Сколько держится температура при простуде

Сколько дней держится температура при ОРВИ? Лечение гриппа и простуды

Лекарства от простуды и гриппа, которые не помогают

Гриппом 2018 нас пока только пугают, эпидемии в России на конец января нет. А вот ОРВИ болеют многие, и лечение простуды ставит перед пациентами неразрешимые вопросы. Доказательная медицина говорит: лекарств от гриппа и простуды не существует. Телевизор же убеждает в обратном. Кому верить, сколько обычно держится температура при ОРВИ и надо ли вызывать врача при простуде, рассказывает автор книги «Модицина» Никита Жуков.

ОРВИ — сборная группа весенне-осенних заболеваний. Синонимы: острая респираторная вирусная инфекция, ОРЗ, простуда; «upper respiratory tract infections» — «URI/URTI», «common cold».

Поскольку доказанным фактом является невозможность достоверно отличить во время болезни одно ОРВИ от другого и от гриппа вообще, современная медицина считает нужным все простудно-сопельные инфекции объединять в ОРВИ.

Отсутствие возможности различить вирусы получается из-за индивидуальных особенностей каждого человека, схожести действия респираторных вирусов и короткого времени заболевания, но существуют методы на 99,99% точной диагностики под названием «лабораторные анализы». Которые, к сожалению, зело дорогие и делаются дольше, чем течёт заболевание, поэтому имеют смысл лишь для диагноза постфактум (в научных целях) или для уточнения диагноза у лиц, болеющих больше двух недель.

Какие вирусы вызывают ОРВИ и грипп

Риновирусы — причина большинства ОРВИ, если только в данный момент нет эпидемии гриппа. Хотя отделять разные вирусы друг от друга может понадобиться разве что в научных целях, но никак не кухонно-обыденных. С чисто клинической точки зрения, у одного человека грипп может протекать так же легко, как ОРВИ у остальных, а другой будет болеть банальной ОРВИ с ядрёной лихорадкой как при гриппе.

Никакие симптомы, инкубационные периоды и таблицы различий не позволяют взять и решительно достоверно различить человека с риновирусом и человека с гриппом, только недельный анализ в лаборатории. «Говорящая фамилия» этого рода вирусов говорит нам, что больше должен болеть нос. Других отличий нет; может осложняться отитами, пневмониями и синуситами. Впрочем, как и все остальные ОРЗ.

Грипп. Эталонное пугало каждого февраля-марта, грипп — крайне заразная, мерзкая, но обычно не очень летальная болячка, знакомая каждому: до трети заболевших переносят заболевание без всяких проявлений (асимптомно). Единственное, что действительно может лечить грипп (и то не всегда) — ингибиторы нейраминидазы (даже не пробуй запоминать эти сложные слова) 2-го и 3-го поколений: препараты Занамивир и Осельтамивир.

Парагрипп. У взрослых неотличим от обычного гриппа, поэтому особого значения не имеет; у детей же маскируется под дифтерию, что обязывает педиатров пыхтеть над их различием.

Аденовирус. Помимо стандартных проявлений вроде ринита и фарингита, аденовирус даёт о себе знать в виде конъюнктивита, поэтому при сухости/покраснении глаз без гноя во время простуды можно предположить, что работает этот вирус; но статистически чаще эта дрянь поражает детей и подростков. Нередко именно этот вариант ОРВИ осложняется синуситом и отитом.

РСИ. Респираторно-синцитиальный вирус — значимо болеют лишь новорожденные, которым этот вирус даёт высокую предрасположенность к астме в будущем; у взрослых неотличимо от остальной группы ОРВИ.

Лечения ОРВИ не существует

Исследования риновируса (как наиболее частого возбудителя ОРВИ) на мышках обнаружили, что оптимальная температура для его роста 32°С, и длительное местное охлаждение дыхательных путей способствует его развитию и последующему заболеванию.

Вы поправитесь за неделю, с «лечением» от простуды и без оного. Однако любые простуды и гриппы надо лежать дома, если нет желания узнать ответ на вопрос «от чего же умирают люди, болеющие гриппом?». Подскажу: это относится к тем 5% тяжёлого течения гриппа у людей, имеющих основную серьёзную патологию (СПИД, к примеру), которым вообще ничем болеть нельзя.

Продолжительность ОРВИ в 5–7 дней сократить невозможно, поскольку это обусловлено биологией, — за это время образуются антитела к вирусам и интерфероны, и вы не ускорите этот процесс, капая в нос рекомбинантный интерферон или что другое.

Можно только облегчить свою участь парацетамолом или ибупрофеном (аспирином нельзя из-за риска кровотечений у взрослых и синдрома Рейе у детей!); разложить заложенный нос антиконгестантами — сосудосуживающими каплями в нос (не дольше недели!) и облегчить выход дряни муколитиками и отхаркивающими. Всё.

Тем, кто все-таки лечит грипп и ОРВИ

Типичный любитель лекарств: «Но вот я, вся моя семья и баба Надя принимали вот такой арбидоферофуфломуцил, и он нам помог! Да и в интернете пишут, что хороший препарат!»

Ответ:

Вы и ваши наблюдения ничего не доказывают. СМИ и интернет — тем более. Эффективность доказывает наука, а народу рассказывают об этом грамотные люди вроде В.В. Власова, доктора Комаровского, доктора Яковлева, Эдзарда Эрнста и Стивена Хокинга.
Миллионы препаратов в рекламах — с никем не подтверждённой эффективностью.
Народные методы и прочая гомеопатия перестали работать ещё в прошлом веке.

Почему так? Потому что нет способов доказать, что ОРВИ прошло за 5 дней именно благодаря действию горчичников и компрессов, арбидола, банок, виферона и оцилококцинума, вопреки законам физиологии и биологии.

Поэтому никто и не парится что-то доказывать, тебе просто продают фигню, а ты ведёшься и рад.

Сомневающаяся: «Я вас послушала, решила не лечить простуду, пять дней умирала, терпела, не выдержала и приняла лекарства. Поправилась в тот же день! Шах и мат, атеисты! Лекарства работают, а вы — садист!»

Ответ:

С вероятностью 146% болезнь прошла бы в тот же день и без приёма «лекарств», но мы никогда этого не узнаем, потому что у вас недостаточно крепкая воля, чтобы довести начатое до конца. Чётко определитесь — или вы полностью следуете грамотным рекомендациям, или идёте на поводу у рекламы, играющей на вашем доверии и страхе.

Простуда: когда обращаться к врачу

Вызывать эскулапа домой необходимо в случаях, когда:

Не происходит никакого улучшения через одну неделю;
Продолжается длительная (более трёх дней) лихорадка больше 38 градусов;
Симптомы за неделю не уменьшаются, а нарастают/распространяются;
Есть боли, особенно в груди.

Примечание: это всё (даже всё сразу) — не повод вызывать «скорую»; в таких случаях вам нужен участковый врач из поликлиники или из ближайшего платного медцентра/офиса семейного врача!

Профилактика ОРВИ и гриппа

Повысить иммунитет нельзя и ничем откорректировать — тоже, это вам не телевизор с настройками. С этим придётся смириться.

Чудес не существует, волшебных пилюль тоже, поэтому лучше потратьте деньги на здоровое питание и фитнесс-клуб — вот это по-настоящему серьёзная профилактика любого заболевания.

Сторонник профилактики: «Каждый день я начинаю с лука в носу, чеснока в мёде и окаменелого кала доисторических пчёл под соком лимона, я всё правильно делаю?»

Ответ:

Скажем так: это лучше, чем курить или пить бесполезные лекарства, но проблема в том, что нет средств, чтоб «укрепить иммунитет», потому что это не мышца, которую можно накачать. Нет ни лечения, ни профилактики гриппа и простуды, действующих на сто процентов, — даже слава Тамифлю и Релензы уже пошатнулась, а остальные арбидолы и интерфероны никогда и не приближались к лечению.
Необходимость ударных доз аскорбинки также опровергнута мета-анализами клинических исследований; кстати, в лимоне этого витамина намного меньше, чем в других фруктах. А вы когда-нибудь интересовались сколько? Эхинацея и шиповник аналогично бесполезны.
Фитонциды из чеснока также не работают, и это доказано. Горчичники, банки, перцовые пластыри — тоже лишь метод отвлекающей терапии без реального эффекта.
Ношение масок в общественных местах никак вас не защитит от респираторных инфекций, они намного круче; имеет смысл носить маску лишь уже заболевшим и лицам с иммунодефицитом для предотвращения распространения вируса и защиты от других инфекций. Реально фильтрует вирусы только противогаз.

Сколько дней держится температура при ОРВИ

Повышение температуры тела у взрослых и детей – это один из симптомов острой формы вирусной респираторной инфекции. Именно так выглядит защитная реакция организма, пытающегося противостоять деятельности попавшего в него вируса.

Нормальная температура тела взрослого человека – 36,6 0 С. Но это усредненный показатель, ведь на самом деле физиологические колебания температуры тела здорового человека находятся в пределах от 35,5 до 37 0 С. Это вполне закономерно: во время сна обменные процессы замедляются и организм охлаждается, а в бодрствующем состоянии, особенно при физических и эмоциональных нагрузках, температура тела растет.

Стадии повышения температуры тела

При различных заболеваниях, в том числе при ОРВИ, в зависимости от показателей выделяют следующие стадии повышения температуры:

субфебрильная (слабая) – от 37 0 до 38 0 С;
фебрильная (умеренная) – от 38 0 до 39 0 С;
пиретическая (высокая) – от 39 0 до 41 0 С;
гиперпиретическая (чрезмерная) – свыше 41 0 С.

Критической температурой тела человека, при которой начинается разрушение белков, является 42 0 С. Максимальный показатель после воздействия теплового удара, который удалось зафиксировать ученым, – 46,5 0 С.

Способность человеческого организма генерировать повышенную температуру формировалась в течение долгого эволюционного процесса. Человек, так же как млекопитающие и птицы, является гомойототермным – он стремится сохранить постоянство своего организма вне зависимости от окружающей среды. Этим мы отличаемся от пойкилотермных животных (рыб, рептилий), которые при охлаждении организма окружающей среды впадают в спячку или гибнут.

Причины повышения температуры тела при ОРВИ

При атаке ОРВИ, в том числе гриппа, организм человека путем жара пытается сам себя стимулировать, вырабатывая при этом вещества, которые будут бороться с возбудителем. Другими словами, лихорадка представляет собой защитный механизм организма, который направлен на борьбу с вирусом и в конечном итоге на выздоровление. Под ее воздействием организм становится непригодной средой для размножения патогена: активнее начинают работать лейкоциты, усиливается микроциркуляция крови, что обеспечивает быстрое выведение токсинов, а также усиливается синтез защитных белков организма. Через два-три дня после начала заболевания вырабатываются специфические антитела, и выздоровление идет быстрее. Но так происходит далеко не всегда – не каждый организм способен самостоятельно справиться с инфекцией, без применения противовирусных препаратов.

Как долго держится повышенная температура тела при ОРВИ у взрослых

Как правило, у взрослых людей простуда всегда отличается более низкими, чем при гриппе, показателями термометра (до 38,5 0 С). При этом повышение происходит постепенно и редко достигает высоких цифр. При гриппе температура поднимается очень быстро, буквально за несколько часов, и доходит до отметки 39 0 С и выше.

В среднем повышенные показатели при простуде у взрослых держатся не более двух-трех дней. В некоторых случаях, при крепком иммунитете, жара не наблюдается вообще и заболевание проявляется только насморком, першением в горле, слабостью и головной болью.

При гриппе обычно различают три степени тяжести:

легкая степень характеризуется лихорадкой в пределах 38,5 0 С, при этом симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены;
при среднетяжелой степени нагрев тела держится в пределах 38,5 0 -39 0 С и сопровождается умеренно выраженным инфекционным токсикозом;
для тяжелой степени гриппа характерно повышение до 40 0 -40,5 0 С, при этом наблюдаются головокружение, судороги, возможны галлюцинации и рвота.

Более длительной будет лихорадка у лиц с системными заболеваниями и пациентов со слабым иммунитетом – у таких больных она может затянуться до недели и дольше. Длительный жар также может свидетельствовать о развитии осложнений – бронхита, отита, ларингита и других.

Как долго держится повышенная температура тела при ОРВИ у детей

Каждый ребенок индивидуален и по-разному переносит повышение температуры тела при ОРВИ. Встречаются малыши, спокойно продолжающие играть при 38 0 С, но бывает так, что ребенку необходим постельный режим при самых незначительных повышениях. По этой причине не существует универсальных рекомендаций для всех детей, а это значит, что родителям и врачам необходимо учитывать особенности, возраст и анамнез конкретного ребенка.

При простуде повышенные показатели у неослабленного ребенка в среднем держатся 2-3 дня, а при гриппе – 5-7 дней, причем постепенно происходит ее снижение. Если присоединилась бактериальная инфекция, показатели градусника снова могут начать ползти вверх.

Когда и как нужно сбивать температуру в домашних условиях

У взрослых

Поскольку повышенный нагрев организма – очень весомый инструмент организма в противостоянии болезни, стимулирующий реакции иммунной системы, то решать, бороться ли с ним, необходимо в индивидуальном порядке. Врач при этом обязательно учитывает возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний и другие важные факторы. При отсутствии особых показаний взрослым людям специалисты обычно не рекомендуют сбивать показатели ниже 38,5 0 С.

У детей

Как уже упоминалось, высокие показатели на градуснике, активируя факторы иммунной защиты, создают условия, препятствующие распространению в организме инфекции, и способствуют эффективной борьбе с вирусами. Но лихорадка у ребенка, как и всякая неспецифическая защитно-приспособительная реакция, может быть причиной развития патологических состояний. Например, у детей с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем лихорадка может привести к нарушению функционирования этих систем, а у детей с патологией центральной нервной системы ОРВИ может спровоцировать развитие судорог. Чем младше ребенок, тем опаснее для него быстрый и существенный рост показателей на градуснике в связи с высоким риском развития осложнений. В этом случае не обойтись без приема жаропонижающих препаратов.

Также при лихорадке у ребенка родителям необходимо сделать все, чтобы стала возможной потеря тепла, что облегчит ребенку состояние. Тепло теряется двумя путями – при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Необходимо давать ребенку обильное питье, чтобы было чем потеть, и обязательно следить за температурой в его комнате – вопреки представлениям многих родителей, воздух там должен быть прохладный, не выше 18 0 С.

Для понижения показателей на градуснике нельзя применять грелки со льдом, влажные обертывания холодными простынями, клизмы холодной водой и другие рецепты народной медицины. Все они могут привести к спазму сосудов кожи, затрудненному потоотделению и перегреву внутренних органов. Это опасно для ребенка. Также нельзя растирать кожу ребенка спиртом либо уксусом, это может привести к отравлению алкоголем и кислотой.

Если же у ребенка старше трех лет, который не страдает никакими хроническими заболеваниями, высокая температура тела (до 38,5-39 °С) не сопровождается нарушением самочувствия, полным отказом от пищи и питья, а кожа его влажная, розовая, ладони и стопы теплые, то от назначения жаропонижающих препаратов можно воздержаться. Такого мнения придерживается большинство педиатров.

Давать ли ребенку противовирусные препараты при высокой температуре?

Противовирусные препараты и взрослым, и детям можно принимать с самого первого дня заболевания. Это поможет быстрее справиться с ОРВИ и снизит риск развития осложнений. Например, противовирусный препарат ВИФЕРОН обладает рядом уникальных фармакологических свойств. ВИФЕРОН обеспечивает мощный противовирусный эффект и позволяет сократить общую продолжительность заболевания, быстрее справиться с проявлениями инфекции (насморк, кашель, слабость, температура и др.), а также снижает вероятность развития осложнений и последующих заболеваний. 1

Препарат ВИФЕРОН хорошо сочетается с различными симптоматическими препаратами для лечения ОРВИ и гриппа, что позволяет проводить комплексную терапию вышеперечисленных заболеваний.

Беляев Дмитрий Александрович

Врач общей практики

Справочно-информационный материал

Используемые источники: http://medspecial.ru/, https://www.lvrach.ru

Нестерова И.В. «Препараты интерферона в клинической практике: когда и как», «Лечащий врач», сентябрь 2017

Температура при простуде держится 5 дней — повод для паники или нет?

Вирусы, вызывающие острые респираторные заболевания, подстерегают нас повсюду. Если не принимать меры, температура при простуде 5 дней может быть повышенной, а то и дольше. Это очень опасный признак, ведь затянувшееся заболевание может перейти в осложненную форму.

Для начала давайте ознакомимся с классификацией простудных заболеваний по типам. Так нам проще будет осуществлять первичную диагностику «в полевых условиях» еще до похода к врачу (который, однако, никто не отменял).

Простуда бывает вирусная и бактериальная. Вирусы — это грипп, парагрипп и еще несколько заболеваний, которые вот уже не одно столетие портят жизнь человечеству. Разновидностей бактериальной простуды намного больше. Именно бактериальную простуду иногда лечат антибиотиками, при вирусной инфекции такое лечение может быть только во вред.

По тому, сколько дней держится температура при простуде, можно сделать определенные выводы. По симптомам различают следующие отличия в протекании вирусной и бактериальной простуды:

Вирус вызывает резкий скачок температуры до 38-39 градусов. Бактериальные инфекции могут повысить температуру до отметки 37,2 градусов, и такое изменение можно даже не заметить.
Вирус вызывает сильные головные боли, ломоту во всем теле, слизистые выделения часто прозрачные. Бактериальная простуда характеризуется общим недомоганием и часто обильным насморком, при этом слизь имеет желтый или зеленый цвет.

Симптомы могут быть очень похожи как при вирусной, так и при бактериальной простуде, однако то, сколько дней температура при простуде остается выше нормы, является очень важным показателем. Если при простуде держится температура 5 дней и более — организм не справляется, необходимо обратиться к врачу, потому что проведенное лечение уже показало плохие результаты.

Профилактика — лучшее лечение

Гораздо проще и выгоднее предупредить болезнь, чем лечить ее. Мы каждый день регулярно моем руки с антибактериальным мылом, чтобы не занести в организм во время еды какую-нибудь кишечную инфекцию. Это наглядный пример ежедневной профилактики одной из миллионов возможных проблем со здоровьем. С простудой ситуация обстоит совершенно таким же образом. Вы можете регулярно следить за иммунитетом, носить защитную маску в сезон обострений, но как только вы на некоторое время перестаете принимать эти простые превентивные меры, болезнь находит брешь в вашей защите. И вот вы уже чихаете, кашляете, жалуетесь на боль в горле и плохое общее самочувствие, принимаете горсти таблеток и ждете, когда же болезнь отступит.

Именно регулярные действия по предотвращению простудных заболеваний могут защитить вас от коварных вирусов и инфекций. Очень важно придерживаться здорового образа жизни. Не стоит злоупотреблять табаком, алкоголем, нужно высыпаться и следить за своим питанием, чтобы поглощаемые вами калории не были «пустыми», а несли с собой достаточное количество витаминов и минералов.

профилактика простуда лучше чем лечение

Необходимо понимать, что сегодня основная часть населения России живет в мегаполисах, а не в экологически чистых деревенских поселениях, соответственно нет идеальных условий для создания стойкой защиты от заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Вот основные факторы, которые приводят к массовой заболеваемости городских жителей простудными заболеваниями:

высокая концентрация населения — гарантия быстрого распространения вируса. Один простуженный может за день «поделиться» болезнью с несколькими ничего не подозревающими людьми. Например, в общественном транспорте;
сложная экологическая ситуация в крупных городах способствует размножению микробов и вирусов;
человек, заболевший в одном городе, может отправиться в другую страну и привезти заболевание туда. Если у местного населения нет иммунитета против импортированной болезни, это может стать настоящей катастрофой.

Что мы можем предпринять для того, чтобы сделать собственный организм более стойким к болезни? Закаляйтесь, делайте зарядку каждое утро, держите под рукой мед, лимон, имбирь, чеснок или другие народные средства. А самое важное — не откладывайте до понедельника. Не надо ждать, пока вы с замотанным горлом и пачкой таблеток окажетесь в кровати, начните думать о профилактике простуды сейчас.

Профилактика гриппа: таблетки противовирусного действия и другие способы поддержания иммунитета.

Форцис — помощник городского жителя в борьбе с простудой

Достижения современной фармакологии помогают людям быстрее справляться с болезнями. Самое главное — не прогадать с препаратом, а найти то, что помогает, и всегда держать под рукой.

Мы представляем вашему вниманию инновационное противопростудное средство, успешно прошедшее серьезные клинические испытания и рекомендованное к использованию в профилактических целях многими российскими специалистам. Это Форцис — таблетки для рассасывания на основе уникального комплекса полифенолов. Экстракт Ладанника шалфеелистного, входящий в состав средства Форцис, станет вашей надежной защитой в любое время года. Применять препарат очень просто, он не вызывает привыкания, не имеет побочных эффектов, и его цена не ударит по вашему кошельку. Попробуйте регулярно употреблять Форцис, и простуда перестанет быть частой гостьей в вашем доме.

Из-за чего повышается температура при простуде?

Повышенная температура сопровождает практически любое простудное заболевание. Лишь в 15-20% случаев при простуде повышенная температура отсутствует, что обычно связано либо с проблемами иммунитета больного, либо со специфическим возбудителем инфекции.

Сама по себе высокая температура при болезни не является чем-то серьезным до тех пор, пока она не достигает критической отметки (39,9 и более градусов по Цельсию). В таких случаях требуется срочное принятие мер, так как возможен перегрев мозга и даже смерть.

Почему при простуде/гриппе повышается температура?

Любое простудное заболевание не проходит незамеченным для организма пациента и в ответ на внедрение инфекционных агентов запускается специфическая терморегуляционная реакция. Проще говоря, повышается температура тела, и происходит это по нескольким причинам:

Создаются негативные условия для размножения инфекционных агентов.
Создаются благоприятные условия для защиты от инфекционной инвазии (по последним данным иммунитет лучше работает при повышенной температуре тела).
Для замедления обменных процессов в патогенных микроорганизмах.

Важно понимать, что физиологическое повышение температуры тела при простуде ограничивается 38 градусами по Цельсию. В случаях, когда температура тела выше, можно говорить о патологической лихорадке (жар), связанной с воздействием пирогенных веществ.

Пирогены — это совершенно любые вещества, способные влиять на организм терморегуляции. В случае с простудой пирогенами обычно являются вещества, выделяемые инфекционными микроорганизмами. Как правило, это специфические бактерии, создающие для себя наиболее оптимальные условия — жар в 39-41 градусов.

В ответ на действие пирогенов включается автономная реакция организма и таким образом он стабилизирует температуру, не допуская ее повышения к критической отметке. К сожалению, механизм защиты в данном случае неидеален, поэтому у ряда пациентов температура может повышаться к отметке в 39-41 градус, что требует немедленной медицинской помощи.

Может ли во время простудных заболеваний понизиться температура?

Объективное снижение температуры тела ниже 36 градусов по Цельсию (гипотермия) иногда наблюдается при простудных заболеваниях. Пациенты первым делом в такой ситуации думают о том, что так сработало жаропонижающее средство, но это отнюдь неверный вывод.

Сбить температуру до угрожающих жизни 34-35 градусов обычные жаропонижающие средства не могут, причина здесь в самой инфекции. Чаще всего гипотермия при простуде наблюдается в том случае, если инфекция добралась до головного мозга.

Более того, нередко так проходят простудные заболевания у людей с серьезными хроническими болезнями (СПИД, эндокринные нарушения, анорексия). В любом случае, при таком состоянии требуется незамедлительный вызов скорой помощи, так как понижение температуры тела куда опаснее, чем повышение.

Симптомы повышения и понижения

Симптомы перепадов температуры тела разнообразны и зависят от того, на какой именно отметке держится температура больного. Например, при пониженной температуре ( Как и чем правильно мерить?

Мерить температуру нужно обычным медицинским термометром, использовать который можно тремя способами:

Аксиллярное измерение (подмышкой).
Оральное измерение.
Ректальное измерение.

Для проведения аксиллярного измерения требуется предварительно протереть подмышечную впадину сухой салфеткой или полотенцем, а затем поместить туда наконечник термометра. Во время проведения измерения температуры рука должна быть плотно прижата к телу.

Для проведения орального измерения следует наконечник термометра разместить под язык, пытаясь продвинуть его как можно ближе к дну языка. Во время проведения измерения следует держать рот закрытым. За 30 минут до проведения данного измерения нельзя курить, а также принимать горячие блюда или напитки.

Для проведения ректального измерения следует намазать наконечник термометра растворимым гигиеничным смазочным материалом (только на водной основе!). Важно учесть: нельзя для этих целей применять технический вазелин. После нанесения смазочного материала наконечник градусника следует ввести в прямую кишку на глубину в 1 сантиметр.

Длительность проведения замера температуры для всех описанных методов одинакова и составляет 5 минут.

Сколько дней держится?

Температура при легкой простуде держится от трех до пяти дней, после чего практически внезапно исчезает (больной это замечает после пробуждения в день излечения). Остаются лишь небольшие отголоски простуды (легкий кашель, насморк), которые могут оставаться еще до двух недель.

Температура при гриппе держится больше, около 7-9 дней. Внезапное излечение наблюдается редко, обычно пациент с 5-6 дня болезни замечает, что с каждым днем температура снижается. Отголоски гриппе в виде кашля и насморка могут оставаться еще около месяца, но в легкой форме.

Когда нужно применять лекарства, чтобы сбить температуру?

Физиологический диапазон температур при простуде, а это 37-38 градусов, не требует применения медикаментозных средств и является абсолютной нормой. Если говорить проще, то при температуре до 38 градусов по Цельсию организм попросту борется с инфекцией, чему ненужно мешать.

При более высокой температуре требуется ее снизить, используя любое жаропонижающее медикаментозное средство. Температура выше 38 градусов — это уже не естественная реакция организма, а результат деятельности пирогенных веществ.

Также требуется бороться с попеременной температурой, когда она в течение непродолжительного времени «скачет» от повышенной к пониженной. Это серьезный симптом, требующий вызова скорой медицинской помощи.

Помните: бороться с повышенной температурой до 38 градусов по Цельсию не просто не рекомендуется, но и опасно. Таким образом вы просто будете мешать работать иммунной системе, что может повлечь прогрессию заболевания или развитие ее грозных осложнений.

Более того, нередко повышенная температура приводит к появлению озноба. Ни в коем случае нельзя пытаться согреться в горячей ванне! Горячая вода будет расширять капилляры, тем самым обеспечивая проход патогенным микроорганизмам во все органы. Это может серьезно навредить здоровью, особенно если инфекция попадет на сердечные клапаны или в репродуктивные органы.

Медикаментозные средства

Наилучшей эффективностью в плане снижения температуры при простуде обладают медикаментозные препараты, одобренные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). А именно (дешевые препараты старого поколения):

Аспирин (противопоказан детям, беременным и людям с язвенным поражением ЖКТ);
Цитрамон;
Ибупрофен;
Диклофенак;
Индометацин.

Препараты нового поколения:

Мовалис (имеет селективный эффект, то есть действует выборочно и эффективен далеко не у всех пациентов);
Нимесил (противопоказан при язве);
Целебрекс;
Аркоксиа.

Преимущество следует отдавать препаратам нового поколения, так как они лишены многих побочных эффектов лекарств старого поколения. Важно также заметить, что применять любые из перечисленных выше препараты можно лишь ограниченное время (не более двух дней, по 2-3 раза в день).

Длительный прием опасен. Кроме того, если 2 дня терапии жаропонижающими средствами не дают результата, это повод срочно обратиться к доктору.

Высокая температура — как облегчить состояние? (видео)

Народные средства

При небольшом подъеме температуры (до 37,4 градусов) идеальным вариантом лечения будет обычный чай, с добавлением в него лимона или меда вместо сахара. Вопреки распространенному заблуждению, при простуде рекомендуется пить не горячий, а теплый чай. И здесь действует достаточно простое правило: чем больше – тем лучше, поэтому чай нужно пить на протяжении дня ежедневно, до полного выздоровления.

Рекомендуется к любому употребляемому блюду во время простуды добавлять лук и чеснок. Два этих продукта имеют в больших количествах природные противомикробные вещества, которые эффективные против бактериальной инфекции, что при простуде не редкость. Также они весьма успешно снижают температуру. Рекомендуется не только есть лук и чеснок, но и дышать их парами.

Еще одним эффективным народным способом снижения температуры является применение молока с медом. Для приготовления нужно на литр молока добавить 3-4 столовые ложки меда, ложку ванили и немного корицы. Смесь нужно довести до кипения и затем дать настояться около 5-10 минут, после чего употреблять каждый день до выздоровления.

В каких случаях немедленно обращаться к врачу/в скорую?

Температура при простудном заболевании может просто сопровождать ее, не причиняя вреда больному, но в некоторых случаях может привести к фатальным последствиям. Срочное посещение доктора нужно в тех случаях, когда имеется:

не сбивающаяся температура выше 39 градусов (что особенно опасно у детей и беременных женщин);
длительное удержание стабильно повышенной температуры (при простуде речь идет о 4-5 днях, при гриппе о 5-7 днях);
нестабильность температуры на протяжении нескольких дней (когда температура «скачет» от высокой к низкой).

Если говорить об осложнениях простуды в целом, не затрагивая нарушения процесса теплообмена, то срочная медицинская помощь требуется, если есть следующие симптомы:

не приносящая облегчения частая рвота;
помутнение сознания, обмороки (синкопе);
сильная тахикардия (более 160 сердечных ударов в минуту), боли в сердце;
ригидность затылочных мышц (состояние, при котором предельно тяжело наклонять голову в разные стороны);
двоение в глазах, выпадение из поля зрения фрагментов;
сильные боли в области брюшной полости;
непроизвольная дефекация или мочеиспускание;
галлюцинации, бред, ступор;
дисфагия (сложность в приеме пищи) и афазия (невозможность членораздельно произнести фразу или отдельное слово);
сильнейшие головные боли.

Сколько держится температура при простуде

Каждый человек хотя бы раз в течение жизни болел ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) — простудой. Это состояние вызывается вирусами, которые в большинстве случаев попадают в организм воздушно-капельным путем. ОРВИ проявляется следующими симптомами:

высокая температура тела, сопровождающаяся лихорадкой;
насморк, заложенность носа;
боль в горле, кашель;
головная боль, чувство разбитости;
ломота в мышцах и суставах, слабость.

Вы наверняка слышали о том, что температуру необходимо сбивать не во всех случаях. Это зависит от нескольких факторов — насколько высокая температура, сколько дней она держится, болеет ребенок или взрослый и какими симптомами сопровождается повышение температуры. Потому важно знать, сколько обычно держится температура при ОРВИ, в каких случаях нужно принимать жаропонижающие препараты, а в каких — срочно вызывать врача. В этой статье мы подробно разберем эти вопросы.

Почему поднимается температура?

Вирус является чужеродным для тела веществом, а потому при его попадании в организм активизируется иммунитет и начинают вырабатываться антитела. Помимо этого, при вирусной инфекции стимулируется центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе, что вызывает повышение температуры. Так организм убивает сразу двух зайцев:

при температуре 38-38,5º C наступает пик активности выработки противовирусных антител;
вирусы при такой температуре теряют способность размножаться и гибнут.

Но часто случается, что регуляция температуры тела дает сбой — при ослаблении иммунитета и массивной вирусной атаке. При этом температура при ОРВИ повышается до 39 градусов и выше. Такие цифры по-прежнему губительны для вируса, но они становятся опасными и для человека. Температура тела выше 40 градусов вызывает нарушение структуры белков, что может вызвать судороги, разрушение клеток крови и гибель больного. Температуру, достигшую такого уровня, нужно немедленно снижать.

Сколько держится температура при ОРВИ у взрослого?

С допустимыми показателями температуры тела при простуде мы разобрались, теперь выясним, сколько держится температура при ОРВИ в норме. Для того, чтобы победить вирусную инфекцию, здоровому организму обычно достаточно 3-5 дней. При этом не нужно никакого лечения, кроме постельного режима и обильного питья — иммунная система сама со всем справится. Если при этом держится температура 37 — 38,5 градусов — снижать ее не надо, вы помешаете иммунитету бороться с инфекцией. Если при ОРВИ температура поднимается до 39 градусов и выше — вот тогда ее необходимо понижать. При этом не старайтесь достичь идеальных 36,6º C — достаточно снизить критические цифры до тех, при которых организм сможет бороться с возбудителем, не повреждая себя.

Сколько держится температура при ОРВИ у ребенка?

Дети более чувствительны к лихорадке — температура при ОРВИ выше 38-38,5 º C может вызвать у ребенка фебрильные судороги. Потому, температура при ОРВИ и ОРЗ выше 38 градусов у ребенка подлежит снижению. Здесь действует то же правило,что и у взрослых пациентов — не нужно стараться снизить температуру до нормы, достаточно увести ее от критического уровня.

Сколько дней может держаться температура при ОРВИ у ребенка? Нормальные сроки такие же — от 3 до 5 дней. Если фебрилитет сохраняется дольше, вероятно, к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. В этой ситуации необходимо лечение антибиотиками.

Сколько держится температура при ОРВИ, осложненной бактериальной инфекцией?

Если температура при ОРВИ держится 3-4 дня — причин для беспокойства нет, но если температура сохраняется неделю и больше — это значит, что на фоне снижения иммунитета из-за борьбы с вирусной инфекцией присоединилась инфекция бактериальная. Бактерии могут поражать носоглотку (ринофарингит), гортань (ларингит), трахею (трахеит), бронхи (бронхит) или вызывать воспаление легких — пневмонию. С бактериями организм так просто не справится, потому, если температура при ОРВИ держится долго, или наблюдается повторное повышение температуры после ее стабилизации — нужно обратиться к врачу для назначения антибиотиков против присоединившейся бактериальной инфекции.

“Температурный хвост” — почему после ОРВИ долго держится субфебрильная температура?

Иногда температура при ОРВИ держится 3-5 дней а затем снижается, но не до нормальных значений — еще несколько дней сохраняется температура 37-37,5 градусов при нормальном самочувствии. Это называется “температурный хвост” — так организм контролирует, полностью ли уничтожен вирус, поддерживая центр терморегуляции в состоянии повышенной готовности. Это совершенно нормальное явление, не требующее беспокойства. Главное — не путать “температурный хвост” при ОРВИ со второй волной повышения температуры, которая вызывается присоединением бактериальной инфекции — при этом температура снова поднимается до высоких цифр.

Иногда после ОРВИ несколько дней наблюдается понижение температуры. Это говорит о сбое в центре терморегуляции. Если пониженная температура сохраняется 1-2 дня и затем нормализуется — повода для беспокойства нет, но нужно обратить внимание на состояние иммунитета, укрепить его. Стойкое снижение температуры после ОРВИ совместно с нарастающими признаками интоксикации говорит о том, что организм перестал бороться с инфекцией — вирусной или присоединившейся бактериальной. Это тревожный сигнал о том, что требуется серьезное лечение, иначе могут возникнуть осложнения.

Нужно ли сбивать температуру при ОРВИ?

Итак, мы разобрались с вопросами, сколько держится температура при ОРВИ, какая температура при ОРВИ помогает бороться с болезнью, а какая вредит, и в каких случаях нельзя обойтись без антибиотиков. Исключениями из описанных выше правил могут быть следующие случаи:

температура выше 38,5 градусов у беременных;
если у ребенка при температуре 38 градусов появляются предвестники судорог, он вялый, жалуется;
у взрослых температура при ОРВИ выше 38 градусов вызывает сильное ухудшение самочувствия, головные и мышечные боли.

В перечисленных случаях можно также снизить температуру до улучшения состояния.

Температура при ОРВИ — когда нужно срочно вызывать врача

В этих случаях, независимо от того, сколько держится температура при ОРВИ, нужна экстренная медицинская помощь:

Температура выше 40 градусов у взрослого или выше 39 градусов у ребенка, которая не реагирует на жаропонижающие средства;
ребенок вялый, бледный, теряет сознание, появились судороги;
признаки затуманивания сознания, судорог на фоне высокой температуры у взрослого;
резкое падение температуры тела ниже 35 градусов;
ухудшение самочувствия беременной на фоне высокой температуры — повышение тонуса матки, усиление или прекращение шевелений плода.

Как правильно снижать температуру при ОРВИ

Для снижения температуры при ОРВИ рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства. Препараты на основе парацетамола выпускаются в различных лекарственных формах — таблетки, порошки, ректальные свечи, сиропы, и могут применяться у пациентов любого возраста. У маленьких детей можно быстро снизить температуру обтиранием тела водкой или разведенным уксусом. Важно не кутать больного, одежда при высокой температуре не должна мешать естественному охлаждению тела. Температура при ОРВИ часто вызывает обезвоживание, поэтому необходимо употреблять достаточно жидкости. При отсутствии аппетита есть через силу не нужно, лучше выбирать легкую пищу — организм вернет свое после выздоровления.