инфекционных заболеваниях. Иногда необходим прием аскорутина, для укрепления стенок сосудов и уменьшения риска кровотечений.

Профилактика простуды

Профилактика заболевания включает разные мероприятия. Прежде всего, вам нужно правильно питаться. Ограничьте употребление копченых, соленых и острых продуктов. Включите в свой ежедневный рацион свежие фрукты и овощи. Хорошей антибактериальной и антивирусной способностью обладают чеснок и лук: кушайте их в свежем виде, добавляя в квашеную капусту или салаты.

Чаще устраивайте прогулки на свежем воздухе и избегайте переутомления. При этом старайтесь ограничить посещение мест скопления людей (кинотеатры, общественный транспорт и т. д.). Если кто-то из членов вашей семьи заразился гриппом, меньше контактируйте с ним или носите марлевую повязку. Старайтесь чаще проветривать свою комнату и увлажнять воздух (пользуйтесь специальными увлажнителями или ставьте емкости с водой на батареи отопления).

Простуда в первом триместре беременности хорошо поддается терапии. Главное – будьте внимательны к своему здоровью и не запускайте заболевание. Обязательно советуйтесь со своим лечащим врачом и используйте только проверенные методы. Так вы не только быстрее поправитесь, но и не допустите появление серьезных осложнений, устранить которые будет уже невозможно.

Простуда на ранних сроках беременности

Нужно ли говорить о том, что простуда при беременности может отрицательно повлиять на плод? При этом заболевании на ранних сроках может возникнуть риск развития внутриутробной гипоксии плода (нехватки кислорода), синдрома задержки роста плода, поэтому требуется проведение определенных лечебных мероприятий. И если так случилось, что Вы все же «подхватили» ОРЗ, то принимайте срочно меры. Вот общие сведения о некоторых лекарственных формах и способах борьбы с гриппом. Но делайте поправку на особенности течения Вашей беременности и советуйтесь с врачом!

Ремантадин, арбидол, дибазол и аналогичные противогриппозные средства противопоказаны.

Если у вас высокая температура

Небольшое повышение температуры — характерное явление для первой половины беременности. Если Вас беспокоит только это, не спешите в районную поликлинику, там всегда полно кашляющих и чихающих граждан! Если же температура выше 38, ее пора сбивать.

Из лекарственных препаратов для лечения во время этого периода разрешаются, только жаропонижающие на основе Парацетомола. Хотя есть мнение, что активное их применение может привести к нарушениям в работе печени и почек. Аспирин для лечения гриппа и ОРВИ женщинам в интересном положение» обычно не назначают: на ранних сроках ацетилсалициловая кислота может привести к угрозе, на поздних — кровотечениями и затяжным характером родов.

Народные средства не всегда эффективны, но тоже могут оказаться спасительными. Не перегревайтесь, не кутайтесь. Влажная салфетка на лбу облегчит состояние.

Антибиотики нужно использовать очень осторожно. Говорить об антибиотиках для лечения гриппа вообще не имеет смысла — вирусные заболевания не лечатся антибактериальными препаратами. Антибиотики могут быть назначены в случае тяжелых осложнений гриппа — при возможном воспалении легких, фолликулярной ангине, нефрите и т.д. Обратите внимание — в инструкции к лекарству обязательно должно быть дано «добро» на возможность его применения для будущих мам.

Лечим горло и насморк

Полоскания горла эффективны и даже обязательны, чтобы грипп не осложнился ангиной, от которой рукой подать до воспалительных процессов в почках и ревматизма. Хороши полоскания и с морской солью, с настоем шалфея, коры дуба, ромашки, календулы; с мокрой солью; с содой-солью-йодом (по 1/3 чайной ложки соли и соды плюс несколько капель йода).

Капли в нос. Сосудосуживающие препараты (галазолин, нафтизин, санорин) при длительном применении истощают слизистую носоглотки, вызывают атрофию обонятельных нервных окончаний. Эти капли, как, впрочем, и все остальные, необходимо использовать только по назначению врача и не больше 3 дней.

При появлении насморка желательно надеть теплые носки, приложить к носу мешочек с солью или песком или вареное яйцо. Закапать в каждую ноздрю по 3-5 капель ментолового масла, делая вдохи и выдохи. Одновременно с этим хорошо смазывать маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.

Ингаляции, ароматерапия. Эффективное средство в начале простуды и во время долечивания (когда нет температуры!) — ингаляции с маслом шиповника, эвкалиптовым маслом, маслом тимьяна, иссопа и ромашки. Нагрейте воду, добавьте несколько капель масла. Накрывшись полотенцем, подышите несколько минут над «волшебной» кастрюлькой. И сразу в постель! Индивидуальная непереносимость аромамасла и трав встречается часто. Поэтому будьте внимательны к своим ощущениям.

Что касается народных средств, которые женщина может использовать во время болезни, то рекомендуется, например, дышать парами питьевой соды, вареной картошки в мундире, добавив туда столовую ложку аптечной ромашки или шалфея, листьев черной смородины, эвкалипта, дуба, березы. Полезно вдыхать носом и ртом пары натертой большой сырой луковицы примерно 10 минут, но не более 2-х раз в день.

УВЧ и многие другие физиотерапевтические процедуры

Гомеопатические препараты могут быть весьма эффективными при условии, что лечить от гриппа Вас будет врач-гомеопат. Только врач правильно подберет специально для Вас и лекарственные формы, и их индивидуальную дозу.

Витамины. Ударные дозы витамина С, по заявлению некоторых специалистов, могут творить чудеса. Но беременность — не время экспериментов. Если Вы принимаете специальные витаминные комплексы, пьете напитки с добавлением шиповника, черной смородины, малины и лимонов, то необходимость в ударных дозах отпадает.

Иммуностимулирующие препараты самостоятельно «прописывать» себе КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя! Обычно их и врач не советует.

Лечение простуды у женщин в «интересном» положение

Обильное питье. Если нет аллергических реакций на мед, малину или лимон, то неплохо пить чай с этими продуктами, а на ночь — насыщенный яблочный отвар (тоже с медом), соки, смешанные с минеральной водой, и, конечно, клюквенный или брусничный морс, особенно при очень высокой температуре.

Понятно, что во время лечения будущей маме будет больше хотеться пить, нежели кушать. И здесь она очень внимательно должна следить за объемом выпитой и выделенной жидкости, во избежание появления отеков. Для этого нужно учитывать количество выпитой жидкости, включая жидкость, содержащуюся в первых блюдах, фруктах и овощах, а также учитывать количество выделенной жидкости, используя для этого мерную посуду. Главное, чтобы количество выпитого не превышало количество выделенного.

Травяные сборы. Внимательно читайте инструкцию и противопоказания. Настои и отвары лекарственных трав — довольно сильные средства. Беспорядочный прием травяных сборов во время беременности невозможен!

При этом полезно пить настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар 1-2 капли облепихового масла. В промежутке между приемами пищи хорошо рассасывать под языком мед по 1 десертной ложке на протяжении всего периода болезни (2 раза в день).

Пища для здоровья

Женщине необходимо резко ограничить употребление острых, соленых, копченых продуктов, шоколада. Следует уменьшить количество или даже совсем отказаться от тяжелой мясной пищи, перейти на молочно-растительную диету, отдавая предпочтение кефиру, йогурту, творогу, яблокам. Рекомендуется употреблять преимущественно легкую пищу: прозрачный овощной суп, вареную курицу, некрепкий бульон, каши, свежие овощи и фрукты. При болях в горле лучше принимать однородную пищу с консистенцией, подобной картофельному пюре.

Внимание! Ножные горячие ванны противопоказаны будущим мамам в первом триместре (угроза самопроизвольного выкидыша). Беременным с повышенным артериальным давлением и варикозным расширением вен на любых сроках не рекомендуются даже теплые ножные ванночки.

Профилактика

Внимательный врач, адекватные Вашему положению медикаменты и постельный режим хорошо работают против гриппа. Но лучший вариант, разумеется, — отсутствие болезни. Еще до планирования малыша берегите здоровье, повышайте иммунитет: закаленный человек легче переносит грипп. Поможет и заблаговременно сделанная прививка от гриппа. После прививки до планирования ребенка должно пройти не меньше месяца!

В период лактации, также как и во время ожидания ребенка укрепляйте организм качественными витаминными комплексами и естественными витаминами в виде свежих овощей-фруктов и свежеотжатых соков, избегайте переутомления, чаще гуляйте на свежем воздухе. Хорошей антивирусной и антибактериальной способностью обладают лук и чеснок: ешьте их в свежем виде, добавляя в салаты или квашеную капусту. Расставьте в комнатах блюдца с измельченным чесноком. Или попробуйте воспользоваться аромалампой — добавьте в нее несколько капель масла сандала, лаванды, лимонника, сладкого апельсина, которые повышают сопротивляемость организма к инфекции и обеззараживают воздух в доме.

Чтобы не «подхватить» заразу во время эпидемии гриппа женщина с ребенком внутри нее должна до минимума сократить посещение общественных мест (общественный транспорт, кинотеатры, концерты, семьи, в которых есть маленькие дети и так далее). Если кто-то из домашних заразился гриппом, «отселите» его на время в другую комнату, меньше контактируйте с ним, попросите носить марлевую повязку. Как можно чаще проветривайте свое помещение и увлажняйте всеми доступными методами воздух в комнате (ставьте емкости с водой около батареи или используйте специальный увлажнитель). Кроме этого, ограничьте физическую нагрузку и постарайтесь регулярно мыть руки (если это с детства не вошло в стойкую привычку).

Ну, а уж если все-таки не смогли уберечься, то стараться с первых дней заболевания соблюдать постельный режим (при насморке предпочтительнее использовать не платки из ткани, а одноразовые бумажные салфетки).

Есть много способов лечения ОРЗ. Но, во-первых, следует помнить, что любые средства при простуде не следует применять дольше нескольких дней. А во-вторых, будущей маме все-таки проще избежать вирусных заболеваний, чем лечить их.

Влияние ОРЗ и ОРВИ на ранних сроках

Вирус гриппа может влиять на развитие плода и течение беременности. Но произойдет это или нет — зависит от многих причин. Достоверно оценить влияние на плод именно гриппозной инфекции невозможно. Не только возбудитель гриппа, но и любой другой вирус может инфицировать плод, при этом не вызывая тяжелых последствий для будущего ребенка. Скорее всего, ничего не произойдет. Но чтобы быть спокойной и уверенной в этом, после болезни надо обязательно посетить гинеколога, провести УЗИ плода. Данные обследований не выявили патологии и аномалии развития у крохи? Забудьте о перенесенном гриппе и наслаждайтесь своим интересным положением.

Тяжелые вирусные инфекции могут повлиять на плод, несколько нарушая развитие тех органов, которые формировались во время болезни. Но к хромосомным (генетическим) заболеваниям это не имеет отношения.

Последствия гриппа возможны в виде многоводия, риска самопроизвольного прерывания беременности, преждевременных родов и ухудшения состояния здоровья самой женщины, не связанного с ней (может пострадать эндокринная и иммунная система). Но не забывайте о возможности нашего организма самовосстанавливаться. Если бы после каждого перенесенного нами гриппа все его последствия не были ликвидированы, в мире бы уже не осталось людей, способных к воспроизводству себе подобных.

Иммуностимулирующие препараты самостоятельно «прописывать» себе просто опасно! Обычно их и врач не советует. Тем не менее, когда вы в очередной раз отправитесь к врачу, посоветуйтесь с ним по поводу нового отечественного препарата- иммуностимулятора деринат. При высокой иммуностимулирующей способности деринат содержит минимум химических веществ, не вызывает побочных эффектов и иногда по решению лечащего врача может применяться в этот период. Но даже если лично вам деринат не показан – посоветуйтесь о применении этого средства для профилактики простуд у других членов вашей семьи. Ведь известно, что эти заболевания – болезни «семейные», и переболевают ими обычно все члены семьи «по кругу». Такая вероятность повышается при беременности, когда организм будущей мамы особенно уязвим. А простое и комфортное применение дерината (он выпускается в виде раствора для закапывания в нос) в течение всего периода сезонных вспышек заболеваемости может надежно защитить всех ваших близких от мала до велика от таких неуместных сейчас вирусных или бактериальных инфекций!