Простуда во время беременности

Простуда при беременности

Простуда — это заболевание, вызванное вирусами (ОРВИ, в том числе вирусами гриппа) и провоцируемое переохлаждением. Заболеть простудой можно в любое время, в том числе и при беременности. Пик заболеваемости приходится на холодное время года-зиму и раннюю весну.

Уберечь себя от простуды во время беременности не так-то легко. Дело в том,что при беременности даже у абсолютно здоровых женщин понижается иммунитет, возникает так называемая “иммуносупрессия”, то есть угнетение иммунитета и организм не может, как прежде, защищаться от напасти различных вирусов. Иммуносупрессия при беременности вовсе не патология, как полагают многие, а физиологическая норма. Природа специально подавляет иммунитет будущей мамы,чтобы предотвратить иммунный конфликт между плодом и матерью.

Таким образом, основная причина простуды при беременности — это ослабленный иммунитет. К другим провоцирующим факторам, способным вызвать простуду, относят: контакт с инфекционным больным, холодную и влажную погоду, стрессы и аллергические заболевания, курение — как активное, так и пассивное.

Симптомы простуды при беременности

Вначале простуда проявляется в виде легкого недомогания, головной боли и усталости. В течение суток состояние ухудшается. Появляется кашель, насморк, чихание, боль в горле, потеря аппетита. В отличие от гриппа симптомы простуды, вызванной другими вирусными инфекциями, менее выражены. Кашель обычно умеренный и сухой. Температура не повышается выше 38 градусов и в большинстве случаев остается нормальной. Активный период заболевания длится в среднем 2-3 дня, далее симптомы простуды постепенно регрессируют.

В обычном “небеременном” состоянии простуда не требует консультации врача, но если женщина беременна, то консультация врача-терапевта или лора просто необходима, чтобы обезопасить себя и малыша от возможных осложнений вирусной инфекции.

Диагноз простуды (ОРЗ) ставится на основании жалоб беременной и данных осмотра — налеты в горле и на миндалинах, постоянное выделение слизи и носа и так далее.

Лечение простуды при беременности

К лечению простуды при беременности нужно относиться крайне осторожно! Большинство лекарственных препаратов противопоказаны при беременности из-за негативного влияния на плод. Более того, многие средства из народной медицины могут оказать вред похлеще любой химии, поэтому применять любые лекарства и травы следует только после назначения врача.

Из лекарственных препаратов против насморка для облегчения дыхания используют сосудосуживающие капли (Нафтизин, Галозолин, Називин) один или два раза в день, но не более! Причем применять капли можно только в острую стадию заболевания при обильном отделяемом из носа. Если насморк сильно не беспокоит, применять капли не следует. Дело в том,что абсолютно все сосудосуживающие капли имеют негативное влияние на плацентарный кровоток и могут привести к задержке развития плода или к его гипоксии. Особенно не рекомендуется применять капли до 12 недель беременности, когда у малыша закладываются жизненно важные органы.

При болях в горле местно применяют антисептики. Можно полоскать горло раствором хлоргекседина либо фурациллина в течении 30 секунд. Обычно, антисептики быстро ликвидирует боль в горле. В любом случае, злоупотреблять ими не стоит, и после облегчения боли применять более не следует.

При простуде жаропонижающие препараты не назначают, поскольку обычно температура не превышает 38 градусов. Однако если температура зашкаливает за допустимые пределы (что бывает крайне редко!) или если беременная очень плохо переносит температуру, то с осторожностью назначают жаропонижающие препараты. Предпочтение отдается Парацетамолу. Совсем нежелательно применять для снижения температуры Аспирин, поскольку он может спровоцировать выкидыш.

Ни в коем случае не стоит принимать антибиотики! Во-первых, в них нет необходимости. Во-вторых, антибиотики могут вызвать серьезные пороки развития у плода.

Сегодня активно рекламируется для лечения простуды гомеопатические препараты и иммуномодуляторы. Что касается гомеопатических препаратов — их эффективность на сегодняшний день не доказана. Иммуномодуляторы также не являются панацеей для лечения простуды во время беременности. Назначить какой-то определенный препарат может только врач-иммунолог после обследования.

В большинстве случаев, течение простуды затягивается и осложняется не из-за отсутствия лечения, а из-за неправильного образа жизни. Что имеется в виду?

Во-первых простуду нельзя переносить на ногах. Заболевшей беременной необходим покой-постельный режим,по крайней мере первые 2-3 дня, когда состояние особенно тяжелое. Если работаете, лучше остаться дома, пока окончательно не почувствуете себя хорошо.

Во-вторых, пейте побольше жидкости. Если нет отеков,то чем больше вы будете потреблять жидкости,тем быстрее выздоровеете.

Лучше всего для этих целей подойдет теплый(не горячий!) чай с лимоном, медом,малиной, ромашкой и так далее. Пищу также лучше потреблять в теплом и жидком виде- бульоны и супы лучшая пища для больной простудой.В рацион необходимо включить лук и чеснок.

И в-третьих, беременная с простудой должна держать себя в тепле. Необходимо надеть на ноги теплые носки и лечь под одеяло. Не стоит перебарщивать с тепловыми процедурами — абсолютно противопоказано лежать в теплой ванне при простуде, ходить в баню или сауну. Ставить горчичники тоже нельзя. Разрешается делать холодные ингаляции для облегчения кашля и насморка.

Полоскать горло нужно обязательно. Если боль в горле несильная, для полоскания лучше использовать раствор с ромашкой, календулой, содой, солью.

Для борьбы с насморком хорошой альтернативой сосудосуживающим каплям служат капли на основе морской воды-Аква Марис. Очень эффективна мазь на основе трав “Доктор Мом”. Мазью смазывают область вокруг ноздрей носа и дыхание быстро облегчается. Если нет никаких аллергических реакций,то мазь можно применять по несколько раз в день.

Натуральным иммуностимулятором для лечения простуды служит хрен. Его издавна применяют в народной медицине. Хрен необходимо мелко натереть и смешать с сахаром. Оставить на сутки, процедить и можно применять настойку каждый час по одной столовой ложке до облегчения симптомов.

По истечении трех дней от начала лечения симптомы простуды должны отступить, через неделю вы должны выздороветь. Если этого не произойдет, необходимо повторно обратиться к врачу.

Таким образом, главный принцип лечения простуды при беременности — это стараться придерживаться вышеизложенных принципов лечения и поменьше принимать какие-либо медикаментозные препараты, поскольку так или иначе практически все лекарства имеют свои побочные эффекты и влияют на плод.

Осложнения простуды:

— выкидыши;
— пороки развития плода;
— задержка роста плода;
— при отсутствии должного лечения у будущей мамы может развиться ангина,отит, синусит, бронхит.

Профилактика простуды:

— здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек;
— прием витаминов, особенно активными защитниками от инфекций являются витамины А и С;
— в холодную погоду одевайтесь потеплее,чтобы исключить переохлаждение;
— в период эпидемии вирусных заболеваний ешьте побольше лука и чеснока как в свежем виде, так и в блюдах.

Консультация врача акушера-гинеколога по теме простуда во время беременности:

1. Я беременна и простудилась. Сильно болит и першит в горле, поднялась температура. Что принимать?
Если есть температура,обратитесь к врачу,а не занимайтесь самолечением. Чтобы облегчить боль в горле, рекомендую прополаскать горло раствором хлоргекседина или фурациллином.

2. Я рожу через неделю. Сегодня ощущаю слабость, немножко побаливает горло. Как приглушить болезнь?Нужно ли ложиться в роддом из-за этого?
Нет, в роддом из-за простуды никто не ложиться, даже перед родами. Если нет отеков, лучший способ приглушить простуду-это обильное горячее питье, эмоциональный и физический покой.

3. Я на 4-5 неделе беременности и внезапно заболела простудой. Как отразиться болезнь на малыше?
Простуда на ранних сроках может привести к прерыванию беременности.

4. Заболела простудой.Сходила к лор-врачу,он назначил мне капли в нос и всякие народные средства.Но простуда уже неделю не проходит. Может лечение неэффективно?
Обратитесь к врачу повторно.

5. Можно ли лечить простуду алкоголем при беременности?
Ни в коем случае.

6. Переболела простудой. Сейчас чувствую себя хорошо,только кашель не прозодит уже 2 недели. Что делать?
Сходите к терапевту,при простуде кашель редко сохраняется так долго.

7. Я беременна,у меня температура 37,8градусов. Очень плохо себя чувствую, укачивает. Может принять жаропонижающее?
До 38 градусов пить жаропонижающие не следует. Если будет выше,можно принять парацетамол,но только если врач посоветует.

8. Я беременна, температура из-за простуды повысилась до 39 градусов. Появились кровяные выделения из половых путей. Что делать?
Вам срочно нужно обратиться к гинекологу или вызвать скорую-кровяные выделения могут свидетельствовать о выкидыше.

9. Можно ли применять антибиотики при беременности для лечения простуды?
Нельзя.

10. Можно ли беременной с простудой ходить в баню?
Нежелательно, а если есть температура – запрещено категорически.

Лечение простуды и ОРВИ во время беременности

Наступает самый опасный в эпидемиологическом плане сезон — осень, которая уже в начале октября превращается в «позднюю» со всеми вытекающими последствиями — холодами, ненастьем, сыростью, перепадами температуры, холодными ветрами и ранним снегом. Именно на это время приходится наибольшее число заболевших ОPBИ, которую часто называют «простудой». Чем может грозить такая напасть беременной женщине, как ее избежать и что делать, если не удалось уберечься, как выйти из этой ситуации с наименьшими потерями?

Ольга Комова
Врач акушер-гинеколог, г.Москва

Как не заболеть ОРВИ во время беременности?

Перед выходом на улицу можно смазы­вать слизистую оболочку носа 0,25%-ной ОКСОЛИНОВОЙ МАЗЬЮ. Эта рекоменда­ция распространяется и на первый триместр беременности, когда употребление внутрь лекарственных препаратов крайне нежела­тельно, а профилактику и лечение лучше осуществлять с помощью безопасных на­родных средств, о которых мы поговорим позднее.

Распространенными и всем известными мерами в разгар эпидемии, которыми поче­му-то многие пренебрегают, являются сле­дующие:

• ограничение контактов, посещения об­щественных мест;
• ношение марлевых повязок;
• промывание носа и полоскание горла сразу после посещения общественных мест — это помогает бороться с вируса­ми, которые вы могли получить от нес­кольких человек в местах большого скоп­ления людей;
• прием витаминов и биодобавок по наз­начению врача;
• заблаговременно проведенная вакци­нация 1 .

Как лечиться от простуды и ОРВИ при беременности

Здесь существует несколько абсолют­ных правил для будущих мам, пренебреже­ние которыми опасно для жизни будущего ребенка.

1. Ни в коем случае не назначать себе самостоятельно лекарства, так как они могут отрицательно подействовать на эмбрион, вызывая в нем необратимые из­менения; особенно это касается антибио­тиков, которые требуются лишь для борь­бы с осложнениями перенесенного ОРЗ или гриппа и назначаются индивидуально врачом.
2. Вызвать на дом врача-терапевта.
3. Приступить к лечению как можно раньше и не допустить развития заболева­ния.
4. Воздействовать на очаги инфекции (слизистые носа, горла) народными сред­ствами.
5. Соблюдать постельный режим в тече­ние первых дней.
6. Регулярно проветривать квартиру.
7. Применять обильное питье для вы­ведения из организма токсинов.
8. Придерживаться молочно-расти­тельной диеты.

Лечение простуды народными средствами

Они касаются воздействия на разные органы, но в целом способствуют улучшению состояния и выздоровле­нию.

Лечение горла при беременности

• Полоскание соленой водой (1 ч. ложка соли на стакан воды). Вода должна быть теп­лой, но не горячей.
• Полоскание раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды, можно до­бавить 2—3 капли раствора йода) — такой раствор оказывает губительное действие на вирусы, помогает бороться с воспалением.
• Можно полоскать горло отварами трав: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Эти травы оказывают противовоспали­тельное, антисептическое действие. Их мож­но использовать отдельно, можно и комбини­ровать. Например, можно заварить ромашку и листья мать-и-мачехи — это средство ока­зывает также и отхаркивающее действие при кашле. Единственное противопоказание пере­численных трав — гиперчувствительность, индивидуальная непереносимость.

Полоскать горло следует не менее 3—4 раз в день.

Из безопасных для будущих мам лекар­ственных препаратов можно назвать ГЕКСОРАЛ(аэрозоль, который обладает антисепти­ческим действием, подходит для борьбы с воспалительными заболеваниями полости глотки. Основная дозировка: применять 2 ра­за в день, однократная доза вводится в тече­ние 1—2 с. Противопоказания — индивиду­альная гиперчувствительность к компонен­там препарата).

Также достаточно эффективен аэрозоль ИНГАЛИПТ (содержит глицерол, масло мяты перечной, сульфаниламид, эвкалиптовое мас­ло и другие составляющие). Он оказывает ан­тисептическое и противовоспалительное действие. Противопоказание — повышенная чувствительность к эфирным маслам.

Лечение кашля при беременности

Паровая ингаляция: сварите картофель в мундире (5—6 небольших картофелин на литровую кастрюлю воды), добавьте ще­потку листьев эвкалипта, подержите на ог­не еще 2—3 минуты, затем поставьте каст­рюлю на стол, накройтесь полотенцем и по­сидите 5—7 минут). Непосредственно пе­ред процедурой можете добавить 1 каплю пихтового масла.

В качестве противокашлевого и отхар­кивающего средства:

• чай из листьев мать-и-мачехи, листьев подорожника и черной смородины;
• луковый сироп: вымойте луковицу средней величины (в шелухе), налейте воды вровень с луковицей и добавьте 50 г сахара. Варите на медленном огне 30—40 минут, дайте остыть, после чего процедите и пейте по 1 ч. ложке 4—5 раз в день, лучше за 20— 30 минут до еды).

• чай из цветков липы;
• чай из сушеной малины;
• отвар из сухих яблок (к 1 литру кипя­щей воды добавить половину стакана суше­ных яблок);
• протертая с медом клюква (возьмите 2 столовые ложки клюквы, разомните, прот­рите через ситечко, добавьте одну чайную ложку меда и залейте 2—3 столовыми лож­ками очень горячей воды (60—70°С). Раз­мешайте, немного остудите и пейте неболь­шими глотками);
• сок свеклы или моркови (в него можно добавить 1/4 часть сока капусты белокочан­ной).

Лечение насморка при беременности

Промывание носа растворами и настой­ками:

• Йодо-солевой раствор (налейте полс­такана теплой воды, добавьте несколько ка­пель йода и соли на кончике чайной ложки. Закапывайте в нос по 2—3 капли, поочеред­но в каждую ноздрю. Такое промывание хоро­шо проводить 3—4 раза вдень).
• Травяной сбор (взять плоды шиповника — 1 часть, лист мяты перечной — 3 части, трава череды — 2 части. 2 ст. ложки сбора заварить кипятком (1 стакан), настоять в термосе 2—3 часа, профильтровать через марлю, перед промыванием добавить 1—2 капли пихтового масла. Промывать нос 2—3 раза в день).

Для закапывания в нос:

• сок алоэ, разбавленный водой в соотно­шении 1:1.

Лекарственные средства, безопасные для беременных:

• АКВАМАРИС (морская вода) — сте­рильный раствор морской воды — увлажня­ет слизистую, снимает воспаление.
• ПИНОСОЛ — содержит масла мяты, сосны, эвкалиптовое масло, витамин Е, другие компоненты, обладает противомикробным, противовоспалительным действием.
• НАЗИВИН — за счет спазма сосудов слизистой носа уменьшает воспаление.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ — острые респираторные вирус­ные инфекции — вызываются различными вирусами, которые выделяет заболевший при кашле, чихании, разговоре.

Инкубационный период — от момента заражения до проявления первых симпто­мов — длится 3—5 дней. Заболевание раз­вивается постепенно, и самочувствие в пер­вые дни вполне удовлетворительное, темпе­ратура повышается незначительно, появля­ются симптомы воспаления слизистых обо­лочек верхних дыхательных путей — нас­морк, кашель, охриплость голоса. Длитель­ность заболевания — в среднем полторы-две недели.

Эти заболевания возникают чаще все­го в межсезонье, когда из-за контраста температур может происходить переох­лаждение организма. А так как инфекция распространяется воздушно-капельным путем, то в этот период становится так много заболевших, к тому же старающих­ся перенести болезнь на ногах и таким об­разом умножающих количество заболев­ших вокруг.

У будущих мам острые респираторные за­болевания нередко протекают тяжелее и да­ют больше осложнений. Почему так происхо­дит?

Беременность и инфекции

Дело в том, что сама беременность для женского организма является фактором, по­нижающим иммунитет: таким образом пре­дотвращается иммунный конфликт между матерью и плодом. Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы мог нормально развиваться ребенок, который для материнс­кого организма является «чужим».

При возникновении заболевания попав­шие в организм вирусы оказывают разруша­ющее воздействие на многие органы и систе­мы, негативному воздействию в редких слу­чаях может подвергнуться и плод. Поэтому вирусные заболевания повышают риск пре­рывания беременности, особенно на ранних сроках.

Обратите внимание! Све­жеприготовленные соки содер­жат фитонциды (образуемые растениями биологически актив­ные вещества). Они убивают или подавляют рост и развитие мик­роорганизмов, тем самым осу­ществляя профилактику вторич­ных (бактериальных) осложне­ний.

При подъеме температуры свыше 39°С можно сделать ук­сусное (9%) или водочное обти­рание — для этого необходимо протереть салфеткой, смочен­ной в водке, все тело (не расти­рать!). При повышении темпе­ратуры выше 38,5°С необходи­мо принимать жаропонижаю­щие лекарственные препараты, которые назначит доктор.

Простуда во время беременности: лечение и профилактика

Кашель, озноб, боль в горле, повышение температуры тела… Кому незнакомы эти симптомы? Простуда – одно из самых распространенных заболеваний у людей всех возрастов. Оно не считается опасным и в большинстве случаев легко лечится за короткое время. Но если ОРЗ возникает у беременной женщины, это требует особого внимания, ведь порой даже легкое недомогание негативно влияет на внутриутробное развитие малыша.

Опасность простуды при беременности

Беременные особенно подвержены риску заражения острыми респираторными заболеваниями, так как в период вынашивания ребенка организм испытывает значительную нагрузку, а иммунитет существенно снижается. У здоровых людей, имеющих хорошую иммунную защиту, простуда проходит достаточно быстро: обычно облегчение наблюдается уже через 2-3 дня после начала заболевания. Но у будущих мам выздоровление может затягиваться до 2 недель, а такие симптомы, как чихание, кашель, насморк, боль в горле и повышение температуры тела нередко выражены гораздо сильнее, чем у других больных. Такое состояние влияет не только на самочувствие и настроение беременной, вызывая дискомфорт и постоянное чувство слабости, но и на развитие ребенка.

Крайне опасна простуда при беременности на ранних сроках – вплоть до 12 недели. Именно в это время формируются все жизненно важные системы малыша, и влияние патогенных бактерий и вирусов на плод может быть крайне негативным. Самые частые последствия ОРЗ, перенесенного на ранних сроках беременности:

• выкидыш, внутриутробная гибель ребенка;
• гипоксия (кислородное голодание);
• пороки развития.

В первые недели беременности простуда переносится особенно тяжело. Она нередко сопровождается подъемом температуры до 38˚С и выше. Жаропонижающие средства на ранних сроках вынашивания ребенка противопоказаны, поэтому облегчить состояние больной довольно проблематично. Между тем повышение температуры само по себе может отрицательно влиять на плод и вызывать аномалии развития.

Простуда опасна еще и тем, что существует большой риск появления осложнений у самой будущей мамы, то есть присоединение бактериальной инфекции, следствием которой будет, например, развитие гнойной ангины. Лечить такое заболевание придется с использованием антибиотиков, что, конечно же, не самым лучшим образом скажется на малыше.

Во втором триместре вероятность выкидыша и возникновения различных аномалий развития, вызванных воздействием вирусов и бактерий, несколько снижается, поэтому простуда в это время уже не так опасна. Тем не менее лечить ее все-таки нужно: даже на этом сроке она может влиять на плод негативно. Больше всего при этом страдает плацента, она хуже снабжается кислородом и питательными веществами, поэтому есть вероятность возникновения гипоксии и фетоплацентарной недостаточности. Помимо этого, именно во втором триместре из-за простуды может произойти преждевременное отхождение вод.

На поздних сроках беременности, когда плод уже полностью сформирован и готов к рождению, простуда, казалось бы, совсем не страшна. На самом деле главная опасность ОРЗ в это время состоит в том, что вирусная инфекция во время родов может попасть в организм ребенка. Простуда на поздних сроках вынашивания ребенка в некоторых случаях вызывает преждевременные роды, которые нередко бывают травматичными для матери и вызывают большую кровопотерю.

Лечение простуды у беременных

Лечение респираторных заболеваний у беременных осложняется тем, что им можно принимать далеко не все медикаментозные средства против простуды, предлагаемые современной фармацевтической индустрией. Особенно трудно лечить простуду на ранних сроках: 1 триместр беременности является противопоказанием к приему большинства лекарственных препаратов. Однако по решению врача некоторые средства все же могут применяться во время беременности, тем более если польза от использования таких препаратов при ОРЗ превышает предполагаемый вред от лечения ими.

Терапия простудных заболеваний как на ранних, так и на поздних сроках беременности сводится к устранению симптомов, поэтому чаще всего женщинам рекомендуется лечиться препаратами местного действия.

• насморк лучше всего устранять при помощи промываний. Беременным можно промывать нос препаратами на основе морской воды (Аквалор, Долфин, Аквамарис) или простым физраствором. Чтобы снять сильный отек, врач может порекомендовать 1-2 раза в день капать в полость носа сосудосуживающие средства. Применять их более 3-4 дней не стоит: они могут вызвать сужение сосудов плаценты. Однако полностью отказываться от таких препаратов тоже опасно: заложенность носа может привести к тому, что плод станет получать меньше кислорода. Выбирая сосудосуживающие средства, нужно отдать предпочтение каплям, предназначенным для лечения насморка у детей (Назол Бэби, детский Називин и другие);
• боль и першение в горле можно лечить безопасными спреями, например, Гексоралом, Ингалиптом или Тантум-Верде. Спрей Мирамистин обладает антисептическими свойствами и может применяться уже в первые недели беременности;
• кашель. Лечение кашля у каждой беременной проходит индивидуально, так как неправильная терапия в этом случае может привести к осложнениям, вызывающим заболевания нижних дыхательных путей. В 1 триместре использовать отхаркивающие средства крайне нежелательно, поэтому при отсутствии противопоказаний к ингаляциям лечение кашля проводится именно таким методом. На более поздних сроках в зависимости от вида кашля врач может назначить Линкас, Геделикс, Гербион, Стоптуссин, Бромгексин и другие безопасные для беременных сиропы;
• жар, повышение температуры. Температуру меньше 38,5˚С снижать не рекомендуется, чтобы не мешать организму бороться с возбудителями заболевания. Но если беременная чувствует жар и головную боль, допускается выпить Парацетамол (не более 4 раз в сутки). При ознобе не нужно укутываться, пытаясь согреться: это может создать перегрев и ухудшить состояние. Если повышение температуры продолжается длительное время, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

При простуде специалист обязательно посоветует употреблять много теплой жидкости, есть больше свежих фруктов и овощей и непременно соблюдать постельный режим.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Многие беременные категорически отказываются принимать лекарственные препараты при простуде, опасаясь их влияния на плод, и предпочитают пользоваться давно известными народными методами борьбы с ОРЗ. В некоторой степени эти опасения оправданны, но народные способы лечения простуды тоже имеют свои минусы. Во-первых, даже растительные средства могут навредить маме и малышу в ее утробе, во-вторых, они не всегда эффективны. Поэтому прибегать к рецептам народной медицины допустимо только после консультации врача.

Испокон веков женщины во время беременности использовали следующие народные методы лечения простуды:

1. При боли и першении в горле хорошо помогают полоскания на основе лечебных трав (ромашка, календула, эвкалипт). Можно также использовать солевые растворы из пищевой или морской соли.
2. Для лечения насморка используют свежеприготовленные растительные капли из алоэ, натурального морковного или яблочного сока.
3. Чтобы смягчить кашель, можно пить теплое молоко с добавлением сливочного масла и меда. Рекомендуется также делать ингаляции, используя кастрюлю с кипятком, в которую добавлены буквально 2 капли эфирного масла эвкалипта, ромашки или шалфея. Можно подышать паром над емкостью с картошкой, сваренной в мундире.
4. Для снижения температуры можно применять отвар из сушеных ягод малины. Не менее эффективен будет специальный травяной чай, приготовленный из малины, мать-и-мачехи, душицы и подорожника, взятых в равных пропорциях. Чтобы устранить жар и снизить температуру, народные целители рекомендуют также делать обтирания слабым уксусным раствором и накладывать на лоб холодные компрессы.

Если применяемые методы лечения не приносят результата, простуда долгое время сопровождается повышенной температурой, а самочувствие ухудшается, необходимо срочно обратиться к врачу. Чем дольше длится болезнь, тем больше она влияет на плод, и тем выше вероятность возникновения осложнений у самой беременной.

Как избежать ОРЗ в период беременности?

Чтобы последствия простудного заболевания не коснулись малыша, будущей маме необходимо соблюдать простые меры профилактики, которые позволят ей уберечь себя и плод от вредного воздействия патогенных микроорганизмов.

Профилактика частых простуд должна начинаться еще в период подготовки к беременности. Укрепить иммунитет помогут занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, закаливание и правильное питание. Однако повысить защитные силы организма женщина может и во время вынашивания ребенка. Для этого необходимо сохранять умеренные физические нагрузки. Можно, например, посещать йогу для беременных, аквааэробику, совершать ежедневные пешие прогулки.

Профилактика простуд невозможна без соблюдения правильного режима питания. В рационе беременной женщины должны присутствовать все необходимые микроэлементы и витамины. От этого зависит не только то, как развивается плод, но и здоровье самой мамы. Получить эти вещества в нужном количестве не всегда можно из продуктов питания, поэтому врачи советуют будущим мамам обязательно принимать витаминные комплексы. А вот пить широко рекламируемые иммуномодуляторы не рекомендуется: неизвестно, как на них отреагирует плод и иммунная система беременной женщины.

Настоятельно рекомендуется избегать посещения людных мест в период эпидемий и отказаться от контакта с больными людьми. Если же женщине пришлось оказаться в помещении с большим количеством людей, ей не стоит пренебрегать использованием бактерицидной маски. Можно также применять безопасные противовирусные мази (Виферон), которые препятствуют попаданию опасных микроорганизмов на слизистую оболочку носа. Дома нужно регулярно проводить проветривание и влажную уборку.

Кроме того, профилактика ОРЗ должна соблюдаться не только будущей мамой, но и людьми, которые живут с ней в одной квартире. В противном случае слишком велик риск того, что беременная заразится из-за тесного контакта даже при выполнении всех правил защиты от инфицирования.

К любой болезни во время беременности нужно относиться очень внимательно, в том числе и к банальной простуде. Она может быть очень опасна для будущей мамы и ее малыша. Поэтому не стоит медлить, заметив первые симптомы заболевания. В этом случае лучшим решением будет обратиться к врачу. Именно врач определит, какие лекарства нужно принимать и сможет помочь предотвратить последствия простуды.

Беременность и простуда

Во время беременности вы, как и окружающие вас люди, подвержены опасности заболеть ОРВИ, гриппом и другими заболеваниями простудного характера. Во время беременности снижается иммунитет, велика вероятность обострения хронических заболеваний при любой, даже самой легкой, простуде.

Зачем лечить простуду во время беременности

Особенно опасна простуда на ранних сроках, в первом триместре беременности. При инфицировании плода в этот момент первой страдает центральная нервная система, а также головной мозг и внутренние органы.

Вирусные инфекции особенно опасны до 16 недель беременности, когда происходит формирование внутренних органов и плаценты.

Обычное ОРЗ с ринитом, как правило, не угрожает здоровью будущего ребенка. Но это не значит, что его не нужно лечить. Затруднение носового дыхания доставляет страдание самой беременной, а частый кашель во время беременности может спровоцировать угрозу прерывания беременности.

Беременность и ОРВИ. Если вас беспокоит насморк и кашель во время беременности, а горло стало похрипывать, то, похоже, у вас ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Болезнь может протекать без высокой температуры. В течение 3-5 дней она может явно не проявляться, но вы при этом будете заразны для окружающих. Болеть предстоит около недели, если, конечно, будете выполнять все рекомендации врача и избежите осложнений.

Грипп во время беременности

Озноб в течение 3 дней, головная боль, слабость, разбитость, боли в мышцах и глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель во время беременности, сопровождающийся иногда тошнотой и рвотой, свидетельствуют о том, что вам не удалось избежать гриппа. Это более опасное заболевание, так как вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические болезни. Проникая через дыхательные пути, он поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов. При гриппе нередки кишечные расстройства. Что особенно опасно, приблизительно в 10 % случаев осложнением гриппа во время беременности может стать пневмония.

Как и чем лечиться во время беременности при банальной простуде

Из лекарственных препаратов беременным можно использовать парацетамол для устранения температуры и головной боли. Для уменьшения першения в горле разрешено использовать таблетки для рассасывания фарингосепт, по одной таблетке три раза в день.

Очень эффективными и относительно безопасными являются гомеопатические препараты. Причем среди них есть и капли от насморка, и противокашлевые средства. Но по поводу гомеопатии лучше проконсультироваться с врачом. Он назначит именно те лекарства, которые вам помогут, и подберет оптимальную дозировку.

Если Вы почувствовали, что сами не справляетесь с лечением простуды, сразу же обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не назначайте себе лекарства самостоятельно или по совету других.

Если нос сильно заложен и трудно дышать, используйте раствор морской соли — Аквамарис и сосудосуживающие капли (називин). При насморке хорошо помогают местные прогревания. Для этого используйте синюю лампу (рефлектор Минина) или просто подогретую на сковороде соль, насыпанную в хлопковый носок. Еще одним простым способом прогреть нос – приложить по сторонам переносицы по горячему вареному яйцу.

Для облегчения дыхания можно использовать вьетнамский бальзам «Звездочка» или мазь «Доктор МОМ». Намажьте бальзамом или мазью крылья носа, виски. Это поможет облегчить и головную боль.

Очень хорошо помогают ингаляции с использованием ромашки или щелочные ингаляции с использованием воды Ессентуки 17 без газа. Эти процедуры смягчат воспаленную носоглотку, помогут избежать кашля.

Во время беременности нельзя:

• принимать лекарственные препараты без разрешения врача;
• делать ножные ванны, парить ноги.

Во время беременности при простуде можно и нужно:

• Больше пить что-нибудь теплое: зеленый чай или чай с молоком, отвар шиповника. Но при этом следить за объемом выпитой и выделенной жидкости.
• Полоскать горло шалфеем, раствором питьевой соды (его же можно закапывать в нос). Эффективны также полоскания с морской солью, с настоем коры дуба, ромашки, календулы.
• Принимать микстуру с алтейным корнем, термопсисом.
• Сделать настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар капли облепихового масла.
• А между приемами пищи рассасывать по одной чайной ложке меда (если нет аллергии).
• Капать в нос ментоловое масло по 3—5 капель в каждую ноздрю, делая вдох и выдох. А также смазывать этим маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.

Профилактика простуды во время беременности

Конечно, самое лучшее — не болеть. Когда кругом все начинают чихать и кашлять, нужно постараться реже находиться в местах массового скопления людей.

Не отказывать себе в прогулках (малышу нужен свежий воздух), но выбирать для них тихие, немноголюдные уголки парка. Одеваться по погоде, не кутаться, чтобы не вспотеть и не повысить этим вероятность простудиться.

Если простудой заболели домашние, необходимо обезопасить себя от вирусов с помощью марлевой повязки. И, хотя вакцины против гриппа беременным делать запрещено, можно устроить профилактику простуды во время беременности с помощью чеснока и лука. Эти противомикробные средства можно не только употреблять в пищу, но и разложить по комнате, предварительно нарезав кусочками. Или сложить кашицу из натертой луковицы в заварочный чайник и дышать через носик парами.

Регулярно проветривайте квартиру, включите увлажнитель воздуха. Не забывайте про курс витаминов, рекомендованных беременным.

Поможет и ароматерапия с использованием масел пихты, эвкалипта и розмарина. Эти растения, а также лимон, лаванда и мята, повышают иммунитет, который у беременной женщины чуть снижен.

Чем можно лечить простуду при беременности

Во время беременности любая болезнь может привести к неожиданным и неприятным последствиям. Ведь многие лекарства в этот период строго-настрого запрещены, и приходится выбирать между эффективными и наиболее безопасными для ребенка средствами. То же самое касается и такого заболевания, как простуда.

Что такое простуда

Простудой называют ряд инфекционных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. К ним относятся ОРВИ, ОРЗ, синусит, отит, ринит, тонзиллит и другие.

Для всех этих заболеваний свойственны общие симптомы: насморк, кашель, повышение температуры, а в некоторых случаях – болезненные ощущения в горле.

Вопреки народному мнению, подхватить любую из этих болезней, просто застудив организм, невозможно. Это вирусные заболевания, заражение которыми происходит при контакте с больным человеком. Переохлаждение, которое приводит к снижению защитных сил организма, служит лишь одним из факторов, повышающим риск заражения.

Причины простуды при беременности

Организм женщины устроен так, что при беременности самостоятельно понижает функциональность иммунной системы. Плод в какой-то степени является чужеродным телом, и, чтобы он не был отвергнут организмом, защитные системы снижают свою активность.

Данное состояние называется иммуносупрессией и оно необходимо для предотвращения конфликта между организмом матери и развивающегося малыша.

В то же время подобное состояние приводит к уязвимости женского организма перед всевозможными вирусными заболеваниями. Именно поэтому основной причиной простуды при вынашивании ребенка можно считать ослабленный иммунитет.

Любой контакт и даже нахождение в одном помещении с больным человеком в разы повышает вероятность заражения простудным заболеванием.

Другими факторами, способствующими возникновению болезни, являются: стрессы, длительное нахождение на улице в холодную погоду, аллергия, гастрит, курение, употребление в пищу большого количества сладостей или жирной пищи.

Влияние простуды на беременность

Чем опасна и какие последствия простуды на ранних сроках беременности? Первый триместр характеризуется активным формированием тканей и органов малыша. Любая проблема и простуда в организме матери на раннем сроке беременности обязательно отразится на развитии ребенка.

Как простуда влияет на плод при беременности? Самыми опасными осложнениями простуды являются:

• гипоксия плода – недостаток поступающего к нему кислорода;
• тяжелые патологии развития систем и органов;
• внутриутробное инфицирование;
• замершая беременность;
• выкидыш.

Простуда опасна не только для малыша. Беременная женщина тоже подвергается риску серьезных осложнений, в числе которых: воспалительные заболевания мочеполовой системы, хронические инфекции, массивная кровопотеря при родах, выход околоплодных вод раньше срока, а также различные осложнения послеродового периода.

Независимо от того, на каком сроке беременности возникло простудное заболевание, нужно обязательно посетить врача. Только специалист определит тяжесть протекающей болезни и назначит правильное лечение, учитывающее индивидуальные особенности организма беременной женщины.

Симптомы простуды при беременности

Любое простудное заболевание в период беременности проявляется у женщины теми же симптомами, что и в обычном состоянии, но из-за пониженного иммунитета болезнь зачастую протекает тяжелее.

Первые признаки простуды – недомогание, повышенная утомляемость, головные боли. Постепенно состояние будет ухудшаться, через сутки может появиться сильный насморк, сухой кашель, болезненность при глотании, ухудшение аппетита, небольшое повышение температуры (не более 38°С). Активная фаза болезни продолжается около 3-4 дней, после чего, если лечение проводилось правильно, состояние начинает улучшаться.

Чем лечиться от простуды при беременности

Лекарства от простуды при беременности

Какие таблетки и препараты можно от простуды при беременности Для лечения простуды при беременности разрешены следующие препараты:

• При высокой температуре – Парацетамол, Панадол (можно применять на любом сроке), Гриппферон, Виферон (со второго триместра).
• При насморке помогут растворы для промывания носовых пазух Аквамарис или Долфин. Если выделения из носа очень густые и другие средства не помогают, можно использовать препарат Синупред, но только в таблеточной форме.
• При кашле наиболее эффективными средствами считаются Лазолван, Колдрекс бронхо, Тантум верде, АЦЦ, Стопангин, Элюдрил, Гексаспрей.
• Боль в горле можно лечить при помощи таких спреев и растворов для полоскания как Мирамистин, Гексорал, Пинасол, Хлоргексидин, Ингалипт. Безопасны будут таблетки Фарингосепт и Лизобакт, которые необходимо рассасывать во рту. Эти таблетки оказывают положительный эффект и при таких тяжелых заболеваниях как ангина, стоматит, фарингит, гингивит и т.д.

Гомеопатия

Что можно из гомеопатии от простуды во время беременности? Препараты гомеопатического характера разрешены на любом сроке беременности и считаются совершенно безопасными для лечения простудных заболеваний. Наибольшее распространение получили Грипп-хель, Анаферон, Оциллококцинум и Антигриппин.

Оциллококцинум можно принимать по таблетке в неделю в качестве профилактического средства от всевозможных простудных заболеваний.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Многие народные средства от простуды при беременности помогают справиться с ней ничуть не хуже медикаментозных препаратов. Но прежде чем их применять, все же следует получить одобрение врача.

От болей в горле помогут полоскания ромашкой, эвкалиптом, шалфеем, зверобоем, а также раствором соды и соли с добавлением нескольких капель йода. Данные средства снижают воспалительные процессы, а также уничтожают патогенные бактерии.

При высокой температуре можно использовать народные жаропонижающие средства:

• отвар из сушеных листьев малины;
• отвар из цветов липы;
• растирания тела уксусным раствором;
• компрессы из листьев капусты, прикладываемые на грудь;
• яблочный отвар – 100 г сушеных яблок заливается литром кипятка;
• морковный или свекольный сок.

Облегчают кашель и улучшают отхаркивание такие средства как:

• отвар из листьев подорожника, мать-и-мачехи и черной смородины;
• луковый отвар: небольшая луковица в шелухе кладется в емкость с водой (вода должна закрыть луковицу), туда же добавляется 4-5 ложек сахара, все это варится около получаса, затем остужается и процеживается. Принимать отвар нужно по чайной ложечке за полчаса до приема пищи.

С насморком помогут справиться промывания носовых пазух следующими растворами:

• Мята, шиповник и череда берутся в соотношениях 3:1:2, смешиваются, затем две ложки (столовые) этой смеси засыпаются в термос и заливаются стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться около 3 часов, затем его следует процедить и промывать им нос утром, днем и вечером.
• В стакан налить 100 мл теплой воды, добавить пару капель йода и маленькую щепотку соли. Этот раствор нужно закапывать в каждую ноздрю по 3 капли.
• Несколько листьев алоэ размять до получения сока, смешать этот сок в равных соотношениях с водой и закапывать его в нос по пару капель трижды в день.

Режим дня при простуде

На весь период течения болезни беременной женщине необходимо придерживаться постельного режима. Нужно отменить свои планы, не покидать дом и как можно меньше заниматься делами по дому.

Кроме того, при простуде следует держать себя в тепле. На ногах надо носить теплые носки, на теле – кофту или шерстяной свитер, большую часть суток проводить, укутавшись одеялом.

Во время простуды очень важно пить много жидкости. Вода улучшит выведение токсичных веществ из организма, поможет в борьбе с патогенными микроорганизмами. Очень полезны будут морсы из брусники или клюквы, минеральная вода без газа, а также чай с добавлением меда, ромашки, малины или лимона.

На время болезни нужно отказаться от тяжелой, острой, жирной и жареной пищи. Следует отдавать предпочтение легкоусвояемым продуктам – каши, бульоны, тушеные овощи.

В рационе обязательно должны присутствовать чеснок и лук, которые являются природными антибиотиками и помогают бороться с вирусными инфекциями.

Какие методы лечения запрещены при беременности

Строго запрещены следующие препараты:

• Левомицетин, Стрептомицин, Тетрациклин, Иммуномодуляторы и спиртовые настойки. Эти средства повышают давление и вызывают учащенное сердцебиение.
• Аспирин. Он разжижает кровь и усиливает кровотечение. Прием аспирина в 1 триместре может вызвать развитие тяжелых пороков у плода.
• Индометацин. Резкое повышает давление в легочных артериях, что может привести к гибели плода.
• Бактрим, Бисептол и другие производные ко-тримоксазола. Могут способствовать развитию волчьей пасти у ребенка.
• Снотворные и гормональные препараты. Они вызывают патологии в развитии органов и конечностей малыша.
• Противопоказаны сосудосуживающие капли (Тизин, Оксиметазолин, Нафтизин или Назол). Они негативно влияют на сердечно-сосудистую систему плода.

Профилактика простуды при беременности

Для предотвращения заболевания простудой беременная женщина должна укреплять свой иммунитет. С этой целью нужно почаще гулять на свежем воздухе, больше двигаться и придерживаться сбалансированного рациона питания. Перед посещением людных мест рекомендуется обрабатывать нос оксолиновой мазью.

Во время эпидемий следует ограничить посещение общественных мест, либо носить марлевые повязки; принимать витаминные комплексы, проводить своевременную вакцинацию, а также почаще проветривать жилое помещение.

Рекомендации беременной

• Заниматься самолечением простуды при беременности крайне опасно. При первых признаках болезни понадобится срочно обратиться к врачу, особенно если болезнь сопровождается такими признаками как: высокая температура (более 38 °С), рвота, воспаление миндалин, налет в горле, сильные головные боли, затрудненное дыхание.
• Малину в лечении простудных заболеваний разрешается применять не ранее 3 триместра беременности. Мед тоже лучше не употреблять в первой половине вынашивания ребенка, поскольку он способствует развитию у малыша аллергии.
• Витаминные комплексы разрешено принимать только при одобрении врача. Избыток витаминов может вызвать гипервитаминоз, который не менее опасен, чем дефицит витаминов в организме.

Видео о простуде во время беременности

Предлагаем посмотреть видео о простуде во время беременности. В данном видео рассказывается об особенностях лечения простуды при беременности, о разрешенных препаратах и правильном их применении.